Сибмама - о семье, беременности и детях

[Zmeika]

У меня не удалось фиксировать, произошло ЧП, ребенок заболел. Поэтому все пошло наперекосяк
В таких случаях управлятоь временем практически невозможно

_________________
Антон 18.12.04
Артем 19.06.07
Александр 17.06.14

Профессиональные переводы. Английский, немецкий языки.
Экскурсии по Новосибирску.

[aluette]

У меня результаты вышли такие:

Сон: 8.00
Малыш: 6.30
Работа: 2.35 (я в работу занесла свои труд по поддержанию этого топика + я делаю некоторую работу для проекта по усыновлению "К новой семье")
Хозяйство 2.05 (При этом в течении дня разной степени бардак, к приходу мужа относительнй порядок, помыт пол и попылесошено, продукты куплены, ужин готов, к ночи посуда помыта - но мужем То есть при таких трудозатратах - результат, удовлетворяющий нас обоих)
Забота о себе: 1.20
Развлечения 1.25 - по мелочи для отвлечения разложила сыграла с компом в тыщу, и смотрела дом - два. Одновременно с этим
Совершенно деструктивно проведенное время : 1 час (искала два клубочка, хотела связать малышу шарфик. Не нашла )
Общение: 0.50
Планирование - 0.25

Итого: 26.30.



Выводы я сделала следующие:

1. На домашние дела тратится не так много времени. Уж точно не целый день.
2. Время действительно не линейно - одновременно можно и полноценно варить суп, и общаться с малышом.
3. Если время фиксировать - то его просто стыдно транжирить. У меня возникло ощущение подконтрольности ситуации, я нашла для себя временные ресурсы, которые потратила с большой пользой.

Это упражнение мы сделали для того, чтобы ПОЧУВСТВОВАТЬ, как время реально идет, откуда мы можем черпать большой ложкой время для наших достижений.

Если вы смогли это сделать - целый день наблюдать за временем - можно сказать, вы схватили его за хвост. Теперь самое время забраться ему на спину, сначала научиьтся удерживать его, а потом и им управлять. Однако, есть вот такое мнение:

Невозможно управлять временем; на самом деле вы управляете собой во времени и через время. (Дэвид Молден)
И, пожалуй, я с этим согласна.
Завтра переходим к первому пункту нашей повестки:

_________________
Новые профессии для работы онлайн
В профиле.

[aluette]

Я думаю, я дождалась момента, когда все, кто хотели высказали свои пожелания отностельно содержания курса, и теперь я могу объявить рапсисание.

1. Установка целей. Правила постановки целей.
2. Планирование дня
3. Приоритеты
4. Методики и инструменты управления временем (Fly lady, Делегирование, Планы - годовые, недельные, итд)
5. Разное - полезное

_________________
Новые профессии для работы онлайн
В профиле.

[aluette]

[Sweety]

Немного позновато, но отвечу.
Мои траты времени:

8:00 - 8:30 - приготовление завтрака
8:30 - 8:50 - завтрак
8:55 Приходит няня. Ура!
9:00 - 13:00 работа. Паралельно приготовление обеда. Паралельно родная Сибмама
13:00- 13:20- обед
13:30- 18:00 - работа. Паралельно родная Сибмама
18:00 уходит няня
18:00 - 21:00 - свободное время, которое занимают муж и дети
В это же время, мы ходим в гости с детьми или гости ходят к нам!
21:00 - 23:00 (иногда 22:00) - работа. Паралельно родная Сибмама
23:00 - 24:00 и т.д. - книжки, журналы, телевизор.

Выходные: муж, дети, родители и прочие родственники..
1-2-3 (уж как повезет) выходных дня в неделю: мужа с детьми к родителям и прочим родственникам, сама работать..

Что касается рапределения рабочего времени, тут все без шуток.
В воскресенье составляются планы на неделю. Пишется список того, что нужно сделать. В течении недели к нему постоянно что-то пририсовывается, т.к. поступают заказы ежедневно.
В ежедневник заносится (с вечера) то , что нужно сделать в течении следующего рабочего дня. Распределяется так, что бы не умереть на производстве, но и особо не халявить.
То, что не успевается сделать (редко, но бывает) переносится на другой день и рисуется красным маркером. (типа ай-ай-ай). Когда чувствую, что рабочий день подходит к концу, а планы не выполнены, оставляю няню сверхурочно.

"Завалов" работы практически не бывает. Денег в текущем месяце я получаю ровно столько, сколько запланирую..
Делигирование полномочий использую на все 100%..

Т.о. я считаю, что у меня с распределением все ок. Хотя научными способами никогда не пользовалась.. все как то само собой..

И еще.. я ооочень любблю свлю работу и получаю удовольствие от ее результата

Забыла написать: все салоны красоты, нарашивания ногтей и т.д. стараюсь планировать на субботу (пасибо мужа, добросовестно сидит с детьми, хотя страшую я часто беру с собой). Но иногда (например не все работают в субботу) приходится делать это в рабочие дни. ТОгда планирую это как минимум за неделю вперед.. И на пустой день ежедневника пишу "..8:30 - 12:00 ногти"... Если получается среди недели, то только утром, чтобы потом день не разбивать.. вот.. вроде все..

_________________

Инстаграм @Sveta_Poznanie

[Atalina]

Не буду подробно расписывать, но у меня получилось, что кучу времени я трачу на общение (в половине случаев - просто болтология) и интернет . Правда, у меня пока нет малыша... К тому же оказалось, что как-то с начала беременности муж взял на себя часть уборки по дому (он работает дома) - и у меня освободилось еще больше времени И у меня его теперь КУЧА!!!! И оно бесцельно тратится
Жду с нетерпением целеполагания, видимо, это для меня сейчас важно...

