Сибмама - о семье, беременности и детях

[NI2904]

что-то все ушли в подполье...

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:

Девочки, табличку обновила! Следующий отчет 31.08

Добавлено спустя 31 секунду:

Вы куда все делись? Поджираете?

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

[mas]

я тут))) отчет все же наверно 31.07 ? до августа еще далеко)))
я сейчас вынуждена выйти еще на одну работу. Поэтому без выходных. Как бы не сорваться. Про зарядку молчу. Сил и так нет. А еще огород весь в траве. Надо заготовки делать. Остается только ночами. Но без нормального сна за руль страшно садится. 28 июля на один день еду на базу отдыха. Одна мечта поспать.

[NI2904]

mas
ой, сейчас поправлю))) конечно 31 июля)))

ты это того не срывайся!!!

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

[mas]

NI2904
буду стараться у меня в планах еще много сбросить. Но это к НГ.

[NI2904]

mas
что-то все куда-то делись....

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

[Jekki]

NI2904
Я тут иногда...
Последних гостей проводила, опять за стройность борюсь День рождения летом - это ад! Да еще за городом живем в доме, все едут на выходные... Да еще и у дочери день рождения за неделю до меня... Коньяк, шашлыки и прочие вредности не переводятся
А плюс еще работа, огород, газон, на втором этаже в доме ванную комнату делаем

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[Карта № 029108]

NI2904
Я тут иногда...
Последних гостей проводила, опять за стройность борюсь День рождения летом - это ад! Да еще за городом живем в доме, все едут на выходные... Да еще и у дочери день рождения за неделю до меня... Коньяк, шашлыки и прочие вредности не переводятся
А плюс еще работа, огород, газон, на втором этаже в доме ванную комнату делаем

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[NI2904]

Jekki
миллион причин

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

[Jekki]

NI2904
Я понимаю, что отговорки но это объективно - мне так хорошо было с ними, что теперь не сложно обратно вернутся на путь правильного питания

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[Карта № 029108]

NI2904
Я понимаю, что отговорки но это объективно - мне так хорошо было с ними, что теперь не сложно обратно вернутся на путь правильного питания

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[mas]

Jekki
а я не соблазняюсь максимум красное сухое вино и кусочек сыра

[Jekki]

mas
Я чет раньше тоже не соблазнялась, толку - ноль
А сейчас позволила себе расслабиться, в итоге - спокойно переношу все особенности питания

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[Карта № 029108]

mas
Я чет раньше тоже не соблазнялась, толку - ноль
А сейчас позволила себе расслабиться, в итоге - спокойно переношу все особенности питания

_________________
Покупка, продажа жилой и коммерческой недвижимости, загородные дома и земельные участки. Ипотека, военная ипотека, сертификаты, материнский капитал (опыт ведения сделок с МК с 2009 г). Новостройки. Междугородние сделки.

[NataG]

Девочки) я с вами, что-то времени не было заходить. Села на диету Магги, уже неделю первую отсидела . Решила до конца не взвеситься и не заменяться , чтобы не сорваться- если вес вдруг встанет и чтобы результат был ооооочень мотивирующим !!!!! Планирую минимум минус 5 .

[mas]

я читала про эту диету, но меня смутило количество яиц. Хоть я их и люблю, но в день 6 штук по мне перебор

[mas]

superrmama если пост относится ко мне, то я не соглашусь с вами. Прекрасно можно худеть и без таблеток. Главное правильное питание и физ.нагрузки. Я пять лет назад за пол года похудела на 35 кг. Сейчас прошло 4 месяца и минус 20 кг. Я не пью никакие таблетки и ед. Главное после не возвращаться к прежнему ритму, а поддерживать вес.

[NI2904]

superrmama
в смысле? можно и 30 и 40 и 50 без таблеток убрать строгой диетой и спортом. и даже диабетикам, у них только специфическое питание, чтобы сахар сильно не падал, но и без таблеток можно похудеть. вопрос силы воли и мотивации.

у меня коллега по работе диабетик худела и сейчас держит себя в строгости, у нее особое свое питание, она уже знает свой организм, но ни о каких таблетках для похудения даже речи нет.

а подруга у меня есть - ее разнесло последнее время просто жесть - килограмм на десять минимум - она мне говорит - я ничего такого не ем, не знаю почему поправляюсь - при этом жрет постоянно всякую дрянь да еще и на ночь и ночью.

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

[Гермашишка]

Здравствуйте девочки, я потеряшка, а вы такие молодцы, так держать)
Я про вас не забыла, просто уже месяц на больничном( как оклимаюсь сразу к вам)

_________________
ЭЙВОН ждет Вас)))