Сибмама - о семье, беременности и детях

Bronevik

Шпикачка
А как вишню добавляете? с косточками или секрет есть по их удалению? Вишни у нас много, плохо съедается что-то)))

Шпикачка

Bronevik
мы вишню покупаем без косточек сразу :oops:

не знаю, у меня подружка как то шпилькой удаляет кости перед заморозкой или после размораживания сразу, а я прям замороженную добавляю вишню :aga-aga:

_________________
Мой учительский аккаунт + раздаю бесплатные квизы @n.g.english

Bronevik

Я распробовала смузи с пророщенной зеленой гречкой. Оч. сытно))) :give_heart:

Состав 1: Укроп из магазина, гречка пророщенная зеленая, яблоко, молоко. Вместо молока вполне можно и воду. Для кислинки можно добавить неск.капель сока лимона. Смешиваем в блендере твердые продукты с небольшим количеством жидкости (молоко, вода). После измельчения по вкусу добавляем еще молока/ воды. Чтобы пить или кушать ложкой, кто как любит. Мне нравится ложкой, как кашку)))

:give_heart:

Состав 2: Яблоко, банан, пророщенная зеленая гречка, вода или ореховое молоко. Мед, лимон- для любителей. Мне банан с медом не нравится. :oops:

Для орех. молока беру замоченные (на ночь в холодильнике ) в воде миндаль или ядра абрикосовой косточки (они побюджетнее, но тогда берем меньше по объему из-за насыщеного вкуса). Орех так легче перемалывается в блендере и лучше усваивается

. Количество ингредиентов- на глазок, по вкусу. Хочется как кашку - гречки побольше, воды поменьше и наоборот. Банан , яблоко по 1 шт. ( в равных пропорциях).

Nato4ka

Bronevik
Скажите, гречка пророщенная так жестковатой и остается? Я проращивала так и не смогла ее есть. Даже перемалывала, но мне не понравилось.

_________________

Евгения Мяу

У нас самый любимый рецепт очень простой: 500мл молока и 2 средних банана.

DonnaMadonna

Скрытый текст:

Никитина М.

Сегодня в смузи груша, киви, 3 замороженные ягодки виктории, чуть сахара, пара ложек воды и по просьбе ребенка какао-порошок, но на мой вкус он лишний.

_________________
Услуги психолога

АннаВита

сегодня приготовила смузи - молоко+банан+замороженные ягодки виктории
Ооочень вкусно!

e_z

По подсказке сделала с кедровым жмыхом вместо молока. Вместо сахарной пудры добавила немного мёда.
Остальное тоже самое: размороженная ежевика + малина.

Scally

Спасибо за такой классный флешмоб! Столько интересных рецептов!
Воодушевившись флешмобом, сегодня приготовили смузи из того, что было дома, только мороженого стаканчик купили. 2 банана, виктория мороженая, горсть творога, пломбир, молоко. Все на глаз. Смешивала погружным блендером в литровой банке) получилось вкусно, густо, сахар даже не добавляли. Сын поел с удовольствием)

Мне хотелось какую-нибудь пряность добавить для пикантности, но не знала, какую, потом только прочитала, что можно ваниль или корицу добавить. Интересно, а имбирь можно?

Добавлено спустя 6 минут 29 секунд:

Gerbera_Z

Oksana-mama

Uliana13

Julia_ya
Подскажите, вы каким блендером шпинат мелете, погружным или который в стакане? Хочу попробовать ваш рецепт, но боюсь сломать погружной блендер) или вы шпинат размораживаете предварительно?

Estelle

Uliana13
я делала сегодня со шпинатом неразмороженным, использовала погружной блендер. Блендер начал работать с каким-то неприятным звуком. Поэтому я просто подождала минут пять, хлопья немного размокли, замороженный шарик шпината чуть мягче стал от молока и тогда за несколько секунд все легко превратилось в смузи)

Julia_ya

Uliana13
Я делаю погружным блендером и шпинат не размораживаю. Просто я без резких движений, сильно не давлю. Но может быть смотря какой блендер...моему старичку уже много лет и пока не подводил

_________________
Хочешь изменить мир? Начни с себя!

Estelle

Julia_ya
у нас есть несколько таких забавных, сильно закрученных, дети, которые бывают в гостях, пищат от восторга) Сижу голодная на работе, мечтаю, что дома первым делом намешаю себе какой-нибудь смузи еще))