Сибмама - о семье, беременности и детях

татьяна19

здравствуйте,девочки я тоже к ам хочу присоединиться,за вашей темой наблюдаю уже недельку как,вот с сегодняшнего дня решила с вами марафонить :oops:

_________________

solnce1984

татьяна19
конечно присоединяйтесь! вместе веселее!

_________________

татьяна19

solnce1984
меня Таня зовут,очень приятно!!!! :give_heart:

_________________

solnce1984

татьяна19
Я тоже Татьяна :-)

Можно и нужно на ТЫ! Какие цели? Сколько скинуть нужно?

_________________

татьяна19

solnce1984
нужно 8 кг скинуть,думаю в 1,5-2 месяца уложиться :oops:

_________________

Летящая-по-волнам

привет всем :4U:

можно и мне к вам присоседиться?! :shuffle:

дело в том, что я... впервые за всю жизнь реально недовольна тем, что показывает циферблат на моих весах :oops:

и как врезается в пузо ремень на джинсах :mad:

и знаю почему: привыкла к перекусам на работе (постоянно что-то хомячу :eek:

), вечером поздно кормлю сына ужином, а заодно и пробую ( а бывает и того хуже - доедаю "не пропадать же такому добру" - не приучена я выбрасывать хорошую еду :oops:

), и про фитнес забыла (последние 4,5 года еле успеваю свои 8 часов на работе откопать, у же про 3-5 раз в неделю сходить на аэробику... ха-ха :haha:

забыла как это)
да и все мои близкие (любимый мужчина, родители и, конечно, сын) уверены, что "у меня все идеально", и это - "когда кошке делать нечего..." (продолжать не буду

)
так что надеюсь, что мне поможет взять себя в руки и:
перестать 8 часов подряд лопать на рабочем месте :evil:

начать ходить до работы в спортзал :velo:

ваша поддержка :love_sibmama:

P.S. почитала вашу темку и очень впечатлилась - молодцы, дечонки :give_heart:

только не пойму, как вам удается отделять котлеты от ~~мух~~ макарон/картошки, если домочадцы привыкли есть именно так и требуют такого рациона?! :eek:

_________________

Агриппина Сыроежкина

татьяна19
Летящая-по-волнам

Добро пожаловать, девочки!
Ну как отделять...вот так и приходится-во время готовки себе отщипывать кусочек-домашним одно, а себе немного другое :aga-aga:

Я например, вот в последние полгода котлеты без хлеба делаю, чтоб для себя не заморачиваться.

_________________

Pozzy

привет всем!!!
Мы только приползли из больницы...ушли в 9:40 :eek:

...Ничего нового мне там не сказали.

Отписалась в марафоне...посмотрела одну из старых записей,когда только начинала худеть...замеры были впечатляющие.попа-116см...через год 97см...где тут в систему не поверишь. :-)

Привет и добро пожаловать ко всем присоединившимся к нам :-)

Летящая-по-волнам
Отвыкай отперекусов)))...Готовим мы обычно отдельно от родных...мне первые полгода было тяжело..муж не верил в мою силу воли, а потом через полгода и сам подсел на систему. Он нарушает ,конечно. Но от майонеза мы отказались полностью(хотя раньше -это его основное блюдо было). Если возьмешься серьзно за питание, то и твои со временем привыкнут :-)

Anitka

татьяна19
Летящая-по-волнам
добро пожаловать!

Летящая-по-волнам
постепенно привыкаешь разделять, а потом учишься готовить так (например как Агриппина Сыроежкина), чтобы и домашние не голодные были и себе вкусненько. Я вот сейчас натушила картошки с курицей, а себе эту же курицу в мульте и на гарнир риса отварила :aga-aga:

И салатика из овощей настрогала

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:

Pozzy
у меня в январе была попа 122, а сейчас 110 :oops:

_________________

Pozzy

Anitka
ну вот! можем если хотим же :-)

давай чтоб к нг было 105 например

Anitka

Pozzy
наверное надо эту ж поднять и заняться спортом :haha:

_________________

Sама по Sебе

Девочки, принимайте меня назад к себе...марафон пропускаю - т.к. только что увидела про него...буду следить за вами...Вы такие молодцы, что встретились, я тоже хочу к ваааам :mad:

Все красоточки и умнички. Я на месте стою, но я не соблюдала ничего. с завтра начну. Сегодня иду на треньку с инструктором, потом расскажу вам)

Anitka

Sама по Sебе
не пропускай, присоединяйся! мы ведь только начали. Да и это не столько соревнование, а помощь друг другу снова встать в строй :aga-aga:

Да и отчеты по питанию могут ошибки показать

_________________

Летящая-по-волнам

Агриппина Сыроежкина
Pozzy
Anitka
спасибо :-)

буду стараться

столько лет держала вес 54 - летом, 56 - зимой, и ни в чем себе не отказывала :oops:

а тут вдруг... 58 :eek:

и еле п*па в джинсы втиснулась - просто шок

_________________

loreneyia

Агриппина Сыроежкина
Катя, я согласна с твоими словами-как будто старинные друзья и действительно, совсем быстро время пролетело :aga-aga:

Ой, Юля, все такие смешные получилииисььь!!!! Я ухохоталась только что, глядя на фотки то...