Новости сайта и форума Sibmama 
[Вуз]
МИНИМАЛЬНЫЕ БАЛЛЫ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ В ВУЗ: ОТ МИНОБРНАУКИ, МИНПРОСВЕЩЕНИЯ,  РОСОБРНАДЗОРА...
И о проходных баллах! 
Домашнее задание: сколько, какое и когда? Нормы и реальность
Как "убрать" из своей жизни человека?
Сделать так чтобы тебе на него было параллельно

На страницу 1, 2  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Консультации специалистов » Семейный консультант. Психолог Анна Бердникова
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 11, 2009 15:14    Заголовок сообщения: Как "убрать" из своей жизни человека? Ответить с цитатой

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста.
У меня есть проблема - бывший МЧ и отец моего ребенка.
Физически этого человека нет в моей жизни давно (больше года).
А вот в голове - я постоянно о нем думаю, прокручиваю какие-то варианты/сценарии.
Я хочу от этого избавится.
Я вижу, что из-за этого у меня не строиться моя личная жизнь.
Может быть это происходит из-за того (когда я думаю о нем), что я никак не могу поверить, что мой ребенок ему не нужен. Все ищу что-то ... Но умом-то я понимаю, что хоть сколько ищи - нужен он ему не станет.
Может есть какие-то псих.способы, которые помогут мне вычеркнуть этого человека из моей жизни.
Спасибо.
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
shell1976
Ясельки
Ясельки


На сайте с 11.05.09
Сообщения: 3
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 11, 2009 15:44     Ответить с цитатой

Unbekannterin. У меня таже проблема. Только разница в том, что мой муж ушел от меня два дня назад. Точнее продолжался уход целую неделю. За это время я успела его и принять обратно и простить, но всётаки он сделал свой выбор и ушел...... Как теперь с этим жить? не знаюююююююю!!!! От детей пока слава Богу не отказывается, но это думаю не надолго. Собирается создавать новую семью, а новая жена думаю не будет приветствовать это общение.... Его роман на стороне продолжался 2 года. 2 года лжи..... :mad:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 12, 2009 22:17     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
У меня есть проблема - бывший МЧ и отец моего ребенка.


Верно ли я понимаю, что проблема находится исключительно в Вашем сознании? Физически МЧ не присутствует и во внешнем мире проблем не создает?

Цитата:
прокручиваю какие-то варианты/сценарии.
Расскажите немного об этих сценариях. Они о чем? Что в них проигрывается? Какие в них роли у Вас и бывшего МЧ?
Опишите, пожалуйста, наиболее часто приходящий Вам в голову сценарий.

Цитата:
Я вижу, что из-за этого у меня не строиться моя личная жизнь.
Вы продолжаете жить отношениями, которых больше нет?

Я задаю все эти вопросы, чтобы понять, в плену каких сценариев Вы находитесь, а затем предложить контрсценарий.

shell1976 Вы присоединяетесь в нашей работе?
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 12, 2009 22:48     Ответить с цитатой

Добрый день!

АнечЬка писал(а):


Цитата:
У меня есть проблема - бывший МЧ и отец моего ребенка.


Верно ли я понимаю, что проблема находится исключительно в Вашем сознании? Физически МЧ не присутствует и во внешнем мире проблем не создает?


совершенно верно.
за все время (примерно 1,5 года) он проявился всего 1 раз да и то с вопросами и проблемами, не имеющими ко мне и моему ребенку никакого отношения.

есть вероятность, что время от времени он будет возникать

(это кстати еще одна проблема - намного проще жить, если знаешь, что человека нет вообще, а так я еще могу думать на тему того "вот если он позвонит/приедет то как и что мне говорить")


АнечЬка писал(а):

Цитата:
прокручиваю какие-то варианты/сценарии.
Расскажите немного об этих сценариях. Они о чем? Что в них проигрывается? Какие в них роли у Вас и бывшего МЧ?
Опишите, пожалуйста, наиболее часто приходящий Вам в голову сценарий.




чаще всего сценарий на тему: вот он позвонил типа зайти хочет, а я типа такая вся гордая ...
в общем - глупость полная.
на самом деле я НЕ хочу никаких приездов, ХОЧУ я чтобы он исчез из моей жизни
может быть это похоже на бегство, но как иначе я не знаю.
у меня были отношения, которые развивались по похожему сценарию (без ребенка правда) - там удалось все закончить только когда я полностью прекратила всякое общение с тем человеком.
иначе я не умею
поэтому я как бы ищу для себя отходы сценарии на случай, если он позвонит.
вероятность этого хоть и не велика, но не нулевая ...



