Сибмама - о семье, беременности и детях

[Sunny_Bunny]

Самый верный способ потолстеть это есть на ночь.
По своему опыту была 50, сейчас 58 кг: возмите кока-колу 2 литра, орешков, кальмаров сушоных, всяких сладостей и вечером сядьте смотреть кино не заметите как всё съедите и так каждый день. Результат не заставит себя ждать.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Правда потом очень сложно от этого отвыкнуть и можно сильно растолстеть.

[Kamille]

NASTASI
Надо на месяцок в деревню. Свежий воздух, молоко, творог, сметанка.

А я вот после прошлогоднего отдыха в Германии не могу сбросить 5 кг, которые за месяц прилипли ко мне. Наелась сосисок, фри, денера(типо шаурмы), шоколада, конфет (как с голодного мыса ).

_________________

[NASTASI]

[LLena249]

NASTASI
Спокойствие, только спокойствие! Я то же не могла набрать вес после первых родов. Тренировки и объедания после них не помогали. Надо нервы успокоить и вес придет

_________________

[NASTASI]

[LLena249]

Только у себя, ни займешь не купишь... Пересмотрите причины, которые выводят вас из равновесия, львина доля из них окажуться смехотворными! Научитесь иначе реагировать на раздражители... Удачи и терпения!

_________________

[Janine]

NASTASI
ну вот и ответ на ваш вопрос - с гастритом сильно не отъешься. ИМХО

_________________

[Сална]

NASTASI
у меня была такая же проблема, плюс гастрит. Сейчас проблема прямо обратная.
Кстати, заметила - как только поправилась, гастрит беспокоить перестал. А то мучилась с приступами.
Не надо никаких булок и Кока-кол, нервишки нужно немного поддержать.

_________________
Надежда

[NASTASI]

[Бананамама]

Ирина Терновых
А я все же ваша завистница!!! Есть один способ вам помочь...Читала недавно...Делюсь. Вам следует сесть на СТРОГУЮ диету, на недельку где-то, а потом ...бросить. ТАКОЙ ЖОР(извиняюсь) проснется - ничем не уймешь вот тут-то килограммчики и приклеются

[Maria-Maria]

Сходите к врачу-диетологу, он посоветует Вам хорошую диету. Главное-кушайте калорийную пищу, но не жирную. Картошечку, макароны. Надо, чтобы еда была калорийной, но при этом здоровой. Не налегайте сильно на тортики и пирожные.

[LLena249]

NASTASI
Поверьте, изменить свое отношения к факторам, которые выводят нас из равновесия можно. Даже к тем, что совсем не смешные. Говорб на своем собственном опыте. Здоровье и самоуважение важнее. Дело совсем не в весе или худобе, скорее в равновесии по жизни Человек, который владеет собой - владеет ситуацией! (Во сказанула , я пока только с маленькими проблемками научилась справляться) Но все равно удачи!

_________________

[НЕТА-КОНФЕТА]

Я лично стала очень худая после родов, смотреть страшно было, ноги как спички, все худела и худела.Мой совет сдайте анализы на гормоны щитовидной железы.У меня после беременности сбой с гормонами, моя щитовидка начала вырабатывать в 4 раза больше гормон чем положено из за этого человек начинает худеть.

_________________

[Бананамама]

оля3
Можно вопросик - а как худели?

_________________

[Иннулька]

блин....мне бы так а! Я вот сбросила бы......соточку

_________________