Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 22.04.09 Сообщения: 12646 В дневниках: 29 Откуда: Нск(ОБЪГЭС)-МСК(м.Бе лорусская)
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:17
А я в больнице, как обычно в четверг, а у них рыбный день и обед, шиповник и котлеты. Пахнет вкусненько.
Добавлено спустя 51 секунду:
Катель_ писал(а):
ol_e4ka писал(а):
Дюша Я ни вчера ни позавчера не тренила, и сегодня не пойду , но! в такую мерзотную погодку дорожка оказалась спасением, те же привычные 10тыс шагов не выходя из дома))
На сайте с 30.11.06 Сообщения: 36849 В дневниках: 28006 Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:22
Лелечка)))
Цитата:
У меня папенька много где лежал. И в кардиологии тоже. Знаю я всё про ихние диеты.
лежал на платной программе с целью похудения в отдельной палате? или просто "лежал в кардиологии". Можно ж почитать о чем конкретно написано прежде чем примеры приводить
_________________
Я не злопамятная... я просто злая, и память у меня хорошая...
На сайте с 22.04.09 Сообщения: 12646 В дневниках: 29 Откуда: Нск(ОБЪГЭС)-МСК(м.Бе лорусская)
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:23
Женечка73 писал(а):
osamarina
А зачем с вареньем? Сметана 10 процентов и бананчик немного, вкусно и не так убойной как варенье
Неть, бананчик с собой взяла. Вдруг оголодаю. Сюда ехала 2ч, сколько еще врача ждать хз, операции идут, потом обратно еще. Дай бог к ужину.
Не так много, варенье 20гр=49ккал.
650 это же на два приема-завтрак и и второй завтрак типа. Вечером только ужин будет-капуста с курицей остались, если не наемся, то теос еще, яйцо еще, вполне в норму впишусь, мне главное из дома дернуть, тогда лучше идет.
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 54853 В дневниках: 18612 Откуда: В ожидании тепла
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:23
НаташкаМ писал(а):
Лелечка)))
Цитата:
У меня папенька много где лежал. И в кардиологии тоже. Знаю я всё про ихние диеты.
лежал на платной программе с целью похудения в отдельной палате? или просто "лежал в кардиологии". Можно ж почитать о чем конкретно написано прежде чем примеры приводить
платная программа в кардиологии для похудения?
Это сильно!
_________________ Понедельник начинается в субботу
На сайте с 30.11.06 Сообщения: 36849 В дневниках: 28006 Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:26
osamarina
конечно можно!!! но могу тормозить с ответами если днем ))
ща вот совещание на 2 часа светит
Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Непростая писал(а):
НаташкаМ писал(а):
Непростая
Цитата:
как не худеется быстро и легко нажратое
это вам лично абсолютно все кто больше 46 размеру поведали в подробностях? как они легко и быстро нажирали? потому как если нет, то...
А зачем мне эта информация? И вы, и я, переходя в размер больше 46, и все окружающие, одинаково взяли ккал из еды. Другого способа нет. Ну кроме людей в коме.
так же как и мне низачем информация лично от тех кто там лежал, и низачем за ними лично следить, но вы почему то написали что только этому бы поверили. А мне достаточно того, что человек лично лечивший и отвечающий в том числе за результаты этой программы мне рассказала по итогам многолетних наблюдений ваше право не верить мне, мое - не верить вам, никаких амбразур
_________________
Я не злопамятная... я просто злая, и память у меня хорошая...
На сайте с 30.11.06 Сообщения: 36849 В дневниках: 28006 Откуда: ст. метро Гарина-Михайловского
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:27
Лелечка))) писал(а):
НаташкаМ писал(а):
Лелечка)))
Цитата:
У меня папенька много где лежал. И в кардиологии тоже. Знаю я всё про ихние диеты.
лежал на платной программе с целью похудения в отдельной палате? или просто "лежал в кардиологии". Можно ж почитать о чем конкретно написано прежде чем примеры приводить
платная программа в кардиологии для похудения?
Это сильно!
чего только в мире не бывает ))) не в госклинике конечно. Но врачи все те же
_________________
Я не злопамятная... я просто злая, и память у меня хорошая...
На сайте с 16.12.08 Сообщения: 40420 В дневниках: 147 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:29
Лелечка)))
Цитата:
Да нет на них никакого чуда) Я была, потому что скидки давали. Кормят обычно, ванны, можт массаж.
О каком ты чуде? Там где детокс, не кормят обычно. Там скудно, в основном коктейли, чтоб не сдохнуть. Ну их много разных канеш. У моей массажистки доча ездила в один такой, тибетский санаторий 🤭 там только коктейли, массажи, йога и даже телефон забирали
_________________ Для женщины не существует такой проблемы, которую нельзя было бы создать
На сайте с 16.12.08 Сообщения: 40420 В дневниках: 147 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:38
Я сырники со сметаной ем, и творог и сметана жирные. Вообще, молочка вся гораздо вкуснее та, что жирная, мне. У нас с выпечки оставались сливки 33%, боже, как вкусно их в кофе они сами по себе сладкие мммм
_________________ Для женщины не существует такой проблемы, которую нельзя было бы создать
На сайте с 22.04.09 Сообщения: 12646 В дневниках: 29 Откуда: Нск(ОБЪГЭС)-МСК(м.Бе лорусская)
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:43
НаташкаМ это бесполезно,
Скрытый текст:
априори все неправильно
На кону мочало, начинай сначала.
Я ела что хотела и сколько хотела до родов, потом все. 46рр была, мне это нормально, меньше не хочу и никогда не была. А нет, когда в Абхазии траванулась, была 44, но я ела горстку сухариков, горстку риса и воду только. Начальница приходит- как ты хорошо похудела, говорит. А лицо у меня такое изможденное.
Сейчас с 52 рра до 50 рра похудела. Считаю, молодец. В планах похудеть до 48, меньше не хочу, там груди совсем нет, да и не надо, к этому иду медленно и печально.
Мама до сих пор ест все и много, дедушка такой же был +- в одном весе. Я в отцовскую бабушку. Придется следить за едой. Что остается. Но это очень грустно, когда нужно думать что и сколько съесть.
Проходить мимо вкусняшек.
Ты кстати пьешь от пролактина гормоны сейчас?.
Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
ol_e4ka писал(а):
Я сырники со сметаной ем, и творог и сметана жирные. Вообще, молочка вся гораздо вкуснее та, что жирная, мне. У нас с выпечки оставались сливки 33%, боже, как вкусно их в кофе они сами по себе сладкие мммм
А какая в Крыму молочка! Их сливки , у меня мама их лупила за обе щеки, и ниче ей. Я тогда уже такое не ела, масло голимое на второй день.
Добавлено спустя 52 секунды:
Женечка73 у меня тоже 5%
Нулевку так ем, вечером если есть хочу. Или яйцо.
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 54853 В дневниках: 18612 Откуда: В ожидании тепла
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:48
НаташкаМ писал(а):
Лелечка))) писал(а):
НаташкаМ писал(а):
Лелечка)))
Цитата:
У меня папенька много где лежал. И в кардиологии тоже. Знаю я всё про ихние диеты.
лежал на платной программе с целью похудения в отдельной палате? или просто "лежал в кардиологии". Можно ж почитать о чем конкретно написано прежде чем примеры приводить
платная программа в кардиологии для похудения?
Это сильно!
чего только в мире не бывает ))) не в госклинике конечно. Но врачи все те же
Очень хорошо)
Это бесполезно (с)
И я до родов ела , как я ела и в три часа ночи борщец, и в пять утра, и в двадцать пять.
Но osamarina , похудеть после родов мне помогло лишь ограничение питания. Жесткое, конечно, по Дюкану. Но я была молодой и глупой, щас бы так не стала.
Но только лишь ограничение. И ничего больше.
А , йпрст, забыла — гормоны же страшные у меня есть еще.
_________________ Понедельник начинается в субботу
И жить я буду обязательно у моря...
Последний раз редактировалось: Лелечка))) (Чт Фев 12, 2026 18:51), всего редактировалось 1 раз
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 54853 В дневниках: 18612 Откуда: В ожидании тепла
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:50
ol_e4ka писал(а):
Лелечка)))
Цитата:
Да нет на них никакого чуда) Я была, потому что скидки давали. Кормят обычно, ванны, можт массаж.
О каком ты чуде? Там где детокс, не кормят обычно. Там скудно, в основном коктейли, чтоб не сдохнуть. Ну их много разных канеш. У моей массажистки доча ездила в один такой, тибетский санаторий 🤭 там только коктейли, массажи, йога и даже телефон забирали
Вот подобные я даже врагу не пожелаю, уже давно доказали, что вредно. И откаты потом жесткие в большинстве случаев.
Я-то про наши местные детокс-программы.
_________________ Понедельник начинается в субботу
На сайте с 24.02.04 Сообщения: 19936 В дневниках: 24 Откуда: Из леса
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 18:59
ol_e4ka
Цитата:
Вообще, молочка вся гораздо вкуснее та, что жирная, мне.
Я тоже не воспринимаю обезжиренную молочку. Не вкусная мне и технологи говорят не очень то полезная за счет посторонних добавок (крахмал). Сырники не меньше 9%, сметана не меньше 20. И сыр с низким процентом жира тоже почти несъедобный.
Правда я и не фанат молочки особо
На сайте с 22.04.09 Сообщения: 12646 В дневниках: 29 Откуда: Нск(ОБЪГЭС)-МСК(м.Бе лорусская)
Добавлено: Чт Фев 12, 2026 19:01
Лелечка))) так я не понимаю о чем спор то.
НаташкаМ и я сейчас на ограничении жрачки. Сидим, пыхтим, терпим. У Наташи с эндокринологом получилось все.
Понятно, что не жрать действует. Не у всех сила воли есть. Смотри выше.
Приходится, когда приперает, а что делать то.
Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Дюкан кстати тоже мне помог, но испортил желудок. Тоже молодая да глупая была.
Ну вот сижу, жрать хочу, 15 всего. А есть пока нечего.
Дио меня поймет.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.