Сибмама - о семье, беременности и детях

Мошка777

Стюрочка2785
Я ее в таблетках пила, т..к действительно сухая клетчатка фу :lol:

Я в кефире ее делала.

_________________
ОТ 28.11: У меня оставались заказы для нижнульник, риана, тусик1. Сдала до доброго вчера. Отправила еще возвраты. Осталось 5 шт. Переведу до конца недели.

Стюрочка2785

Мошка777
А где такая продается в таблетках?

Мошка777

Стюрочка2785
Да в аптеках она практически везде продается. На полках с бадами видела кажется, вот ее можно есть. Не противно-слопал-запил, сытый :-)

_________________
ОТ 28.11: У меня оставались заказы для нижнульник, риана, тусик1. Сдала до доброго вчера. Отправила еще возвраты. Осталось 5 шт. Переведу до конца недели.

-=Санечка=-

Девочки, буду следить за вашей темкой. Очень интересно :-)

Я свой костюм в последний момент пристроила, так как достигла желаемого результата. Чего и вам всем желаю!! :give_heart:

Волшебница

у меня есть опыт постройнения на 15 кг. После рождения сына с его 3 мес до года стройнела. Считала калории (с добавкой на ГВ), бегала за дочкой, летом гуляли по 5 часов.... Помню что легко получилось.... А сейчас почему-то не идет

те же 15 кг лишних, за последние года 3 наросло. а до этого 2 года как девочка бегала стройная.

_________________
Наборы для вышивки NKF с идеальной печатью на канве. Интересно? Жду ЛС.

Чипола

Мошка777
я в костюм влезла, походила-побродила в нем, белье перегладила, за полчаса вся запотела. Думаю, при интенсивном движении потливость увеличится - и это хорошо :haha:

завтра займусь уборочкой.
у меня в планах - похудение без ущемления вкусовых рецепторов. ела, ем и буду есть!
худеть буду в движении.
Люба, мне кажется, во второй таблице тоже лучше отдельные обхваты продублировать.

_________________

Стюрочка2785

Чипола
Интересно, а такое похудение возможно, мне кажется не реально худеть и есть сколько хочешь! :aga-aga:

Innav

мне очень помогает похудеть когда не ешь сладкое и мучное, но не могу, ну очень люблю плюшки всякие и конфетки.... так и "колебаюсь" :haha:

туда и обратно по весу, с фитнесом тоже беда... ленивая очень бросаю, тут решила, что термокомбез ну должен помочь в комплексе, жду чуда :beg_finish:

_________________

Чипола

Стюрочка2785

Чипола
Согласна, часто ем без чувства голода!

Belka83

Всем привет!

Забрала в воскресенье костюмчик. :give_heart:

С понедельника решила начать худеть. Вес в воскресенье был 74 кг.

Вот что я принимаю и выполняю :hvalu:

:
Утром выпиваю стакан кефира, затем массажирую проблемные места (массажер Relax and tone) 15 минут. Перед обедом выпиваю две таблетки Турбослим Альфа. На обед какой-нибудь лёгкий салатик из овощей или овсяную кашу. Часа через три в костюмчике выполняю физические упражнения или кручу обруч (15 минут). В шесть вчера выпиваю коктейль Доктор Слим и до следующего утра ничего не ем.
Сегодня прошел в таком режиме четвёртый день, взвесилась - 69,8 кг. Довольна как удав yahoo

!
Девчоночки с весной вас!!! :sun:

Пусть она принесет в вашу жизнь улыбку, смех и счастье!!! :bfl:

Желаю всем удачи в этом нелегком деле!

Стюрочка2785

Belka83
Молодчина! Так мало ешь? Как с голодом справляешься? Тоже хочу такой массажер, только многие жалуются что у него шарики из насадки потом вываливаются!

Tanysonok

mamaEvy

Всем привет! только вчера смогла забрать костюмчик,еще не успела опробовать :-)

начну с понедельника
повесила костюм на балкон выветриваться,а то запах резкий невыносим :cry:

надеюсь за выходные будет получше :aga-aga:

_________________
Детские шапки и снуды ~ ЖМИ
РАСПРОДАЖА! НОВЫЕ КЛАТЧИ - От 200р.Женская одежда от 40 до 50~ смотри ДНЕВНИК!

Танечка85

Девочки, привет! :4U:

Читаю вас и вдохновляюсь :aga-aga:

Жду-недождусь свой костюмчик, так хочется уже поскорее намазюкаться, влезть в него и таять :-)

_________________