Сибмама - о семье, беременности и детях

Алиса С

хорошо помогает лежать в ванне

_________________
круговорот детей в природе

МАГниТА

Самые сильные схватки ничего не помогало пережить. Нисмотря ни на что, мышцы лица "держала" расслабленными,но раскрытию это не помогало . Полегче , когда на мячике во время схватки прыгаешь.

pinata

Megan, ага, именно в такой позе

я локти на кровать складывала, а муж в это время мне массаж делал...
только потом ноги стали подкашиваться... пришлось лечь на левый бок... но стоя, по-моему, легче...

_________________

Шумилка

В финале родов, на самых сильных схватках помогало легкое подтуживание. Боль снималась полностью. Но именно подтуживание, а не потуги, т.к. тужиться было еще нельзя.

chereana

Мне сначала сильно помогал муж (массировал поясницу, а я в этот момент сворачивалась буквой зю :lol:

)
А потом сильно помогла эпидуралка :aga-aga:

_________________
Мама троих детей

YagodkaMalinka

Мне помогло, стояние в коленно-локтевой позе, если так можно назвать позу когда стоишь на полу ногами облокотившись на кровать с подушкой под грудью... Лежать было вообще не реально...

lucyko

Про меня анекдот есть. Различия между первой, второй и третьей беременностью:
Первая - ходит на всяческие курсы, учится правильно дышать и т.д.
Вторая - никуда не ходит, помнит, что в прошлый раз ничего не помогло.
Третья - с 8 месяца требует эпидуралку!

squirell

Я схваток почти не помню - приехала с излитием вод, раскрытие было уже 4 см, сразу поставили эпидуралку. На схватках старалась максимально расслабить лицо и низ живота и гудеть на низких звуках. Еще представляла себя бутоном цветка - и все равно за 4 часа раскрылась на 1см... зато потом за полтора часа полностью - головка встала в таз

На последних схатках было уже реально больно, но если бы я знала, что это уже конец и последние схватки - орала бы куда громче. Потом пришлось продыхивать потуги - вот тут дышать собачкой помогало. Ну а потуги - это не больно, это только распирание, там уже ни о чем не думаешь, только готова родить. В общем роды - это легко!

_________________

Marta007

пока была в состоянии - дышала "лошадью" :haha:

(как учила Мария_С, это когда звук типа "тпруууу", три раза за выдох так надо сделать, или один, но долго выдыхать). А потом - ничего не помогало. Ни расслабление мышц лица, на мячике последние две схватки думала вообще лопнет все от боли. Самую последнюю схватку легче было на судне пережить, а вот подтуживаться совсем забыла (наверное было бы легче)

_________________

родилась: вес 2600, рост 49/пошла в 9 мес.

Kasy79

я наверное, совсем не правильно делала, но схватки "перетерпевала" замирая, не шевелясь, не дыша, не думая даже... пытаясь при этом еще и лицо не корчить... :-)

сначала конечно длинные выдохи помогали - типа "задувания свечи" а потом - проще просто замереть и знать что счас кончится...

_________________
моей доченьке 18 лет 4 месяца 25 дней

Алессия

а мне ничего не помагало, т.к. всё время лежала из-за капельницы. Ели выпросила постоять, и стояла под присмотром акушерки.

Дочь луны

мне вначале помог немножко шар надувной, потом уперлась локтями в подоконник и качалась (со стороны сказали что выглядело это как-будто я вот-вот ударюсь головой об подоконник)), ну а потом два раза помогла эпидуралка, а в конце уже ничего не помогло - тока когда настя выскочила))) сразу так хорошо стало )))

Kat_Andrew

Я дышала-дышала-дышала. Тянула-гудела: аааааааааа, ууууууууууу, оооооооооо. Короче, гласные звуки. Старалась думать о малыше, о том, что ему сейчас тоже не сладко, и не одной мне плохо. Дышала, несмотря ни на какую степень боли и напоминала себе, что малышу кислорода не хватает и мне нужно по максимуму глубоко дышать. И я еще я молилась все время, :oops:

просила Бога о помощи и благодарила его за каждую схватку, которая приближала время нашей долгожданной встречи с сыном. :oops:

_________________
Один сын - не сын, два сына - пол сына, три сына - СЫН!

Btata

Главное, что мне помогало это позитивный настрой и огромное желание иметь ребенка (особенно в первый раз!).
Во время первых родов помогал массаж поясницы и ходить было значительно легче чем лежать.
Во второй раз ходить мне не пришлось из-за необходимости непрерывной записи КТГ, к пояснице даже прикасаться было невозможно, сразу становилось жарко и нечем дышать. Муж смотрел на КТГ и предупреждал о приближении схватки и делал массаж стоп. А еще само присутствие мужа очень помогало. Третьего (если Бог даст) пойду рожать только с мужем!!!

_________________

Женщина, воспитавшая двойняшек, может командовать армией. (Мария Арбатова)

Маша Холопова

Очень помогло гудение...благо были дома гудееела по полной...рядом муж:) массаж просто не хотелось! даже помню как мужа отпихивала:), дыхание "пухлые губы" и "на пёрышко" - стоя в коленно локтевой позе - ваще хорошо обезбаливали...дышала собачкой - очень помогло в потужном периоде...всё ждала вот-вот будет как в первый раз больно...а акушерка - полное раскрытие, полное раскрытие...ждём потуг:)))
Очень советую не тупить, не ждать с моря погоды - работать, работать в родах!!

_________________