Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 23.09.09 Сообщения: 593 Откуда: Новосибирск, Ленинский р-н., ост.Клуб Чехова
Добавлено: Вт Янв 04, 2011 0:05
Ой девочки и я к вам хочу, у меня раст 164, вес 75-76, ОГ-103, ОТ - 88, ОБ - 108, мечтаю сбросить 20кг, настраиваю себя уже с начала декабря, прочитала книгу, несколько раз была на форуме, но нужно как говориться привить себе желание и перестроить "голову", вот уже вроде настроилась начать, тем более что нашла ВАС в любимой сибмаме
Добавлено спустя 7 минут 6 секунд:
кстати еще заказала дневник Миримановой, такой славный, есть и рецепты и расписаны помогалочки, на каждый день чтонибудь дано)))вот теперь осталось только начать!!!
На сайте с 22.09.09 Сообщения: 3577 В дневниках: 17
Добавлено: Вт Янв 04, 2011 1:54
очень интересная тема, надеюсь к Вам присоединиться после Новогодних каникул, пока дети не дают все внимательно прочитать , требуют постоянного внимания.
На сайте с 09.08.09 Сообщения: 3254 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Кировский район, пл. Сибиряков-Гвардейцев
Добавлено: Вт Янв 04, 2011 16:12
ну вот, самые обжористые дни прошло, без последствий для фигуры, уррррааааа
1го числа уже после 18 не ела, 2 числа уже после 12 не ела вредное, теперь вернулась на строгую систему, продолжаем стремиться к идеалу)))))
На сайте с 31.10.07 Сообщения: 4299 В дневниках: 1 Откуда: пл. Маркса
Добавлено: Вт Янв 04, 2011 16:15
а я 31 и 1-го ела как слон, второго тоже... все это закончилось жутким отравлением, вчера лежала пластом с температурой 38, короче много и без разбора есть мой организм отказывается... может это и к лучшему... но хотелось бы без подобных последствий
_________________ МОИ ТОРТИКИ и БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ! СМОТРИТЕ В АЛЬБОМЕ
На сайте с 09.08.09 Сообщения: 3254 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Кировский район, пл. Сибиряков-Гвардейцев
Добавлено: Вт Янв 04, 2011 16:34
elenaK сочувствую, я тоже боялась такой реакции, поэтому принимала ферменты и усилием воли заставила себя перестать жрать 1го числа
ну ничего, поправляйтесь
девочки, вот может кому понравится, полезная ссылочка))))
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.