АнечЬка писал(а):

Цитата:
Я вижу, что из-за этого у меня не строиться моя личная жизнь.
Вы продолжаете жить отношениями, которых больше нет?

Я задаю все эти вопросы, чтобы понять, в плену каких сценариев Вы находитесь, а затем предложить контрсценарий.



получается что я продолжаю жить теми отношениями ...
хотя и не хочу
вернее я хотела бы чтобы у моего ребенка был отец, и много что сделала для этого ...
но изначально ребенок был нужен только мне, папочка удовлетворял свои желания ...
правда 6 лет удовлетворял, но все равно оказался не готов, что от удовлетворения желаний могут быть дети ...
в общем, может быть я все еще держу приоткрытой дверь, в которую может войти отец моего ребенка ... не знаю.
но одно я знаю точно - ребенок ему не нужен, это 100%.
так что и дверь вроде как не нужна ....

пожалуйста, помогите мне.
иначе все будет идти по кругу ...
это все повторяется в моей жизни раз за разом ...
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 15, 2009 9:09     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
а так я еще могу думать на тему того "вот если он позвонит/приедет то как и что мне говорить")


Как часто Вы об этом думаете? Сколько раз в течение дня могут приходить такие мысли?

Цитата:
есть вероятность, что время от времени он будет возникать
Насколько велика такая вероятность? Прислушайтесь к себе - есть желание, чтобы эта вероятность реализовалась? У Вас есть возможность оградить себя от этих визитов?
Цитата:

а я типа такая вся гордая ...
Есть ли возможность почувствовать себя гордой безотносительно бывшего мужа? Или в мыслях важно показать именно ему, что Вы гордая?

Цитата:
но одно я знаю точно - ребенок ему не нужен, это 100%.
Он Вам нужен? Именно он? Или нужно крепкое плечо рядом, не обязательно бывшего мужа?
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 15, 2009 11:44     Ответить с цитатой

Добрый день!

АнечЬка писал(а):
Добрый день!

Цитата:
а так я еще могу думать на тему того "вот если он позвонит/приедет то как и что мне говорить")


Как часто Вы об этом думаете? Сколько раз в течение дня могут приходить такие мысли?


хотя бы 1 раз в день ...

АнечЬка писал(а):

Цитата:
есть вероятность, что время от времени он будет возникать
Насколько велика такая вероятность? Прислушайтесь к себе - есть желание, чтобы эта вероятность реализовалась? У Вас есть возможность оградить себя от этих визитов?


вероятность не очень велика.
чтобы реализовалась - нет, наверное.
но меня останавливает такой аспект - он отец ребенка и может быть ребенку нужно чтобы он у него был?
хотя, как я писала выше - ему-то ребенок не нужен.
возможность избежать визитов и звонков - есть (т.е. я во время своих размышлений что делать если он позвонит пришла к выводу - не брать трубку, а если вдруг взяла, то сделать вид, что абонента не слышно, не думаю, что он будет настаивать на общении, если увидит, что я его игнорирую).

АнечЬка писал(а):

Цитата:

а я типа такая вся гордая ...
Есть ли возможность почувствовать себя гордой безотносительно бывшего мужа? Или в мыслях важно показать именно ему, что Вы гордая?


именно ему нужно показать.
это типа мелкой обиды на него.
на самом деле, если решится как-то для меня вопрос описанный выше (про нужность-не нужность его ребенку) - думаю что и этот вопрос автоматом решится.

АнечЬка писал(а):

Цитата:
но одно я знаю точно - ребенок ему не нужен, это 100%.
Он Вам нужен? Именно он? Или нужно крепкое плечо рядом, не обязательно бывшего мужа?


и он не нужен
да и плечо пока ничье также не нужно.
я подняла ребенка одна до 2-х лет, сейчас я ощущаю себя очень сильной и самостоятельной. я в состоянии решить все свои проблемы сама. и при знакомстве с кем-то новым - почему-то всегда столько проблем на меня вываливается- а мне они на фиг не нужны, мне итак комфортно (возможно, пока, но я не готова пока жить ни с кем в паре, вникать в чьи-то нужды, решать и думать над чужими проблемами. у меня свои проблемы есть - если я захочу над чем-то подумать или порешать)
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 15, 2009 13:12     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
на самом деле, если решится как-то для меня вопрос описанный выше (про нужность-не нужность его ребенку) - думаю что и этот вопрос автоматом решится.
По каким признакам Вы поймете, что вопрос решился? Что скажет или сделает ребенок, что побудит Вас думать ,что решение найдено?

