Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Анастасия
Летняя симфония
На сайте с 08.11.02 Сообщения: 22220 В дневниках: 19582 Откуда: Новосибирск - Монреаль
|
Добавлено: Вт Сен 30, 2003 16:09 |
|
|
Цитата: | Давайте, Анастасия, вместе? Одна я наверное все же не решусь.. |
Давайте вместе. Можно сходить и туда, и туда, а потом посмотреть, где больше понравится. Я пока склоняюсь в сторону "Малыша", поскольку там, кроме бассейна, есть сауна. Очень хочется раз в неделю минут на 15 заходить погреться . Люблю я это дело...
А с купальником вы меня, наверное, не поняли - я в открытый купальник не вхожу - там плавки высокие, и они на животик давят.
Цитата: | А покупать смысла не вижу. |
Т.е., вы рассчитываете до конца беременности ходить в "добеременном" купальнике? Это как? У вас купальник из очень эластичной ткани? Или просто плавочки низкие? Расскажите, пожалуйста! В бассейн очень хочется, а попасть я туда не смогу, пока не куплю купальник. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tati
Подготовишка
На сайте с 02.04.03 Сообщения: 379 Откуда: Novosibirsk-Italy
|
Добавлено: Вт Сен 30, 2003 16:49 |
|
|
Я себе покупала сплошной купальник на 1-2 размера больше и хорошо в нем доходила до конца. А еще так делала: одевала верх от раздельного и сверху сплошной, который сильно оттягивался спереди, но там и выглядывал раздельный._________________ Мама Татьяна 12.06.67
дочь Аирис 20.11.00
дочь Алексия27.04.04 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юля
Ясельки
На сайте с 02.09.03 Сообщения: 35 Откуда: Новосибирск, Кировский
|
Добавлено: Вт Сен 30, 2003 17:45 |
|
|
Анастасия писал(а): | Я пока склоняюсь в сторону "Малыша", поскольку там, кроме бассейна, есть сауна. Очень хочется раз в неделю минут на 15 заходить погреться . Люблю я это дело...
|
А разве беременным можно в сауне "греться"? Там же жара! Мне врач даже загорать не рекомендовала на пляже летом, а про сауну уж тем более нельзя... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Белка
Мастер спорта
На сайте с 16.05.03 Сообщения: 10597 В дневниках: 4699
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nast
Академик
На сайте с 04.08.03 Сообщения: 3244 В дневниках: 13444 Откуда: Nsk Карта № 000009
|
Добавлено: Ср Окт 01, 2003 14:45 |
|
|
Анастасия писал(а): | Давайте вместе. Можно сходить и туда, и туда, а потом посмотреть, где больше понравится. |
Можно. Можно о встрече предварительно как-нибудь договориться.
Цитата: | А с купальником вы меня, наверное, не поняли - я в открытый купальник не вхожу - там плавки высокие, и они на животик давят. | Да, не поняла.
Цитата: | Т.е., вы рассчитываете до конца беременности ходить в "добеременном" купальнике? Это как? У вас купальник из очень эластичной ткани? Или просто плавочки низкие? Расскажите, пожалуйста! В бассейн очень хочется, а попасть я туда не смогу, пока не куплю купальник. |
Я и в обычные плавочки до сих пор влажу, просто они под животиком остаются, совсем под животиком.. Может с купальником так же попробовать? Хотя сейчас вспоминаю, когда животик был поменьше, то некоторый дикомфорт резинки доставляли, наверное потому что на живот еще натягивались, а сейчас им это не грозит |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия
Летняя симфония
На сайте с 08.11.02 Сообщения: 22220 В дневниках: 19582 Откуда: Новосибирск - Монреаль
|
Добавлено: Ср Окт 01, 2003 17:34 |
|
|
Юля писал(а): | А разве беременным можно в сауне "греться"? Там же жара! Мне врач даже загорать не рекомендовала на пляже летом, а про сауну уж тем более нельзя... |
На пляже всякий ультрафиолет. А сауну можно, в разумных пределах, конечно. Минут по 5 несколько раз - я думаю, ничего страшного. Тем более, там же на беременных все рассчитано - температура не такая высокая, как в обычных саунах. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kisa
Ясельки
На сайте с 11.08.03 Сообщения: 96 Откуда: Новосибирск, Академ
|
Добавлено: Чт Окт 02, 2003 11:31 |
|
|
Девочки! А кто-нибудь уже ходил в бассейн "Малыша"? я так поняла, туда можно просто ходить поплавать с 13.00 за 25 руб/час, либо с 12.00 позаниматься часок, а потом плавать - всего за 100 руб. Если кто-то пойдет в эту субботу - расскажете как там было? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия
Летняя симфония
На сайте с 08.11.02 Сообщения: 22220 В дневниках: 19582 Откуда: Новосибирск - Монреаль
|
Добавлено: Пт Окт 03, 2003 15:27 |
|
|
Kisa писал(а): | Если кто-то пойдет в эту субботу - расскажете как там было? |
В эту субботу не пойду, а в следующую, наверное, соберусь, наконец-то. Если пойду, напишу потом.
