Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Sveti_k
Академик
На сайте с 03.08.08 Сообщения: 9956 В дневниках: 351 Откуда: Академ-Бердск, сот. 89134819080
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anitka
Аспирант Сибмамы
На сайте с 18.08.09 Сообщения: 3944 В дневниках: 160 Откуда: Академ, Щ Карта № 009567
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ena198461
Студент
На сайте с 25.02.11 Сообщения: 1864 В дневниках: 1 Откуда: Толмачево Карта № 019890
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Катерина_
Студент
На сайте с 29.03.07 Сообщения: 1586 В дневниках: 330 Откуда: Новосибирск, Учительская
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Фев 12, 2017 13:46 |
|
|
Девочки, возьмите меня к себе, пожалуйста! |
|
Вернуться к началу |
|
|
ГЕЛАР
Профессор
На сайте с 07.02.11 Сообщения: 6464 В дневниках: 484 Откуда: Новосибирск. Дача за Плотниково.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25094 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Вс Фев 12, 2017 14:59 |
|
|
Катерина_
Анастасия_снежная
Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:
А у меня вчера было крайне печальное настроение. Уже, честно говоря, была готова бросить всё . Решила, что пусть буду толстая, но счастливая . Не буду контролировать что, сколько и в какое время я съела. Не буду сидеть за праздничным столом с кусочком сыра. Не буду изнурять себя бесконечными тренировками, обертываниями, массажами. Выхлоп настолько мизерный... Столько тратить на всё это времени, сил и средств, а на выходе получать всего лишь то, что вес держится и не ползет вверх . Где похудение? Что не так? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 1:16 |
|
|
Спасибо за гостеприимство! Девочки, тренерша моя настоятельно рекомендует чайную ложку СОДЫ утром в стакане воды выпивать. Я сомневаюсь в пользе этого действия. Как вы считаете?
Almare, держись! |
|
Вернуться к началу |
|
|
apte4ka
Профессор
На сайте с 07.07.10 Сообщения: 4352 В дневниках: 358 Откуда: озеро Юга*
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 9:36 |
|
|
Almare писал(а): | Катерина_
Анастасия_снежная
Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:
А у меня вчера было крайне печальное настроение. Уже, честно говоря, была готова бросить всё . Решила, что пусть буду толстая, но счастливая . Не буду контролировать что, сколько и в какое время я съела. Не буду сидеть за праздничным столом с кусочком сыра. Не буду изнурять себя бесконечными тренировками, обертываниями, массажами. Выхлоп настолько мизерный... Столько тратить на всё это времени, сил и средств, а на выходе получать всего лишь то, что вес держится и не ползет вверх . Где похудение? Что не так? |
Такие же мысли, поэтому сегодня даже не вставала на весы.
Решила взять передышку на две недели.
Честно устала
Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Анастасия_снежная
Чём она это объясняет?
Я бы не стала пить.
Просто стакан воды- это да ._________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25094 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 12:38 |
|
|
apte4ka
О пользе соды в инете куча всего написано . Но я бы тоже не стала этого делать
Добавлено спустя 8 минут 31 секунду:
У меня сегодня отвесище, но я не радуюсь, т.к. знаю, что завтра все может поменяться в худшую сторону. Вот в субботу почему и хандрила - на весах было 59 вообще ни с того ни с сего .
И еще думаю, вот в середине июня в отпуск, в поезде ехать трое суток. Я за это время на всякой фиговой еде наберу обратно все потерянные кг . И чё толку, что сейчас худею и готовлюсь к пляжному сезону. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Олюня
Профессор
На сайте с 03.10.07 Сообщения: 9691 В дневниках: 133 Откуда: Новосибирск, Заельцовский район
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 13:55 |
|
|
Almare
Поедешь на огурцах, помидорах, овсянке с кипяточком). |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanya-Tatyana
Студент
На сайте с 20.05.15 Сообщения: 2083 В дневниках: 30 Откуда: пл. Станиславского
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 14:19 |
|
|
Всем привет!
Almare, apte4ka, у меня тоже результата ноль, вернее, результата плюс с циклом полное безобразие, он никак установиться не может. отекаю, хочу есть и тянет низ живота, ощущения, как при токсикозе.. сегодня уже тест делала, а вдруг... дала себе передышку, не на системе уже неделю, ем все, но без фанатизма. передохну немного и снова в строй. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ГЕЛАР
Профессор
На сайте с 07.02.11 Сообщения: 6464 В дневниках: 484 Откуда: Новосибирск. Дача за Плотниково.
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 14:29 |
|
|
apte4ka
Ох, зря ты так, я про 2 недели, потом будешь жалеть можно просто не думать, не заморачивалась, не вставать на весы, но системы надо придерживаться, а то наешь пару кг и будешь на себя злиться и начинать сначала, расслабься один день, поешь то души всего и тортика вкусного, мноооого и снова в бой!
Девочки, главное не бросать!!!! Говорю как Меримановец со стажем отдых на один день и снова в строй. Если бы я не бросала, давно весила бы уже 55 кг С каждым новым разом ,организм держит оборону, и не хочет отдавать ни грамма, за 4, 5 месяца сбросила уже 5 кг, с начала сбросила 1,5 кг, но два месяца , без нарушений, я не просто не сбрасывала , а еще и набрала строго следуя системе но я же не бросила, не сдалась, тупо питалась как надо, и вот результат, вес по-любому пойдет вниз, просто ПО-ЛЮБОМУ!!!!_________________ Я Гуля, лучше на ты.
Пристрой женской одежды и обуви.
Комбинезон зимний на девочку размер 116, новый |
|
Вернуться к началу |
|
|
apte4ka
Профессор
На сайте с 07.07.10 Сообщения: 4352 В дневниках: 358 Откуда: озеро Юга*
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanya-Tatyana
Студент
На сайте с 20.05.15 Сообщения: 2083 В дневниках: 30 Откуда: пл. Станиславского
|
Добавлено: Пн Фев 13, 2017 14:38 |
|
|
ГЕЛАР
я "миримановец со стажем" 13 месяцев. первые месяцев 9 у меня мыслей не было про передышки, а сейчас они нужны. причем эта необходимость больше моральная, нежели пищевая.. не знаю, как тут правильно выразиться.
ну и не обязательно же прям объедаться тортами.. в передышки все равно придерживаюсь регламента по времени и кол-вам приемов пищи, просто не соблюдаю сочетания продуктов для обеда и ужина. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|