Верно ли я понимаю ситуацию в целом: муж совершенно пропадет из Вашей жизни, как только Вам удастся показать ему, что он Вам не нужен. А сейчас, Вы не выпускаете его из головы, прокручивая в голове, как Вы ему это показывает? Как только это совершится, муж станет совсем не нужен и перестанет для Вас существовать. Прокомментируйте, пожалуйста, и поправьте, если я ошибаюсь.
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 15, 2009 14:59     Ответить с цитатой

АнечЬка писал(а):

Цитата:
на самом деле, если решится как-то для меня вопрос описанный выше (про нужность-не нужность его ребенку) - думаю что и этот вопрос автоматом решится.
По каким признакам Вы поймете, что вопрос решился? Что скажет или сделает ребенок, что побудит Вас думать ,что решение найдено?



нет, ребенок ничего не должен показывать.
это у меня в голове как-то должно уложиться - что:
1. отцу он не нужен (хоть я и повторяю это как мантру - все равно где-то в глубине души есть надежда, что это не так, временно ...)
2. а раз п1. значит и ребенку такой "папаша" тоже не нужен.

ребенок ничего не может показать потому что:
1. отца у него нет и не было
2. скучать по тому что не было - нельзя
это даже в некотором роде лучше, чем если бы он приходил раз в год ...

АнечЬка писал(а):

Верно ли я понимаю ситуацию в целом: муж совершенно пропадет из Вашей жизни, как только Вам удастся показать ему, что он Вам не нужен.


нет, немного не так.

это я хочу в это верить
он абсолютно свободный человек, никак мне не подчиняющийся, захочет - вернется.
каких-то рычагов влияния у меня на него нет.
а так как я все время сомневаюсь нужен ли он нам - так даже послать его не могу нормально, чтобы проваливал.
его нет потому, что он так захотел, а не я.


АнечЬка писал(а):

А сейчас, Вы не выпускаете его из головы, прокручивая в голове, как Вы ему это показывает? Как только это совершится, муж станет совсем не нужен и перестанет для Вас существовать. Прокомментируйте, пожалуйста, и поправьте, если я ошибаюсь.


прокручиваю в голове, потому что он может вернуться
неожиданно, как это было некоторое время назад

правда до ребенка ему все равно дела не было.

может быть я жду что-то кто-то авторитетный мне скажет - пошли его и живи дальше

но просто так сказать "да пошел ты" - от этого у меня в голове ничего не меняется.

я уверена, что проблема в моей голове ... если я:
1. перестану надеется что он все-таки будет отцом ребенку
2. перестану ждать каких-то его шагов, звонков, приездов
если все это я уберу из своей головы - тогда сразу станет легче ...

в прошлый раз (не с этим мужчиной, а с другим) мне потребовалось несколько лет на это, причем было достаточно жесткое посылание человека в конце концов - только потом он пропал (кстати, наличие или отсутствие в моей жизни другого мужчины никак на это не повлияло)
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 18, 2009 16:06     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
это у меня в голове как-то должно уложиться - что:
1. отцу он не нужен (хоть я и повторяю это как мантру - все равно где-то в глубине души есть надежда, что это не так, временно ...)
2. а раз п1. значит и ребенку такой "папаша" тоже не нужен.
Какие события покажут Вам, что это тепреь так?

Цитата:
прокручиваю в голове, потому что он может вернуться
неожиданно, как это было некоторое время назад
По своему собственному желанию? Ваше желание здесь не имеет абсолютно никакого значения?

Цитата:
перестану надеется что он все-таки будет отцом ребенку
Что в настоящий момент подпитывает эту надежду, не дает ей угаснуть?
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 18, 2009 16:17     Ответить с цитатой

Анечка, здравствуйте!

АнечЬка писал(а):


Цитата:
это у меня в голове как-то должно уложиться - что:
1. отцу он не нужен (хоть я и повторяю это как мантру - все равно где-то в глубине души есть надежда, что это не так, временно ...)
2. а раз п1. значит и ребенку такой "папаша" тоже не нужен.
Какие события покажут Вам, что это тепреь так?



интересный вопрос ...
я не знаю, наверное, когда придет осознание, что ему не нужен мой сын


АнечЬка писал(а):

Цитата:
прокручиваю в голове, потому что он может вернуться
неожиданно, как это было некоторое время назад
По своему собственному желанию? Ваше желание здесь не имеет абсолютно никакого значения?



