Сибмама - о семье, беременности и детях

[Мишутка]

я ваша совесть! все помнят про отчет?! давайте до завтра -обеда что бы усе было!
у меня КД...хороший старт блин...но раз решил все капец!

[Tatty]

Princessa_Val
Пробовали, и не одну, и не один раз ... Система Миримановой это кстати не диета, если быть точным , а образ питания, потому что диеты как ни крути - для организма редко полезны (если только это не диеты по состоянию здоровья). Просто на Мириманову взять и перейти довольно сложно психологически - вот так резко поменять режим. А сочетать Мириманову и ЕД - вообще здорово получается

Добавлено спустя 31 секунду:

Мишутка
Я помню

_________________

[Карта № 002870]

Princessa_Val
Пробовали, и не одну, и не один раз ... Система Миримановой это кстати не диета, если быть точным , а образ питания, потому что диеты как ни крути - для организма редко полезны (если только это не диеты по состоянию здоровья). Просто на Мириманову взять и перейти довольно сложно психологически - вот так резко поменять режим. А сочетать Мириманову и ЕД - вообще здорово получается

Добавлено спустя 31 секунду:

Мишутка
Я помню

_________________

[GyES]

[Мишутка]

особенно мне нравится у миримановой-до 12 можно все! остальная часть системы не так прекрасна
пойду замесю супчика овощного...а пойду как я его с курячьим наполовину сделаю....

Добавлено спустя 14 минут 20 секунд:

вкуснота! тепленький приятненький полезненький и меня стройнеющий.....

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:

кстати разводила молоком...(я налила половину шейкера кипятка и остальное долила молоком из холодильника жирностью 2.5% ) отличненько...

[Natalkaaa]

Девочки,подскажите пожалуйста. сколько в среднем можно сбросить на старте в 3 дня?

[Jekki]

Natalkaaa
У всех по-разному. Можно и 1 кг, и 5 кг Все от организма зависит! Ну и от того, насколько Вы будете придерживаться рекомендаций диетологов компании.
У меня в среднем 2,5 кг уходило на "Старте"

Мишутка Дорогая совесть! Я уже сегодня могу отчитаться! 66,5 кг!!!! Минус 2 кг за выходные!!! Мегапозитивные такие выходные! Небольшой такой Старт и походы по клубам с танцами

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[Карта № 029108]

Natalkaaa
У всех по-разному. Можно и 1 кг, и 5 кг Все от организма зависит! Ну и от того, насколько Вы будете придерживаться рекомендаций диетологов компании.
У меня в среднем 2,5 кг уходило на "Старте"

Мишутка Дорогая совесть! Я уже сегодня могу отчитаться! 66,5 кг!!!! Минус 2 кг за выходные!!! Мегапозитивные такие выходные! Небольшой такой Старт и походы по клубам с танцами

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[Джу]

GyES- я могу на овощи.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

Глянула-там правда больше,чем две порции не хватает.

_________________
Счастье-это когда все дома и спят!

[Мишутка]

Natalkaaa
важно с какого веса...чем больше тем больше...
я так вот по опыту и в силу своего математизма думаю что от 3 до 5 %.
посмотрела про три дня...тогда 3 %

Добавлено спустя 26 минут 26 секунд:

сделала кофе с ванилью где-то 2\3 кофе и 1\3 ванили...очень прикольное "кофе-гляссе"

[GyES]

[Domino]

Привет, девочки!!!!!!!!!!
я со своей работой чёт совсем выпала с сибмамы и впасть обратно не могу
фрагментами бываю, эх

а кто нибудь хочет невскрытую банку клубники в обмен на каппучино или шоколад?


что касаемо меня, я уже месяц вместо чая пью наш суставной, правда без системы - завариваю по 1 пакету и пью, иногда и с плюшкой... магазинные теперь на дух не переношу

[Карта № 001049]

Привет, девочки!!!!!!!!!!
я со своей работой чёт совсем выпала с сибмамы и впасть обратно не могу
фрагментами бываю, эх

а кто нибудь хочет невскрытую банку клубники в обмен на каппучино или шоколад?


что касаемо меня, я уже месяц вместо чая пью наш суставной, правда без системы - завариваю по 1 пакету и пью, иногда и с плюшкой... магазинные теперь на дух не переношу

[GyES]

Вот странная реакция у нас у всех (а точнее, скорее всего, очень даже хорошая, т.к. к хорошему привыкаешь быстро): я вот тоже теперь магазинные чаи прямо не могу пить. Ну не лузут они в меня. И не только те, что в пакетиках, а и такие, которые завариваются в чайничках.


Мой отчет:

GyES: вес = 83,1кг, замеры на месте.

[Мишутка]

GyES
вот он молодечик по форме отчитался...девочки не бейте ногами мне и так первый день старта помог ...не слабо не скажу сколько
короче мой отчет..объемы напишу те же потому как слава богу не могу найти см...
GyES: вес = 83,1кг, замеры на месте.
Jekki вес =66.5, объемы те же.
Мишутка вес 66.3, объемы те же.

[Natalkaaa]

Мишутка
я неделю на японской сидела, -3 кг. но объемы совсем не уменьшились. вот думала может 3 дня на коктейле. в субботу у меня ДР,надо влезть в платье. а вес был 61. сейчас 58.

[Tatty]

GyES: вес = 83,1кг, замеры на месте.
Jekki вес =66.5, объемы те же.
Мишутка вес 66.3, объемы те же.
Tatty 59.3, ОГ 90 ОТ 74 ОЖ 85 ОБ 93

Девочки, не могу я уже . Два месяца (если не больше) топчусь на месте - все в той же поре, плавает вокруг этих 59. СОвсем не есть что ли?

_________________

[Карта № 002870]

GyES: вес = 83,1кг, замеры на месте.
Jekki вес =66.5, объемы те же.
Мишутка вес 66.3, объемы те же.
Tatty 59.3, ОГ 90 ОТ 74 ОЖ 85 ОБ 93

Девочки, не могу я уже . Два месяца (если не больше) топчусь на месте - все в той же поре, плавает вокруг этих 59. СОвсем не есть что ли?

_________________

[Мишутка]

Tatty
а это для тебя много да? мне бы столько я б сдох от счстья!