Сибмама - о семье, беременности и детях

[Mallyussa]

Девочки, пишите в теме - кто ЗА то чтобы продолжить конкурс...

Добавлено спустя 56 секунд:

почему фотки никто не загружает? http://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=423536
не будем в конкурсе участвовать????

_________________
Жизнь - это холст, и только нам решать, какими красками этот холст покрыть

[BellaDonna]

Всем привет!
Я против продолжения, тем более, что команда вся наша куда-то пропала...

Mallyussa
Оль, я так понимаю, что творческого конкурса в этот раз от нас не будет... никто фотки не выложил, а сегодня уже сдавать надо...

_________________

ПВХ Окна - теперь в кредит или рассрочку!!!
НОВИНКА - сервис ПВХ окон!
РЕМОНТ помещений
ОСТЕКЛЕНИЕ и утепление ЛОДЖИЙ,
Натяжные ПОТОЛКИ,
Установка ДВЕРЕЙ

[Карта № 021304]

Всем привет!
Я против продолжения, тем более, что команда вся наша куда-то пропала...

Mallyussa
Оль, я так понимаю, что творческого конкурса в этот раз от нас не будет... никто фотки не выложил, а сегодня уже сдавать надо...

_________________

ПВХ Окна - теперь в кредит или рассрочку!!!
НОВИНКА - сервис ПВХ окон!
РЕМОНТ помещений
ОСТЕКЛЕНИЕ и утепление ЛОДЖИЙ,
Натяжные ПОТОЛКИ,
Установка ДВЕРЕЙ

[Mallyussa]

BellaDonna
можно до вечера подождать, может кто накидает фоток - сделаем из того что есть

_________________
Жизнь - это холст, и только нам решать, какими красками этот холст покрыть

[Yule4ik]

Mallyussa
я только ЗА!!!!! продолжение конкурса, ну и что теперь что команда на связь не выходит, девочки отчитываются в форме и мы дажк на первом месте бываем. Ну может правда некогда, работа и предновогодняя суета, а кто-то просто болтать не любит и считает, что мы время тратим не туда, а конкурс по крайней мере меня очень держит, я очень боюсь его окончания и расслабления на новый год. Не обязательно же в праздник дикие отвесы, всем хочется расслабиться, но и бессмысленно лопать все подряд тоже не хочется ((((

[BellaDonna]

Кстати, девочки, сегодня по телеку услышала такой способ (чтобы не набрать вес в новогоднюю ночь):
28 декабря - едим только молочный белок (творог обезжиренный, сыр нежирный, кефир обезжиренный)
29 декабря - мясной белок (любое не жирное мясо, яйца, гарнир - зеленая фасоль)
30 декабря - любая рыба, брюссельская капуста.
Принцип следующий - при отсутствии углеводной пищи инсулин вырабатывается в минимальных количествах, и организм тратит запасы гликогена из жировых клеток.
В новогоднюю ночь можно есть все, что хотите - гликоген восстанавливается в течение 25 часов.
Соответственно - если таким образом подготовить свой организм, то прибавки в весе не будет - вес останется на доновогоднем уровне, что бы вы не съели.

_________________

ПВХ Окна - теперь в кредит или рассрочку!!!
НОВИНКА - сервис ПВХ окон!
РЕМОНТ помещений
ОСТЕКЛЕНИЕ и утепление ЛОДЖИЙ,
Натяжные ПОТОЛКИ,
Установка ДВЕРЕЙ

[Карта № 021304]

Кстати, девочки, сегодня по телеку услышала такой способ (чтобы не набрать вес в новогоднюю ночь):
28 декабря - едим только молочный белок (творог обезжиренный, сыр нежирный, кефир обезжиренный)
29 декабря - мясной белок (любое не жирное мясо, яйца, гарнир - зеленая фасоль)
30 декабря - любая рыба, брюссельская капуста.
Принцип следующий - при отсутствии углеводной пищи инсулин вырабатывается в минимальных количествах, и организм тратит запасы гликогена из жировых клеток.
В новогоднюю ночь можно есть все, что хотите - гликоген восстанавливается в течение 25 часов.
Соответственно - если таким образом подготовить свой организм, то прибавки в весе не будет - вес останется на доновогоднем уровне, что бы вы не съели.

_________________

ПВХ Окна - теперь в кредит или рассрочку!!!
НОВИНКА - сервис ПВХ окон!
РЕМОНТ помещений
ОСТЕКЛЕНИЕ и утепление ЛОДЖИЙ,
Натяжные ПОТОЛКИ,
Установка ДВЕРЕЙ

[OlgaHOV]

Девочки привет, форму сбросила
Мне кажется, что нет смысла продолжать конкурс, т.к. на январских праздниках все будут по гостям и отчеты навряд ли кто-то будет отправлять, поэтому нет
BellaDonna
я тоже такое видела, надо попробовать

_________________

[Yule4ik]

OlgaHOV
вы про других думаете, когда они отчеты будут отправлять, или самой неохота этим заниматься

Добавлено спустя 10 минут 12 секунд:

[*Aleksa*]

Отчет отправила сейчас.
Фоток ни от кого нет,и я не стала свою тогда отправлять

_________________

[Mallyussa]

*Avita*
я жду от других фото, поэтому свое пока не выкладываю

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

отчет в форме вижу только от
Yule4ik
BellaDonna
мама Катерина
Риана
OlgaHOV
*Avita*
Mallyussa
а где остальные?????????????

_________________
Жизнь - это холст, и только нам решать, какими красками этот холст покрыть

[Yule4ik]

Mallyussa
я тоже, похоже на этот раз никто не хочет быть первым

[*Aleksa*]

Mallyussa
Yule4ik
Это мы тогда втроем на коллаже будем?))

_________________

[Yule4ik]

*Avita*
ну может еще кто-то также стесняется )))))

[Julianna8181]

Mallyussa
Я не знаю куда кидать!
Могу сюда


Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:

Точнее ссылками не знаю как!!!

_________________

[татианаан]

Julianna8181
ого,прикольная! это ты в каком весе тут?

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:

отчиталась

_________________

[Julianna8181]

татианаан
Спасибо! 46-48 кг где-то! Не помню уже, т.к. Это 2009 год, я жила еще в Томске! Ходила тогда на hot iron два раза в неделю, два раза на йогу и бегала еще по пять км на стадионе!!! И кушала все подряд

_________________