Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 12.12.09 Сообщения: 5236 В дневниках: 54 Откуда: Бердск, Новосибирск Карта № 021304
Добавлено: Пн Дек 26, 2011 10:48
В субботу был новогодний корпоратив в ресторане....
(Напомню - я решила начать диету после НГ праздников)
Так вот что я поняла - даже на таком мероприятии можно найти продукты и не чувствовать себя обделенным!
Для тех, кто умеет веселиться без алкоголя так вообще никакой разницы - что диета, что нет))
На сайте с 13.03.09 Сообщения: 8594 В дневниках: 73 Карта № 002115
Добавлено: Сб Дек 31, 2011 2:06
Ninulik2253 писал(а):
девченки кто-что новенькое готовил?
из новенького - на НГ стол буду для себя и для всех яйца фаршированные икрой, но можно в общем хоть чем разрешенным - креветками, кусочком рыбки красной.. теми же палками крабовыми вот взяла за основу http://zhiru-net.ru/recepti/yaytsa-farshirovannyie-ikroy
Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Dohtur
я кальмары почти похожим спососбом готовила, только без чеснока, и тоже ням-ням, вкуснаааа
Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Присоединяюсь к поздравлениям!!!
Пусть за НГ праздники ничего не вернется, пусть будет вкусно, не голодно и весело!
С наступающим!!!
На сайте с 23.03.06 Сообщения: 16768 В дневниках: 3401 Откуда: г.Новосибирск
Добавлено: Сб Янв 07, 2012 22:17
Ну вот, девочки, проходят каникулы, и приходит озабоченность собственным весом!
Я с завтрашнего дня с вами. Все себе посчитала - нужно сбросить 6кг, сейчас 62, нужно 56 (хотя посчитан идеальный вес 55).
Завтра с утра пойду за продуктами... нужными, потому что дома все какое-то... не подходящее для диеты!
Окончательная дата 19.02.12.
На сайте с 15.09.06 Сообщения: 10514 В дневниках: 302 Откуда: Ньюсибирск,Академ
Добавлено: Вс Янв 08, 2012 11:10
Kozlowa я не по страшному, но тоже не без греха. Так что камнями (и помидорами) кидаться не буду. Вес скачет +-1кг
Помните, что Дюкан про срыв говорил
Цитата:
"Все это, наряду с классическим аргументом «только разок», приводит к неоднократным отклонениям от диеты и повторным возвращениям к ней, что создает хаотическую и весьма опасную ситуацию для желающего похудеть.
Именно в таких условиях человек, уже потерявший свои лишние килограммы, может почить на лаврах и, наконец, сдаться. Вы должны знать, что в середине дороги, еле живой от усталости и волнения, довольный самим собой и первыми успешно достигнутыми результатами, каждый второй человек, достаточно долго сидящий на диете, попадает в эту ловушку.
В таком случае существуют три возможных способа действия:
• отвергнуть диету и предаться гастрономическим удовольствиям, но с глубоким чувством неудачи, ведь это приведет к очень быстрому возврату веса и даже превышению его первоначальных показателей;
• взять себя в руки и, приобретя второе дыхание, с твердостью вернуться к диете, пока вы не достигнете своей цели;
• вы сочтете себя неспособным продолжать диету и начнете делать все возможное, чтобы по крайней мере сохранить плоды своих усилий. С этой целью вам следует прервать второй этап и сразу перейти на третий этап плана — более разнообразный в плане питания, продолжительность которого легко определяется (10 дней на закрепление каждого потерянного килограмма). И наконец, вы окажетесь на последнем этапе окончательной стабилизации, который позволяет вам есть все, что вы хотите, при условии одного белкового дня в неделю.
Добавлено спустя 17 минут 26 секунд:
Еще новость. Пришло 15 пачек отрубей МуленПарнас. Кому?
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
вот взяла за основу 
Детки: 
и 
и 
МОДНЫЕ ВЯЗАННЫЕ НОСОЧКИ, ВАРЕЖКИ, ПОВЯЗКИ! из качественной пряжи, узоры! Уютный подарок родным! 