Я так поняла, с 13.00 туда подходят еще и мамы с малышами. А с 12 до 13 - только "беременное" время. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kisa
Ясельки
На сайте с 11.08.03 Сообщения: 96 Откуда: Новосибирск, Академ
|
Добавлено: Пт Окт 17, 2003 19:01 |
|
|
Анастасия, вы уже сходили в бассейн "Малыш" или на занятия? расскажите как прошло! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmoshka
Детский сад
На сайте с 20.10.03 Сообщения: 197 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия
Летняя симфония
На сайте с 08.11.02 Сообщения: 22220 В дневниках: 19582 Откуда: Новосибирск - Монреаль
|
Добавлено: Вс Окт 26, 2003 14:37 |
|
|
Kisa писал(а): | Анастасия, вы уже сходили в бассейн "Малыш" или на занятия? расскажите как прошло! |
Отчитываюсь :
в субботу мы (Gmoshka и я) ходили в бассейн (от клуба "Малыш"). Наконец-то! Рассказываю свои впечатления, может, потом Наташа что-нибудь добавит.
Действительно, с 12 до 13 - "беременное" время (некоторые ходят вместе с будущими папами), потом приходят уже семьи с детками. За 100 рублей можно плавать 2 часа. Лично мне этого показалось много: с непривычки мы с деткой сильно устали. Зато спали сегодня, как танки...
Вода в бассейне очень теплая. Не приходится прилагать усилия для того, чтобы согреться.
Нам показали несколько специальных упражнений, которые мы и отрабатывали в течение 2х часов. Групповых занятий совсем немного. В основном, упражнения парные (т.е. лучше ходить с мужем или найти "товарисча" из числа пузатиков), есть и индивидуальные.
В основном, занятия самостоятельные - т.е. инструктор показал упражнения, а дальше отрабатывай их сам или просто плавай, как нравится. Это и хорошо, и плохо. На первом занятии мне хотелось бы получить больше внимания... Может, потом это и ненужно будет - я так поняла, опытные пузатики делают то, что им больше нужно.
Есть небольшая сауна. Я несколько раз заходила минут на 5 попариться. Очень приятно.
Из минусов:
1. Слишком много людей! До 13.00 все довольно спокойно, места много, всем хватает. Зато потом... Дети (довольно большенькие уже) прыгают с бортиков с диким визгом (я все время за свое пузико боялась), да и вообще места явно мало. Скорее всего, я буду ходить с 12 до 13 - часа, на мой взгляд, вполне достаточно.
2.Почему-то в бассейне не принято носить шапочки... То ли я такая брезгливая, то ли все остальные такие доверчивые? В общем, в шапочке была я одна. Совсем не хочется педикулезом заразиться во время беременности.
Вот и все, наверное.
В целом, я довольна: давно уже не получала нормальной физической нагрузки. И самой было как-то не по себе, и малыш кувыркался, как сам не свой. После бассейна устали и успокоились оба. Так что, думаю, это дело нужно продолжать до конца беременности.
Осталось добавить, что на следующей неделе я собираюсь еще сходить в бассейн "Капелька" (в четверг, 16.00), чтобы сравнить и потом ходить туда, где больше понравится. Кто хочет - присоединяйтесь, пойдем вместе.
P.S. А на лекции или гимнастику кто-нибудь ходил уже? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmoshka
Детский сад
На сайте с 20.10.03 Сообщения: 197 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Окт 27, 2003 10:50 |
|
|
Пожалуй, я во всем соглашусь с Настей....Было не плохо, но я все-таки ожидала каких-то комплексных занятий.....когда есть тренер и он говорит "Сейчас все делаем это упражнение, потом это и так далее..." То есть как-то руководит процессом.....В интернете я нашла очень много различных интересных, а главное полезных упражений на воде, развивающих необходимые мыщцы и т.д., но их же не потащишь с собой в бассейн!
Здесь же занятия в основном учат расслабляться, почуствовать что ощущает малыш, когда он в животике плавает и так далее.......
Вобщем и целом мне понравилось, но в четверг с Настей пойду "искать лучшую жизнь" _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Дельфинка
Первый класс вторая четверть
На сайте с 28.10.03 Сообщения: 627 В дневниках: 5 Откуда: Октябрьский район, ул. Кирова
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nast
Академик
На сайте с 04.08.03 Сообщения: 3244 В дневниках: 13444 Откуда: Nsk Карта № 000009
|
Добавлено: Пн Ноя 03, 2003 12:02 |
|
|
Gmoshka писал(а): | ожидала каких-то комплексных занятий.....когда есть тренер и он говорит "Сейчас все делаем это упражнение, потом это и так далее..." То есть как-то руководит процессом..... |
Мы с Анастасией в четверг ходили в Капельку. Там именно "руководство процессом", девочка-инструктор приятная, отвлекаться некогда, но и не так, что запыхиваешься, водичка тепленькая, есть тоже сауна для любителей погреться. В общем мне понравилось.. Только по-моему там лучше предварительно записываться, хотя кто-то подходил и без записи, тоже взяли. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Gmoshka
Детский сад
На сайте с 20.10.03 Сообщения: 197 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|