Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 15.07.09 Сообщения: 19195 В дневниках: 192
Добавлено: Ср Апр 02, 2014 9:41
Мила/я, затолкала туда ватку с капельками... надеюсь пройдет...
а еще... а еще... я сегодня чувствую свою попу, очееень чувствую... болит значит она у меня есть обычно сложно "пробить" ягодичные мышцы, но вчера мне это удалось
Добавлено спустя 56 секунд:
Elenka@@@, спасибо
_________________
Да здравствует то, благодаря чему мы — несмотря ни на что!
На сайте с 25.03.05 Сообщения: 22174 В дневниках: 1456 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Апр 02, 2014 9:58
Привет всем!
Я сегодня уже позавтракавшая и.... Побегавшая! то есть в обратном порядке: Илюха разбудил в 7.30, не уснула уже, думаю чего время терять? Умылась-оделась да побежала по пляжу, благо я в кроссовках приехала.
Побегала 30 минут... ну как побегала, честно скажу - половину шла бежала сколько могла, не могу больше -на шаг переходила. Но все равно вернулась такая, что всю одежду отжимать нужно!
Завтрак был "обнять и плакать": с плиткой не подружилась, соли нет... В общем несоленые кумочки курицы в несоленой же яичнице. закусывала все салатным миксом - с ним иоже нескладухи, купила вчера пакет, сунула в холодильник, он зверский оказался, половина заморозилась ну вот вытащила съесть то, что живо еще.
Короче, с едой у нас тут веселуха. Фрукты ток радуют - второй день ем какие-то мини-манги или местные абрикосы - фрукты размером с крупный абрикос, но лысые и шкурка пожестче, внутри волосатая косточка, мякоть волокнистая как у абрикоса, с привкусом манго. Не знаю, как называются!
На сайте с 15.07.09 Сообщения: 19195 В дневниках: 192
Добавлено: Ср Апр 02, 2014 10:09
Мила/я, я им и капаю)
Xlinkas, а ничего необычного и не делала, в отличии от прошлой трени, добавила выпады с гантельками по 2 кг, поднятие таза с блинчиком 10 кг и на жим ногми плвешала 10 кг (я раньше жим без веса чаще делала)
Дубинушка, стараюсь не хочу болеть
Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Печалька, наверное, хотя стараюсь в шапке ходить(
_________________
Да здравствует то, благодаря чему мы — несмотря ни на что!
На сайте с 04.10.10 Сообщения: 6561 В дневниках: 53 Карта № 016734
Добавлено: Ср Апр 02, 2014 11:28
Всем доброе утро!!
Xlinkas
так Вы в тёплых краях где-то?как здорово! по пляжу пробежка- это волшееебно
а у меня сегодня не отвеса-не привеса. решила овощи хомячить. чё-то не довольная я собой
а у нас вчера на стэпах свет отключили . очень романтичненько так со свечами скакали
Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
ТрубаДурь
выздоравливай давай!
Скрытый текст:
у собачки не боли, у кыски не боли и у ...ТрубаДурьне боли.
тьфу, тьфу, тьфу.. теперь точно будет легче!!!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
обычно сложно "пробить" ягодичные мышцы, но вчера мне это удалось 
то есть в обратном порядке: Илюха разбудил в 7.30, не уснула уже, думаю чего время терять? Умылась-оделась да побежала по пляжу, благо я в кроссовках приехала.
ну как побегала, честно скажу - половину шла 
бежала сколько могла, не могу больше -на шаг переходила. Но все равно вернулась такая, что всю одежду отжимать нужно! 
