Сибмама - о семье, беременности и детях

[Kseniya]

Я опять с Вами, перед отпуском худела на этой системе, теперь опять поправилась, распечатаю плакатики, повешу на холодильник и вперед!

_________________

[Свята]

Девчонки!!! Поделитесь Диетой Миримановой!!! Пожалуйста!!!!!!!!!! в лс...

Добавлено спустя 2 часа 38 минут 33 секунды:

Всё, спасибо, всё нашла!!!

_________________

[Латона]

А меня где-то в 16:00 РАСПИРАЕТ на сладкое, ну хоть чего-нибудь. А вечером семечки А когда ж их еще? Вот и смотрю на свои складки...

[леля80]

Латона
Семечки очень калорийны, а вместо сладкого лучше фруктик пожевать.

[kamenskay]

А у меня еще минус 2 кило!
Теперь я на середине: 7 кг. ушло, а хочу сбросить еще 7 кг!
Но выгляжу уже намного стройнее! Ура!!

_________________

[ksenay]

kamenskay
Отличный результат!!!

[viknik]

Девочки, вот и я скинула кажется 6 кг, а стройности пока не видю. Наверное, слишком много накопила , раз результат не заметен.
Это мой результат за месяц. Дальше думаю будет медленнее вес уходить. Если будет....

_________________
Выходные на сибмаме по возможности. Если срочно, пишите ЛС, а лучше WA

[kamenskay]

ksenay
Спасибо!
viknik
Будет вес уходить, не переживайте! Я тоже после 5 кило думала, что дальше не пойдет. Пошло однако! И вот подождите недельку, и заметите сами, что постройнели. А еще лучше найти какие-нибудь штаны или юбку "из прошлого". Когда легко их застегнете, сразу оцените изменения!

_________________

[viknik]

kamenskay
Спасибо за поддержку!

Девочки, а система и правда ХОРОША. Пара недель втягивания и потом ни много есть не хочется, ни после 6 вечера к еду не тянет. Водички попил и ... наелся
На днях было ДР мужа. Если раньше хотелось все вкусности попробовать и побольше, то теперь, поклевала пару салатиков и... объелась. А что за прелесть красное сухое вино!!!

ДЕВОЧКИ, КТО ЕЩЁ НЕ С НАМИ - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

_________________
Выходные на сибмаме по возможности. Если срочно, пишите ЛС, а лучше WA

[Латона]

Помогите настроиться! Ну никак без послеобеденных сладостей

[viknik]

Латона
Купите для начала мааааленькие сушки и рассасывайте удовольствие подольше (один из способов, который мне помог, сейчас уже и не хочется ничего)

_________________
Выходные на сибмаме по возможности. Если срочно, пишите ЛС, а лучше WA

[kamenskay]

Латона
Еще насладкие кукурузные хлопья помогают: если хочется чего-нибудь к чаю. Ну и горький шоколад же можно! Рассасывать маленький кусочек ...ммм...вкусно!

_________________

[леля80]

Худеющие девчонки подскажите, а живот исчезает?

[kamenskay]

леля80
пропадает, конечно, жир то понемногу сходит
Но чтобы совсем ушел и выглядел подтянутым, надо пресс качать!
я вот все никак не соберусь, то сил нет, то времени...

_________________

[Эйвелина]

вот у меня силы или воли , но чего-то не хватает, а так хочется...............