Сибмама - о семье, беременности и детях

[karinjan]

я беременная была с небольшим животом, когда родила да не много был, но там давали лед на животик в течении 3 дней. все исправно выполняла и на выписку я влезла в сове обтягивающее платье. Единственное таз не сошелся еще, а так все норм

[kremlevajuliya]

Я бандаж сразу же одела после родов. Занималась спортом. НО животик есть. В очередях могу надуть и меня пропускают, т.к. думают, что я на 5 мес . как избавиться?????

[Алисик]

Как смогла ходить сразу одевала бандаж - живота довольно быстро практически не стало.

[Alina120986]

у меня до беременности живот не идеально плоский был (хотя и танцы 8 лет и тренажерный зал и пр. периодически) после первых родов через 3 года был как до беременности (так долго не могла взяться за себя)

_________________

[Сияние*Небес]

живот долго был

_________________

[kuzu]

а у меня вообще ржака. до Б я умела надувать живот посредством вдоха до приличного состояния. соответственно растяжек не было. )) часто прикалывалась у зеркала будто беременная, вот и доприкалывалась. ну чуть-чуть жирок был до и мышцы ненакаченные. во время Б живот сильно не вырос, как 5-6 месяц у большинства выглядел. когда родила, стал выглядеть тоже как 5 месяц, но по моим меркам. носила бандаж после роддома. суммарно к концу первого месяца уже вернулось все в норму. даже на мой взгляд жирка поубавилось)))

_________________
ЗИМНИЕ ВЕЩИ по ЛЕТНИМ ЦЕНАМ!!!
НОСКИ, ПЕРЧАТКИ, СНУДЫ
Кружки с декором HANDMADE
***смотреть в дневнике***
https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=13261

[Дарья-М]

[лёка55]

Могу быть полезной в плане послеродовой реабилитации. Профессиональный массаж + упражнения с дыхательной гимнастикой = реальная помощь восстановления формы тела. Новосибирск пишите - отвечу.

[Джемка]

Во время беременности у меня был живот внушительных размеров, после кесарева нацепила бандаж,
перестала жрать.....и уже через месяц понемногу стала качать пресс и все стало в норму.

[лёка55]

А как вы качаете пресс ? Важно правильно понимать что вы делаете и какие именно укрепляете мышцы, брюшные, косые или поясничные.

[Zhenusha]

У меня после родов был не просто живот, а животяра Носила бандаж все ушло

[olyalya84]

Плоский

[ЛаТаЛе]

ну да бандаж помогает но кожа все равно висит... пользовалась солью секрет красоты оч хорошо подтягивает.... если что обращайтесь занимаюсь этой косметикой.

[Маринамама]

У меня как-то быстро утянулся. Прошло всего три недели после родов,а живота практически нет. Бандаж дня три поносила и надоел он. Но я всего 8 кг набрала. Остался 1 кг лишний, но я его списываю на грудь, молока много. Через три недели пресс начну качать и вообще отлично будет!

_________________

[Ksюша_83]

живот после родов - моя больная тема, точнее даже "животяяяра"
за время Б поправилась на 18!!! кг, при том что родила на месяц раньше пдр
сначала я не переживала по этому поводу, думала как рожу, так вес сам уйдёт
ага, как же, наивная была
после родов и недели в РД мой результат минус - 5 кг и всё
В общем сейчас прошло уже почти 3 мес после родов, а живот всё как у беременной
Девочки, подскажите когда после КС можно пресс начинать качать?