Сибмама - о семье, беременности и детях

[with_a_box]

Valleri
у меня случалось пару раз (хотя при желании можно было втиснуться, но я обычно не желаю , придумываю другую альтернативу, каток там... )
в 18-15 на мой взгляд поменьше народа (судя по тому, сколько человек из зала выходит), лучше у администратора уточнить сколько в среднем человек на это занятие ходит, или самой сходить посмотреть. Пор де бра вроде бы включает в себя танцевальные движения. Я не в курсе на самом деле как они там сочетаются с пилатесом. Девочка знакомая ходила постоянно в это время, ей нравилось)).

Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:

Sheila
есть группа вконтакте, там обычно актуальное расписание:

Скрытый текст: Показать http://vk.com/club21363990 Скрыть

и ссылку на сайт Valleri уже дала

[Sheila]

Прошу прощения, перепутала совсем ! Я имела ввиду клуб "Время фитнеса" на пл. Калинина! В "будь в форме" сейчас, слышала, по вечерам не протолкнуться, т.к. они по акции слишком много абонементов продали...

_________________

[Таня 1984]

может кто подскажет-в спорт.клубе Русь на пл.калинина есть пилатес?

[Карта № 015189]

может кто подскажет-в спорт.клубе Русь на пл.калинина есть пилатес?

[Милана*]

Пилатес есть в Lime fitness (центр спорта и красоты) на Добролюбова, 152/1, занятие по понедельникам в 19.00, стоимость разового занятия 350р, абонемент на 8 занятий 1.500руб.

_________________
Клинический (медицинский) психолог. Патоспихолог (исследование памяти, внимания, мышления, личностной сферы) для лиц старше 16 лет. Заключение и рекомендации. По всем вопросам обращаться в Лс.

[fi-fi]

Я ходила в 5й элемент на левом берегу находится между остановками площадь труда и сад им. Кирова. Мне нравилось. 8 занятий- 890руб. Там ещё можно разовые брать, на 4 занятия, 12 занятий и безлимитный. Я ходила месяца где- то 3. У меня живот подтянулся

[Карта № 011478]

Я ходила в 5й элемент на левом берегу находится между остановками площадь труда и сад им. Кирова. Мне нравилось. 8 занятий- 890руб. Там ещё можно разовые брать, на 4 занятия, 12 занятий и безлимитный. Я ходила месяца где- то 3. У меня живот подтянулся

[LakySon]

Пилатес на самом деле очень хорошая программа, как для мужчин так и для женщин. Для похудения ее желательно с чем либо сочитать, лучше с тренажеркой. А как реабилитационная вообще волшебная программа.

[ЛаТаЛе]

вот тоже стал нравится, раньше вообще не воспринимала.

[Onlinekate]

А кто-нибудь ходит в Институт пилатеса на Залесского? Нравится? Сколько стоит?

[burya]

Пилатес - один из видов фитнеса, который может быть рекомендован женщинам, недавно ставшим мамами. О нем сибмамам расскажет фитнес-тренер Елена БАРДАКОВА (elenabardakova).


[Мнение специалиста] Почему молодым мамам стоит заняться пилатесом

_________________
макарулька Поля (6.05.93), карамулька Софа (15.06.02)

Бесплатные онлайн-сборы к школьному этапу олимпиады по математике!

[sirenaav]

Класс, после родов очень хочется подтянутое тело, а не вот это вот...нужно попробовать

[LazarevaElena]

Девушки, кто нибудь ходит на пилатес? Порекомендуйте, плиз. Правый берег. Нулевой уровень

_________________
Пристрой из СП и КП новое 48-52 Польша Белоруссия
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=49857999#49857999

[Ирина]

[plts_nsk]

Добрый день!

Меня зовут Полина, я тренер Пилатес.
Провожу занятия индивидуально и в группе до 5 человек

Предлагаю провести несколько БЕСПЛАТНЫХ тренировок на Монументе или Набережной
С собой иметь коврик (с июля тренировки в студии)

Время и день обсудим вместе

Пишите в ЛС и WhatsApp +79513911764

_________________
WhatsApp +79513911764 Полина

[Anya_K]

Добрый день!
Классический пилатес, пилатес с оборудованием для коррекции осанки и продления молодости!
Правый берег, центр!
WhatsApp +7-913-737-94-75

[Мама Карапуза]

Anya_K
Добрый день. Где именно? Цена?

_________________