Новости сайта и форума Sibmama 
[Скоро, скоро Новый год!]
НОВОГОДНИЕ И ЗИМНИЕ ДЕТСКИЕ ПЕСНИ - ТЕКСТ И ВИДЕО
А вам легко мириться с тем, что вы... стареете?
Новая статья на нашем сайте

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 90, 91, 92 ... 200, 201, 202  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30375
В дневниках: 12905
Откуда: В городе Н зима...
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 17:29     Ответить с цитатой

Дюша
Реальная причина переедание.
А вы пробовали на гормональной терапии, когда организм начинает работать по иному и требовать приемы пищи, ограничивать себя?
_________________
Текстиль к НГ. Шью сама)))
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=900824


КПБ 1,5 сп, новый!!! - 1500 р. Сатин! https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110251272#110251272
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (3)  
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 38489
В дневниках: 1988
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 17:59     Ответить с цитатой

Попробуйте ограничьте себя, если организм действительно требует. :aga-aga:
Это сказать легко, и здоровому человеку себя ограничить гораздо легче.
Ну и вообще здоровому горазде легче рассуждать про то, что нужно делать, чтобы не болеть.
_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (7)  
 
maschustik
Академик
Академик


На сайте с 22.03.12
Сообщения: 18883
В дневниках: 3394
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 18:50     Ответить с цитатой

Дюшая всю жизнь почти питалась правильно. Так как с детства (с 5 класса) желчный пузырь болел, чуть не то поешь - приступ. Тощей сильно не была, но 42-44 носила всегда, как выросла. В один момент, за два месяца +12 кг. Питание не менялось вообще, но появилось невероятное чувство голода, до обмороков.. Просто раз и попер вес. Гармоны. Прошла лечение, вернулось все на свои круги. А вот когда хочу быть тощей, то просто ем не просто здоровую пищу, а ем ее мало.


Но опять же, мне повезло, я хоть и не сразу, но нашла грамотного врача, он, хоть и не сразу, но подобрал терапию. Не всем так везет, да и не у всех есть деньги на лишние обследования и терапию.
_________________
Алмазная мозаика. Картины раскраски по номерам. Низкие цены -
Новинки мозаики АВГУСТ 2020 -
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=887602

новинки картин май 2020. цена 440р https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=879632
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Дюша
Академик
Академик


На сайте с 20.08.07
Сообщения: 33836
В дневниках: 610
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 19:21     Ответить с цитатой

Лелечка))) а ещё пищевые привычки, которые поменять не мешало бы и просто думать о том, что есть.

В общем, я не верю в глобальность гормональных проблем, как основной причины лишнего веса.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:

У меня после родов к году ребёнка было +20кг примерно. Я тогда поняла, как это и не эстетично и тяжело, носить такой вес. Не просто от них было избавиться, но получилось. Сейчас понимаю, что с каждым годом это тяжелее. Но, значит, ещё больше надо силу воли включать, а не руководствоваться тем, что все равно не будешь как в 20 лет
_________________
БОЛЬШОЙ ПРИСТРОЙ 44-48Р. https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373
Ботинки, туфли, кеды 37-38 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=643484&skw=%E4%FE%F8%E0&sko=0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Девочка-напевочка
Человек года 2008! Клуб 3+3
Человек года 2008! Клуб 3+3

На сайте с 21.12.04
Сообщения: 20371
В дневниках: 8509
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 19:39     Ответить с цитатой

Лишний вес - это действительно масса проблем.
Но почему после "съесть вкусненькое" разговор перешел на лишний вес? Вроде никто не предлагал есть тазиками :idontno: Всего лишь не заморачиваться/не циклиться на еде, на подсчете калорий. Захотелось пироженку - ну и съешь. Одно... и не торт... вместо того, чтобы пускать слюни, что хочется, а нииизяяяяя!
Чуть-чуть всё можно ;)

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

И, кстати, самый гемор не с весом, а с гиподинамией. Конечно, одно за другое цепляется и получается клубок проблем с весом, здоровьем. Чем меньше двигаешься - тем больше вес. Чем больше вес - тем сложнее шевелиться.
Но если мобилен, много физической нагрузки, то ничего не страшно. Имхо!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
maschustik
Академик
Академик


На сайте с 22.03.12
Сообщения: 18883
В дневниках: 3394
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 19:40     Ответить с цитатой

Девочка-напевочка
Цитата:
Чуть-чуть всё можно


Даже нужно! :susi:
_________________
Алмазная мозаика. Картины раскраски по номерам. Низкие цены -
Новинки мозаики АВГУСТ 2020 -
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=887602

новинки картин май 2020. цена 440р https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=879632
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Мириндочка
Детский сад
Детский сад


На сайте с 12.11.16
Сообщения: 434
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 21:18     Ответить с цитатой

Я за беременность набрала всего 6,5 кг. Которые тут же после родов и ушли.

А вот когда начала принимать гормональные таблетки (по показаниям), то прибавила за два месяца 10 кг (пищевые пристрастия и рацион не изменился совсем при этом). Хорошо, что эти 10 кг и остались, дальше вес хотя бы не прибавляется.
Это к тому, что гормоны- ерунда.....
И от возраста , по наблюдениям, зависит. У молодых девушек при приеме гормональных препаратов вес, бывает, и не прибавляется совсем, а вот когда женщине за 35-40-то женщины часто сильно поправляются.
Наблюдаю сейчас четырех своих коллег за 40 ровно с той же проблемой- по показаниям пришлось им принимать гормоны- все за полгода прибавили минимум по 8-10 кг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (2)  
 
Дюша
Академик
Академик


На сайте с 20.08.07
Сообщения: 33836
В дневниках: 610
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 21:30     Ответить с цитатой

Мириндочка да, не ерунда гормоны, но они не основная причина лишнего веса.
А после 40 элементарно климакс может привести к набору веса.

Вот так редко встречаются те, кто честно говорит - да, я люблю покушать :aga-aga: у меня только одна такая знакомая есть.
_________________
БОЛЬШОЙ ПРИСТРОЙ 44-48Р. https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373
Ботинки, туфли, кеды 37-38 https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=643484&skw=%E4%FE%F8%E0&sko=0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Мириндочка
Детский сад
Детский сад


На сайте с 12.11.16
Сообщения: 434
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 22:22     Ответить с цитатой

Дюша
Цитата:
А после 40 элементарно климакс может привести к набору веса.

Ну климакса у меня пока нет, надеюсь, еще не скоро будет...а вот вес от гормонов сразу набрала. :-(

да не...многие признаются, что покушать любят.. :-)
Хорошая знакомая так и говорит "Мы же покушать ни разу не любим всей семьей"...и у них все в семье такие..немаленькие.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 38489
В дневниках: 1988
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 22:35     Ответить с цитатой

Гормоны могут быть как причиной лишнего веса, так и причиной нормального. При самом что ни на есть неправильном и избыточном питании. :aga-aga:
И, конечно, дело не только в обмене веществ, как таковом, а ещё и в том, что мозг упорно посылает сигналы голода. Не просто "что-то я проголодался", а такие, как у несколько дней не евшего человека. Или постоянно недоедающего.
У меня вот после родов гормональный фон сменился, и 15 лет я в ус не дула; жрала что хочу и когда хочу без всяких последствий.
_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (2)  
 
Мириндочка
Детский сад
Детский сад


На сайте с 12.11.16
Сообщения: 434
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 22:38     Ответить с цитатой

Dio
Я всю жизнь так ела до определенного возраста..что хочу---в детстве и подростковом возрасте вообще оооочень худой была,все косточки видны были, даже дразнили иногда, стеснялась сильно (тогда не было такого культа худого тела, как сейчас).
Во время беременности не поправилась, зато, когда ребенку где-то год было, набрала примерно 3 кг.
И гормоны принимала года полтора , когда ребенку было года 4. Вес не прибавлялся.
А потом, спустя еще 8 лет- от ТЕХ ЖЕ гормонов сразу+10. :o
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лелечка)))
Академик
Академик


На сайте с 26.02.09
Сообщения: 30375
В дневниках: 12905
Откуда: В городе Н зима...
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 22:54     Ответить с цитатой

Не надо со счетов скидывать скорость метаболизма, она с годами снижается. И то, что было 8 лет назад уже несчитово(
_________________
Текстиль к НГ. Шью сама)))
https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=900824


КПБ 1,5 сп, новый!!! - 1500 р. Сатин! https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=110251272#110251272
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
Лилия Лия
Фея Иголочка
Фея Иголочка


На сайте с 12.07.08
Сообщения: 45180
В дневниках: 5549
Откуда: Новосибирск, Октябрьский район, Плющихинский ж/м, Татьяны Снежиной
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 23:30     Ответить с цитатой

Я 10 лет была на Ярине. Не поправлялась.
А сейчас мне можно только Нова Ринг. И вот за 5 месяцев я набрала 10 кг.
И вот стоит этот вес уже несколько месяцев. И никак скинуть не могу. ПП и подсчет калорий присутствует. :aga-aga:
Гормональные для поддержания здоровья по гинекологии. Без них совсем никак. :aga-aga:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
фани
Академик
Академик


На сайте с 12.04.10
Сообщения: 12596
В дневниках: 15
Откуда: Ленинский р-н,Троллейный жм
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Дек 30, 2017 23:37     Ответить с цитатой

Дюша писал(а):

Вот так редко встречаются те, кто честно говорит - да, я люблю покушать :aga-aga: у меня только одна такая знакомая есть.


я всегда признаю.что мой лишний вес-много жру.Я могу поесть за компанию,свеже приготовленное,просто поесть,когда не голодна.
Ем,а потом себя презираю,хотя бывают дни,когда напротив,я вообще не хочу есть,только пью чай.воду и в такие дни я себя уважаю :haha:
_________________
Один мудрец сказал:-"сколько людей, столько мнений" и, что удивительно - все с ним согласились!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Dio
саксаул 2009
саксаул 2009


На сайте с 04.07.02
Сообщения: 38489
В дневниках: 1988
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Дек 31, 2017 12:08     Ответить с цитатой

Причём тут "люблю покушать"? Гормоны влияют на ощущение сытости. Вы попробуйте укольчик инсулина себе вкатить, и потом не покушать. :aga-aga:
Хотя есть столько нюансов полноты. Читала когда-то, что для женщины 10-15% лишнего веса - хорошо, это способствует долголетию. И врачи после наступления того самого, чего мы все боимся, не рекомендуют сбрасывать небольшой излишний вес: мол, это ваш запас эстрогенов. Чем худее - тем меньше запас, тем быстрее пойдёт процесс старения.
Речь не идёт о весе 150+, а о банальной формуле рост минус 100 и вот к результату +10-15%.
С возрастом скорость метаболизма падает, и тем более заметно влияние гормонов. Я же говорю, что после 30-ти долгое время могла себе позволить больше, чем в 23.
_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (4)  
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Форумы » Работа. Отдых. Общие вопросы » Обо всем
Страница 91 из 202 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 90, 91, 92 ... 200, 201, 202  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах