Сибмама - о семье, беременности и детях

[Шипа]

Девочки, спасибо. Вот думаю - к дню рождения, а оно через месяц, стоит ли пытаться сбросить 4 кг? пожалуй, жестковато будет.... попробую хотя бы 3.

[lenalens]

похудела с 57 до 52-х
Убрать "неубираемое" помогла новая технология медового массажа без боли, синяков и прочих ужасов (шлепки, разминания и пр.) Так что теперь я включила его в свою программу "Стройная фигурка"! И сама продолжаю ходить для поддержки формы к своему коллеге "на мёд" раз в неделю или чуть реже ( чередуя переднюю часть и ... пардон, ягодичную ))
майская фотография после весеннего худения ( ограничения калорийности и объёма пищи) и - в августе ... на шесте я не занималась, просто сфотографировалась по случаю ))

_________________
Массаж для красоты и здоровья!
Индивидуальная работа Экспресс "Стройная фигурка" ( подробнее в моём дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=4356

[katushkaa]

До


После


вес держался долго, около года или даже больше.
Потом попала в аварию, сильно ударилась головой и за год набрала 10 кг. Причём в это время я занималась активно плаванием и придерживалась диеты.

Сейчас вновь взялась за себя. Посмотрим, что получится из этого.

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[Карта № 000396]

До


После


вес держался долго, около года или даже больше.
Потом попала в аварию, сильно ударилась головой и за год набрала 10 кг. Причём в это время я занималась активно плаванием и придерживалась диеты.

Сейчас вновь взялась за себя. Посмотрим, что получится из этого.

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[Халя]

lenalens
а можно подробнее что за программа такая!

_________________

Только ребенок знает, как сильно любит его мама, он видел ее сердце изнутри!

[lenalens]

Халя
загляните в мой дневник, там подробно. Программа, а не просто курс, потому-что есть цель и комплекс мер для достижения + поддержка.

katushkaa
моё искреннее восхищение!!! Всем желаю таких прекрасных результатов!
Какой же вес для вас идеален?

_________________
Массаж для красоты и здоровья!
Индивидуальная работа Экспресс "Стройная фигурка" ( подробнее в моём дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=4356

[katushkaa]

lenalens
спасибо.
мне комфортно в 55-58 - всё, что выше - кошмар, кошмар.

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[Карта № 000396]

lenalens
спасибо.
мне комфортно в 55-58 - всё, что выше - кошмар, кошмар.

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[Стасичка]

Кажется, я созрела выложить фотки Завтра попрошу мужа зафотать меня и буду пугать общественность Суть просто вот в чем: пока я отсидела на диете Протасова+месяц после этого питалась по Миримановой, мой вес стал 53-54 кг. Сейчас я забила на питание как это ни прискорбно и вес мой стал 55 кг. И вот я думаю: стоят ли эти несчастные 2 кг того, чтобы себя ограничивать и чувствовать из-за этого некомофортно или забить и быть счастливой в таком весе Вобщем, хочу конструктивной критики и волшебного пенделя Завтра постараюсь загрузить фотки

_________________

[Карта № 082230]

Кажется, я созрела выложить фотки Завтра попрошу мужа зафотать меня и буду пугать общественность Суть просто вот в чем: пока я отсидела на диете Протасова+месяц после этого питалась по Миримановой, мой вес стал 53-54 кг. Сейчас я забила на питание как это ни прискорбно и вес мой стал 55 кг. И вот я думаю: стоят ли эти несчастные 2 кг того, чтобы себя ограничивать и чувствовать из-за этого некомофортно или забить и быть счастливой в таком весе Вобщем, хочу конструктивной критики и волшебного пенделя Завтра постараюсь загрузить фотки

_________________

[lenalens]

katushkaa
От 63 до 55-58 - это не кошмар! Скорее это последние метры перед финишем!

_________________
Массаж для красоты и здоровья!
Индивидуальная работа Экспресс "Стройная фигурка" ( подробнее в моём дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=4356

[katushkaa]

lenalens
учитывая, что сейчас у меня 69 (было 73)
(я ж пишу, что попала в аварию в лобовое столкновение, после этого стала набирать вес. Записалась в бассейн - отходила - всё равно полз вверх).

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[Карта № 000396]

lenalens
учитывая, что сейчас у меня 69 (было 73)
(я ж пишу, что попала в аварию в лобовое столкновение, после этого стала набирать вес. Записалась в бассейн - отходила - всё равно полз вверх).

_________________
ФЛЭШКИ, Аксессуары Новосибирский поставщик // //
моему сыну 17 лет 1 месяц 1 день моей дочке 8 лет 23 дня

[lenalens]

katushkaa
значит я не так поняла, посмотрела на подписи фотографий, а там меньше...

_________________
Массаж для красоты и здоровья!
Индивидуальная работа Экспресс "Стройная фигурка" ( подробнее в моём дневнике https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=4356

[katushkaa]

я вот писала

[Карта № 000396]

я вот писала

[Simfonia]

Стасичка, мелко слишком, 1 кг, да еще лишнего веса нет.

[Стасичка]

Сделала фотки, посмотрела стало мне дурно и стыдно, не думала что со стороны смотрится настолько ужасно Выкладывать стесняюсь Буду думать как же воевать с пузом дальше

_________________

[Карта № 082230]

Сделала фотки, посмотрела стало мне дурно и стыдно, не думала что со стороны смотрится настолько ужасно Выкладывать стесняюсь Буду думать как же воевать с пузом дальше

_________________

[Masjanja1501]

[Карта № 150187]

[catena]

Masjanja1501
У меня перед последними кг вес очень долго стоял, организм с силами собирался для последнего рывка

_________________

Анимированные аватарки