Сибмама - о семье, беременности и детях

Dyag

AVI
Угу ) я посчитала, у меня получилось 586 ккал на 100 г готов ого печенья) с моими ингредиентами )
Лучше не злоупотреблять :lol:

_________________
женская одежда по оптовым ценам - 100-500 руб. связь ЛС - сброшу ссылку на оптовый каталог :frog:

AVI

Dyag, не будем, только по праздникам с белым вином :in_love:

Пилар

AVI
Не могу в ЖЖ найти блог. По ссылке в первом посте открывается то ли топ, то ли последние новости. Можно новую ссылку?

_________________

AVI

Спасибо, ссылка действительно уже не рабочая, а я и не заметила. Больше книгами пользуюсь :-)

Ссылка на рецепты справа, все рецепты

Пилар

AVI
Вам, спасибо. :give_heart:

Добавила блог в закладки. :-)

_________________

AVI

Суп-пюре из зеленой спаржи

Продукты:

1 пучок спаржи (примерно 500 гр)
1 стебель поря (крупный)
1 л соевого молока или овощного бульона
1 яйцо
Оливковое масло
Соль, свежемолотый перец

Приготовление:

Лук (белую часть) нарезать полукольцами, спаржу нарезать небольшими кусочками, хвостики-соцветия от спаржи отрезать и отложить, их позже нужно отварить в кипяченой воде, они пригодятся для украшения супа при подаче.

В кастрюле или сотейнике, где будет варится суп, нужно слегка потушить лук на оливковом масле, потом добавить туда спаржу порезанную на кусочки, потушить еще пару минут. Далее залить бульоном или молоком, варить овощи минут 10.
Готовые овощи измельчить погружным блендером до состояния пюре, посолить и поперчить по вкусу.Поставить обратно на печь и дать закипеть.
Суп разлить по тарелкам и украсить яйцом (сваренным и натертым на терке) и соцветиями спаржи.

Приятного аппетита.

Рецепт из книги "Диетыши"

n_a_s_tya