_________________
Дочка 2005, дочка 2013, дочка 2015

[Lapka]

[Тан Я]

А яолько вчера вечером увидела эту тему!
Еще не поздно? Опоздавших принимаете? Я тоже хочу, я даже уже сегодня записывать начала...

_________________

[aluette]

[aluette]

Хочу обратить ваше внимание вот на что:

В начале топика я задавала вопрос: для чего вы хотите научиться управлять своим временем.

Ответила на него Анастасия (Хочу написать диссертацию) - и все, хотя ответов было несколько (ответы "чтобы получить пинка" или "получить мотивацию" - это тафтология. Если чуть по другом усформулировать тот же вопрос - "что вас мотивирует управлять своим временем" - ответ - "я хочу получить мотивацию для управления своим временем")
.
Упражнение с фиксированием времени вовремя ( к четвергу) сделали в общем-то два человека - я (которая хочет научить управлять временем и обременена ответственностью) и та же Анастасия. Sweety, замечу, упражнение не делала - ей это незачем. Она четко знает и так, когда и что она делает и сколько времени на что у нее уходит.


Всего два человека! При том, что топик устойчиво держится в самом верху темы "Обо всем" и имеет 480 просмотров!!

Мне кажется, что вы, уважаемые форумчанки, сами продемонстрировали, что если нет ЦЕЛИ - то человек не прикладывает усилия, даже если обстоятельства или другие люди помогают!

Давайте будем помнить, что "Боги продают все и каждому за справедливую цену".

Управление временем ради управления временем - бессмысленно. Должна быть цель.

_________________
Новые профессии для работы онлайн
В профиле.

[aluette]

Немного офф.

Девчата, простите, если я иногда не совсем корректно процитирую, или еще того хуже, не процитирую .

Дело в том, что я как правило скачиваю, отключаюсь, потом читаю и пишу оффлайн, иногда в рваном режиме, пока малыш спит или позволяет мне не тусовать его. Поэтому на что-то могу не успеть отреагировать.

кроме того, интернет не передает реальных эмоций, и что написанное кажется резковатым ни в коем случае не имело целью обидеть.

С уважением ко всем, кто хочем научиться управлять временем, то есть собой через время

_________________
Новые профессии для работы онлайн
В профиле.

[aluette]

Цели бывают краткосрочные и долгосрочные.

Отличный пример установки краткосрочных целей и управления временем мы можем видеть вот здесь:

[aluette]

Хотела попридержать одно интересное задание для вас, но решила, что лучше сейчас расскажу .

Я в своем опыте долгосрочного планирования столкнулась с тем, что та мотивация, которую ты получаешь "во время и сразу после" долгосрочного планирования замыливается и забывается.

ЧТОБЫ ЭТОГО НЕ СЛУЧИЛОСЬ

предлагаю:

С помощью фотографий, журналов, ножниц и бумаги, фотошопа, недюжинной фантазии и невероятных художественных способностей изобразить свою пока что еще мечту - ту, что через 25 лет станет реальностью!

Это можно делать вместе с семьей! Отличная идея провести выходные (а то некоторые все - кино, театр, на природу )

А потом повесить этот вот предмет вашей гордости - художественное изображение вашей мечты - на самое видное место. Или туда, куда падает ваш взгляд, когда вы просыпаетесь.

И вот этими картинами можно будет поделиться.

Поддерживаете идею?

_________________
Новые профессии для работы онлайн
В профиле.

[ValenTina]

Aluette! Не кляните нас – мы выполняем Ваши задания. Я вот например уже давно стараюсь контролировать и планировать свое время (иначе не получится и с ребенком поиграть и в институте поучиться, и профессию не забросить). Только вот когда уделяешь ребенку много времени бывает сложно контролировать выполнение всего запланированного – мой сын зачастую абсолютно непредсказуем – то у него хорошее настроение и он позволит маме и уборку сделать и курсовик написать и шарфик связать и обед/ужин сварить, а бывает что и шагу ступить не дает… Вообще мне кажется работающим мамам проще управлять своим временем – многие вещи достаточно спрогнозированы. А когда дома с ребенком сидишь зачастую много соблазнов расслабиться. Тем не менее я все главные дела обязательно заношу в планинг и контролирую их выполнение. Стратегические цели предпочитаю не записывать, а держать их в памяти и регулярно вспоминаю о них и отчитываюсь перед собой в ракурсе «что я сделала чтобы приблизить выполнение этой цели». Зато очень подробно я записываю и распределяю по времени тактические цели для достижения стратегических (главных целей). К сожалению, жизнь зачастую вносит свои коррективы и тактические цели бывает достигаются не в том порядке как запланировано раньше. Но это наверное от того что я неверно расставляла приоритеты в достижении целей. Кстати, в достижении целей очень помогают коллажи. Сделаешь такую картинку, а в процессе пока ее делаешь еще на сто раз продумаешь как ты будешь ее достигать, вот и прояснишь для себя, все по полочкам разложишь. Бывало у меня такое что когда начинаешь коллаж делать то в процессе понимаешь что цель которая была поставлена не нужна или должна быть немного другой. Короче, картинки очень помогаю (по крайней мере мне) понять и прояснить цель.

[Белка]

ой а можно я все таки присоединюсь?...
посмотрела ваши планы занятий... понравилось... особенно если научите правильно расставлять приоритеты... с этим напряжно...

классное задание про мечту... буду ваять...

а еще можно я пропущу первое задание - перепись своего времени... а то я это уже проходила с мужем... аж целую неделю писала... и недавно выкинула....

_________________