Новости сайта и форума Sibmama 
[Вуз]
СИБИРСКИЕ ВУЗЫ СРЕДИ 100 ЛУЧШИХ ВУЗОВ РОССИИ
РЕЙТИНГ ВУЗОВ РОССИИ-2025 ОТ АГЕНТСТВА RAEX 
Худеем за 4 недели!!! Кто со мной буду рада!!!!
Диета опробована редакцией женского журнала JustLady

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 99, 100, 101  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Лелька17
Профессор
Профессор

На сайте с 03.11.08
Сообщения: 5222
В дневниках: 673
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 11:43     Ответить с цитатой

Оляник
Вполне можно не большую нагрузку...я бегала по стадиону...
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
svetik080890
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.06.12
Сообщения: 11
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 12:07     Ответить с цитатой

Девочки,а у вас была тошнота,рвота и головная боль?
Вчера я себя намного лучше чувствовала. :eek:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Оляник
Профессор
Профессор

На сайте с 31.08.09
Сообщения: 7571
В дневниках: 17
Откуда: Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 12:24     Ответить с цитатой

svetik080890
У меня пока нормально) Первый день болела голова и все. я думаю, что в принципе диета то не голодная, и таких эффектов быть не должно.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
MGG
Профессор
Профессор

На сайте с 25.05.09
Сообщения: 4777
Откуда: Фрунзе+Селезнева
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 12:36     Ответить с цитатой

Девочки, какие Вы молодцы! Я вот много раз садилась на эту диету, до выходных все ок, в вс наедаюсь вредностей, в итоге первую неделю повторяла несколько раз, все равно худела...
А теперь не скоро в ваши ряды приду, но приду все равно :love_sibmama:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Оляник
Профессор
Профессор

На сайте с 31.08.09
Сообщения: 7571
В дневниках: 17
Откуда: Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 15:26     Ответить с цитатой

Девочки, а поделитесь массажистом кто-нибудь :aga-aga:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
enigma N
Студент
Студент


На сайте с 09.03.09
Сообщения: 1977
В дневниках: 3
Откуда: Центр, площадь Свердлова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 14, 2013 15:27     Ответить с цитатой

Оляник
и мне!!!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*Гундоска*
Студент
Студент


На сайте с 22.07.10
Сообщения: 2409
В дневниках: 14
Откуда: Бердск НСО
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 15, 2013 23:37     Ответить с цитатой

девочки, а мясо жареное, понятно что без масло, а в духовке, курица или куринные крылья жаренные????????
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лелька17
Профессор
Профессор

На сайте с 03.11.08
Сообщения: 5222
В дневниках: 673
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 15, 2013 23:42     Ответить с цитатой

*Гундоска*
Можно жаренное, но в духовке просто с водичкой...Или в рукаве для запекания, например...Но без кожи курицу...крылья под вопросом, я не знаю как с них кожу снять :haha:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
*Гундоска*
Студент
Студент


На сайте с 22.07.10
Сообщения: 2409
В дневниках: 14
Откуда: Бердск НСО
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 15, 2013 23:49     Ответить с цитатой

Лелька17
ну понятно, я так для примера, крылья привела.
Спасибо

Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:

у кого какие результаты???

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:

а можно тост (лепешку ) убрать???
или слайс можно
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лелька17
Профессор
Профессор

На сайте с 03.11.08
Сообщения: 5222
В дневниках: 673
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 15, 2013 23:52     Ответить с цитатой

*Гундоска*
За месяц скинула 9,5 кг. ...Сейчас организм привык правильно питаться и отлично, худею дальше...После 18-00 кушать не хочу точно....Вообще диета классная, а самое главное очень хороший старт ;) :aga-aga:

Добавлено спустя 32 секунды:

*Гундоска*
Можно слайсы :aga-aga:

Добавлено спустя 54 секунды:


Собираюсь еще на заход через недельку ;)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
*Гундоска*
Студент
Студент


На сайте с 22.07.10
Сообщения: 2409
В дневниках: 14
Откуда: Бердск НСО
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 15, 2013 23:56     Ответить с цитатой

Лелька17
а уменьшить за день кол-во яиц можно, а то 4 штуки оч много для меня?
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
svetik080890
Ясельки
Ясельки


На сайте с 28.06.12
Сообщения: 11
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Авг 16, 2013 10:25     Ответить с цитатой

Девочки какие мы молодцы!!!!! :salut_big:
У меня сегодня 4 день)))) Я незнаю на сколько похудела, весов НЕТ :-( .Но мои любимые джинсы которые были в притык уже сваливаются ))))))Чувствую что становится намного легче. ЖОР по вечерам проходит. В течении дня сильно кушать не хочется.Очень хорошая диета!!!! :salut_smile:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Лелька17
Профессор
Профессор

На сайте с 03.11.08
Сообщения: 5222
В дневниках: 673
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Авг 16, 2013 11:14     Ответить с цитатой

svetik080890
Умничка!!!отлично...да,диета отличная!!!Только вперёд!

Добавлено спустя 51 секунду:

*Гундоска*
Утром можно 1 яйцо...

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Девочки,у нас уже 100 страниц,поэтому надо новую болтушку делать:-) если вы не против,то я вечером сделаю...а ссылочку здесь оставлю...а то очень хочется за результатами следить ;)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Оляник
Профессор
Профессор

На сайте с 31.08.09
Сообщения: 7571
В дневниках: 17
Откуда: Родники
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Авг 16, 2013 12:56     Ответить с цитатой

Девочки, у меня за 4 дня минус 2,5. По 2 см с талии и бедер. Сынулька со мной тоже сидит, у него минус 2. Диета очень понравилась) чувствую себя супер!!! купила абонемент в экстрим, но смогла только побегать полчаса, времени реально не хватает... Вообщем мне очень нравиться, джинсы болтаться начали, прям не комфортно... Короче, вижу себя уже стройняшкой и красоткой :haha:
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
*Гундоска*
Студент
Студент


На сайте с 22.07.10
Сообщения: 2409
В дневниках: 14
Откуда: Бердск НСО
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Авг 16, 2013 14:44     Ответить с цитатой

Оляник
тяжело сидеть???
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Страница 100 из 101 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... , 99, 100, 101  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах