Сибмама - о семье, беременности и детях

[Катаржинка]

PoNaRoShku-и я на заколдованной цифре уже сколько времени стою . не идёт вниз и всё.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[PoNaRoShku]

Катаржинка
Сезонное наверно... В ноябре дело пойдёт!
Сейчас организм готовится к зиме

Ну у меня я на гв списываю

[Мара73]

[Наташустик]

PoNaRoShku
вы на гв и худеть решили? я пока не закончила кормить, и не думала даже ))
мне белковые коктейльчики помогают не хомячить печеньки )))

_________________
📲 Открыла своё! Требуются толковые помощницы

[PoNaRoShku]

Наташустик
Я пытаюсь, но безрезультатно

а коктейли на гв точно пить не буду не доверяю я химии этой в период гв
Закончу и если тоже не будет подвижек (что врядли, т.к. я на дефиците калорий) пропью курс сибутраминсодержащих таблеток. Если химия , но убойная

[Наташустик]

PoNaRoShku
Я ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЕ КУШАЮ , и для ребенка полезно, и мне питание и вкусненько )

Состав:

Скрытый текст: Показать Протеин зеленого горошка обеспечивает насыщенное белковое питание. Яичный протеин содержит оптимальное количество Омега-3 и Омега-6 жирных кислот - в той же пропорции, что и мозг человека. Молочный протеин считается наиболее биологически активным среди всех протеинов. Состав: протеин гороха-30, 23%, яблочный порошок-20,1%, яичный порошок-16,2%, сухая молочная сыаоротка-10,0%, порошок из семян шиповника-9,1%, концентрат протеина молочной сыворотки-5%, сухой яичный белок-4,1%, клетчатка свеклы- 1,9%, аскорбиновая кислота, сукралоза (Е 955). ПНЖК-9г/порц белок-7,5г/порц НЖК-6г/порц растворимые пищевые волокна-3,5г/порц нерастворимые пищевые волокна-1,5г/порц МНЖК-1г/порц витамин С-0, 36г/порц Скрыть

_________________
📲 Открыла своё! Требуются толковые помощницы

[PoNaRoShku]

Наташустик
Это ваш выбор
А я против ))

Лучше кусок мяса поем чем порошковый коктейльчик

[Наташустик]

PoNaRoShku
это конечно - ДА, и я предпочитала кусочек мяса, миксовала то то, то это , это верно, выбор каждого

_________________
📲 Открыла своё! Требуются толковые помощницы

[Иркисс]

PoNaRoShku
А при чем ГВ и лишний вес? Я пока кормила была вообще как кипарис. Вообще не важно кормишь или нет, главное что и в каком количестве ешь сама. Считайте сколько калорий тратите, а сколько съедаете.

_________________
была irik5108

[Карта № 002390]

PoNaRoShku
А при чем ГВ и лишний вес? Я пока кормила была вообще как кипарис. Вообще не важно кормишь или нет, главное что и в каком количестве ешь сама. Считайте сколько калорий тратите, а сколько съедаете.

_________________
была irik5108

[PoNaRoShku]

Иркисс
Ну вы Америку не открыли опыт в похудении у меня неплохой и в стабилизации тоже

Конкретно сейчас - я на дефиците калорий, уже писала
И с коляской шагомер ежедневно 6-9 километров намеряет в любую погоду
Подтянулась, но животик остался, а по весу - ни на грамм

Это гормонально 100%. Есть худеющие на гв, есть набирающие на гв, а есть те, кто не может ни в +, ни в - уйти. Тут не все однозначно
Вам повезло, что не столкнулись с проблемой

Есть диета, "любимая", так у меня за неделю 300 грамм ушло.
Есть жёсткая авс диета, на ней за неделю 200 грамм.

Как бы совсем нерезультативно - лишних 4 так и остались

Я даже к эндокринологу сходила, её вердикт закончи гв/восстанови женский цикл и приходи, если проблема останется

[Иркисс]

PoNaRoShku
Если гормональное то вы вообще ни сколько бы не скинули. Есть худеющих на гв, кто не ест сгущенку чтобы молока побольше было, а есть набирающие кто ест за двоих. Так что вы тоже Америку не открыли.

_________________
была irik5108

[Карта № 002390]

PoNaRoShku
Если гормональное то вы вообще ни сколько бы не скинули. Есть худеющих на гв, кто не ест сгущенку чтобы молока побольше было, а есть набирающие кто ест за двоих. Так что вы тоже Америку не открыли.

_________________
была irik5108

[PoNaRoShku]

Иркисс
Ну 200/300 грамм это и есть считай ничего
Лишний раз пописать сходить

[Иркисс]

PoNaRoShku
А вы как хотите чтобы все что наели годам за одну ночь скинуть? Поменяйте питание и увидите результат.

_________________
была irik5108

[Карта № 002390]

PoNaRoShku
А вы как хотите чтобы все что наели годам за одну ночь скинуть? Поменяйте питание и увидите результат.

_________________
была irik5108

[Наташустик]

[PoNaRoShku]

Иркисс
Годами вы конечно круто нет, не имею привычки запускать себя

Эти 4 кг пришло за период беременности
Они со мной и сейчас
Возможно, большая часть ушла в грудь, выросшую со 2 по 6 размер
Но часть точно на животе осталась

Вам просто не знакома гормональная проблема и вам повезло с этим
Поэтому вы думаете, что все кто не могут похудеть при гв обжираются булками, майонезами, жареными трансжирами поверх сгущенки... Это не так

Добавлено спустя 41 секунду:

Наташустик
Ну что? первой всегда уходит вода