ага
вот такие непосредственные люди мне попадаются на жизненном пути
они отчего-то всегда считают, что лучше меня знают что и как мне надо
чтобы от них отделаться их нужно послать, желательно грубо, иначе это надо будет делать неоднократно.

АнечЬка писал(а):


Цитата:
перестану надеется что он все-таки будет отцом ребенку
Что в настоящий момент подпитывает эту надежду, не дает ей угаснуть?



я не верю, что он может так поступать с моим ребенком и со мной
вообще-то я родила ребенка от нормального мужчины, кроме этого изъяна у него других-то никаких особо недостатков то и нет ...
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 19, 2009 23:03     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
я не знаю, наверное, когда придет осознание, что ему не нужен мой сын


Для того чтобы какое-либо осознание свершилось, необходимы какие-либо внешние условия. Другими словами, необходимо понять ,что позволит Вам определить поведение мужа, как поведение человека, не нуждающегося в собственном ребенке.

Например, об этом может говорить его нежелание с сыном общаться (отсутствие встреч между ними). Как долго мужу надо не встречаться, чтобы у Вас сложилось впечатление, что мужу это общение не нужно?

Или муж не интересуется делами сына, не спрашивает, как тот растет, не просит прислать фотографий, не строит планов о развитии сына (в какие кружки его вести, какую школу) Как долго и насколько полным должно быть отсутствие интереса мужа к ребенку, чтобы подтолкнуть к осознанию нежелания мужа быть отцом?

Финансовая поддержка - как долго она должна полностью отсутствовать, чтобы стало понятно, что и финансовую ответственность муж не готов нести за своего ребенка?
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 19, 2009 23:08     Ответить с цитатой

Добрый день!
Спасибо за отклик!

АнечЬка писал(а):


Цитата:
я не знаю, наверное, когда придет осознание, что ему не нужен мой сын


Для того чтобы какое-либо осознание свершилось, необходимы какие-либо внешние условия. Другими словами, необходимо понять ,что позволит Вам определить поведение мужа, как поведение человека, не нуждающегося в собственном ребенке.


это всегда какие-то внешние условия?
и получается, что я САМА все определю, решу и закрою эту дверь?
и его мнение, его желания (отца моего ребенка) никакой роли тут не играют?
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Май 20, 2009 9:00     Ответить с цитатой

Добрый день!

Цитата:
и его мнение, его желания (отца моего ребенка) никакой роли тут не играют?
Разве отсутствие у мужа интереса к ребенку, неучастие в его воспитании и жизни - это не декларация желаний?

Цитата:
и получается, что я САМА все определю, решу и закрою эту дверь?
Думаю, да. Вы можете принять решение и закрыть дверь со своей стороны. Когда муж захочет попасть к Вам, он ведь может постучать...

А сейчас дверь настежь, мужу это пока не надо, а Вам некомфортно на сквозняке...
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Unbekannterin
Академик
Академик

На сайте с 15.03.09
Сообщения: 12255
В дневниках: 134
Откуда: Пермь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Май 20, 2009 10:50     Ответить с цитатой

Добрый день!

АнечЬка писал(а):

Цитата:
и его мнение, его желания (отца моего ребенка) никакой роли тут не играют?
Разве отсутствие у мужа интереса к ребенку, неучастие в его воспитании и жизни - это не декларация желаний?


конечно, декларация!
вчера я приняла решение: если он не поздравит ребенка с ДР в этом году дверной проем будет замурован.

АнечЬка писал(а):

Цитата:
и получается, что я САМА все определю, решу и закрою эту дверь?
Думаю, да. Вы можете принять решение и закрыть дверь со своей стороны. Когда муж захочет попасть к Вам, он ведь может постучать...

А сейчас дверь настежь, мужу это пока не надо, а Вам некомфортно на сквозняке...


пока я не настроена на полумеры.
если уж закрывать дверь - то без варианта, что кто-то сможет туда еще стучать.


большое Вам спасибо за поддержку, разъяснения и копание в моей голове!
мне это очень помогло!

и еще спасибо про "сквозняк", мне и правда на нем не комфортно!
:give_heart:
_________________
Однажды в правильном месте наступит нужный час.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
АнечЬка
Семейный консультант
Семейный консультант

На сайте с 15.10.04
Сообщения: 21903
В дневниках: 10
Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Май 21, 2009 10:27     Ответить с цитатой

Сил Вам и мужества :)
_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Консультации специалистов » Семейный консультант. Психолог Анна Бердникова
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах