Сибмама - о семье, беременности и детях

[Vanity]

Юлия Игоревна
Вот это сила воли, и самой есть, и потом ещё и отдать

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:

Мои замеры

Скрытый текст: Показать 1) вес 53,2кг - 52,6кг 2) ОИ правая 31,5, левая 31 - 31 3) ОК 34 - правое 34,5, левое 35 4) ОН 45,5 - правая 46, левая 46,5 5) ОБ 93,5 - 93 6) ОТ 65,5 - 65 7) ОГ 85 - 83 8) ОР 28 - правая 29, левая 28 9) ОЖ 75,5 - 74,5 Похоже моему организму уж очень комфортно в этом весе, вот и топчется на одном месте Скрыть

_________________

[semkinamama]

Юлия Игоревна
Вы самая гостеприимная хозяйка!!! и большая умница!

Сегодня смотрла Агапкина оказывается я всю жизнь шиповник неправильно заваривала Я просто кипятком и в термос, а нужно залить измельченый шиповник горячей(но не кипятком) водой и на водяную баню на 15 мин. Именно такой способ помогаем иммунитету с простудами бороться.

[НастяФад]

semkinamama

[Юлия Игоревна]

я в термосе то не всегда завариваю.. а если еще на водяной бане... то вообще не соберусь сделать))) как говорит моя подруга, нужно во время сказать, Господи, прими за лекарство! и еду после 18 тоже

[Vanity]

semkinamama
Я на водяной бане и шиповник, и всякие травки делала, наверное, только в детстве, когда времени было мУльон. Сейчас не то, что в термосе, хорошо, если в чашке заварю, и блюдечком на полчаса накрою

_________________

[Рустик]

Всем привет! А я когда обварилась, как раз шиповник и заваривала

_________________
Быть добрым совсем нетрудно, трудно быть справедливым © Виктор Гюго

[NI2904]

девочки, а чем вы заменяете сладости? какие готовите вкусняшки, но чтобы малокаллорийные были?

[Белка Оля]

я, делаю так---хочется сладкого или мучного--наливаю себе чаю и ем чайную ложку меда.т к он очень сладкий--желание покушать булочку -ватрушку -шоколадку сразу отпадает)) Да по калорийности мед стоит выше многих продуктов,(ок 320 ккал) а также сиропов и Сахаров. но зато он полезен.

_________________
[url=https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=490563]

[/url

[Соломинка!]

и темный мед по-моему калорийнее светлого

[НастяФад]

NI2904
я сладости не заменяю, я их ем, как их можно заменить?)))))не могу без сладкого, хоть убей

_________________

[bubutanja]

NI2904
и я не заменяю ничем. Если очень хочется могу дольгу тёмного шоколада скушать, или фруктик како-нибудь. Яблоки на днях купила - такииииие сладкие,что только к чаю)). А и ещё изюм- буквально десяток штучек с чаем - и не хочется больше.

_________________


Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.

[Соломинка!]

NI2904
я люблю бананы с кофе, но эт наверное на любителя

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:

[bubutanja]

[Юлия Игоревна]

а я сладкое вообще не люблю особо, тем более шоколад! мороженое могу иногда... тортик... раз в квартал, но мне от этого не легче! так что и без сладкого можно не худеть

[NI2904]

ух девочки, я тоже сладкое ничем не могу заменить))))) печенье не ем, а вот шоооокооолаааддд ммм любовь моя навеки)))) но только темный - люблю бабаевский с цельным миндалем
скушаешь дольку и так хорошо становится)))))))))