
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ю
Аспирант Сибмамы

На сайте с 25.09.07 Сообщения: 3944 В дневниках: 12 Откуда: Бердск
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Raysia
Профессор

На сайте с 15.03.11 Сообщения: 5543 В дневниках: 101 Откуда: Дзержинский район Карта № 015313
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Anita1984
Студент

На сайте с 11.09.09 Сообщения: 2686 Откуда: ул.Вилюйская/пл.Лени на
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Vanity
Академик

На сайте с 14.02.10 Сообщения: 42804 В дневниках: 2622 Откуда: Новосибирск, м.Октябрьская
|
 Добавлено: Пн Май 21, 2012 13:15 |
|
|
Отчет на 21.05
вес 52,9кг (-100гр)
ОГ 83,5 (+0,5см)
ОТ 64 (+1см)
ОБ 93 (без изменений)
Из плюсов: поняла где должны находиться самые верхние кубики пресса, и даже могу нащупать их рукой Осталось сделать так, чтобы их было видно невооруженным взглядом  |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
solnishko777
Профессор

На сайте с 08.02.09 Сообщения: 9339 В дневниках: 638 Откуда: Новосибирск,Центр
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Алиса_В_Стране_Чудес
Студент

На сайте с 04.07.10 Сообщения: 1845 В дневниках: 9 Откуда: Сочи/ОбьГЭС
|
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
green-eyed
Аспирант Сибмамы

На сайте с 02.01.10 Сообщения: 4074 Откуда: г. Бердск
|
 Добавлено: Пн Май 21, 2012 21:32 |
|
|
Всем привет! И с первыми успехами!
Мне особо хвастать нечем :
Талия уменьшилась с 78 до 77 - для меня и это уже прорыв!
Вес с 59 всего лишь до 58,7.
Самое главное, что я поняла : я могу обходиться без сладкого!
И ещё два человека спросили меня : ты что, похудела ?
Мелочь, а приятно  |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Bulo4ka
Команда стройности, красоты и силы воли

На сайте с 06.10.09 Сообщения: 3422 В дневниках: 129 Откуда: Барнаул
|
 Добавлено: Пн Май 21, 2012 22:37 |
|
|
ну у меня все на месте (разницу в 1 см не считаю существенной - погрешности в измерениях)
вес - 83
ОГ - 104
ОТ - 85
ОБ - 112
обхват брюшка - 96
из положительных моментов - спина не болит !!!!!!!!!!! даже если только этот рубеж будет достигнут - я щастлив!!!! |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Катя 1288
Первый класс вторая четверть

На сайте с 30.05.11 Сообщения: 546
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 0:37 |
|
|
не знаю, зачтется ли, только до компа добралась
Было: Стало:
вес: 47 кг вес: 45 кг
ОТ: 67 см ОТ: 65
ОБ: 87 см ОБ: 86
Результаты так себе, с завтра начинаю диету Дюкана. |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
katushkaa
Академик

На сайте с 18.12.06 Сообщения: 53595 В дневниках: 44750 Откуда: Вокзал Главный Карта № 000396
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 0:48 |
|
|
Мой отчёт:
65 кг 95-77-99 |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Мираж
Наш человек

На сайте с 16.03.09 Сообщения: 112364 В дневниках: 58254 Откуда: Н-ск, рабочая окраина
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 18:41 |
|
|
По итогам первой отчетной недели из конкурса выбывают:
Льесальвхейм
Евгения 1910
КАтёнокКики
-=Санечка=-
Адольфовна
makffa33
perkina_olga
Гл@ш@
tousja
zharich_yana
Swift_SW
Lytik
ZIVI
TanV
ludmila4
Последний раз редактировалось: Мираж (Вт Май 22, 2012 19:04), всего редактировалось 1 раз |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
na$tenka
Совершенству нет предела!

На сайте с 17.10.08 Сообщения: 6873 В дневниках: 1956 Откуда: Московская обл, г. Сергиев Посад
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 19:02 |
|
|
Мираж а как это я выбываю???? Мой отчет один из первых на первой странице  |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
Мираж
Наш человек

На сайте с 16.03.09 Сообщения: 112364 В дневниках: 58254 Откуда: Н-ск, рабочая окраина
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 19:04 |
|
|
na$tenka
Ща, ща, исправлю Случайно оторвался текст... |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
na$tenka
Совершенству нет предела!

На сайте с 17.10.08 Сообщения: 6873 В дневниках: 1956 Откуда: Московская обл, г. Сергиев Посад
|
 Добавлено: Вт Май 22, 2012 19:05 |
|
|
Мираж хорошо ,а то я уже испугалась  |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
perkina_olga
Академик

На сайте с 24.12.09 Сообщения: 12380 В дневниках: 1760 Откуда: Новосибирск, Бугринская роща Карта № 001456
|
 Добавлено: Ср Май 23, 2012 0:23 |
|
|
Блин не успела в понедельник отписаться, может примите.
Сегодня вес 61 кг, качаю пресс второй день.  |
|
⮝ наверх ⮝ |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|