Сибмама - о семье, беременности и детях

[Гудвин]

[Карта № 077770]

[Okyana]

Я накупила, а что-то с дачи было: клюквы, брусники, черники, черной смородины и облепихи. Достаю из морозилки. Можно ассорти, а можно только из одной ягоды. Горсть ягоды в большую кружку и промываю теплой водой. Потом немножко сахара (сейчас стала уменьшать количество потребляемого сахара), подавить ложкой ягоду и залить теплой водой. Но только не кипятком, т.к. витамин С разрушается. Все морс готов! Очень просто.
Купили соковыжималку - раз в неделю соки делаем.

[Anabel]

Я ТУТ НА ДНЯХ ПРОЧИТАЛА. ЧТО БЕРЕМЕННЫМ ЛУЧШЕ ПИТЬ НЕ ПРОСТО ЧАЙ, А ЗЕЛЕНЫЙ... МНЕ ПОНРАВИЛСЯ С ЖАСМИНОМ... ВСЯ СЕМЬЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПЕРЕШЛА НА НЕГО... А ЕЩЕ ПОЧЕМУ-ТО СОВЕТУЮТ КИСЕЛИ ПИТЬ...
ОЙ... ИЗВ, ЗА КАПСЫ! ПЕРЕПИСЫВАТЬ ТЕПЕРЬ УЖЕ ЛЕНЬ

[Барышня Анюта]

Я пила шиповник, но его почему-то рекомендуют беременным осторожно принимать (мочегонный, наверное ). Но я пила, т.к. люблю.

Несколько ягод средней величины шиповника (6-7) засыпаешь в термос, можно их предварительно и раздолбить, но мне так не нравится, надо птом через ситечко наливать... Заливаешь все крутым кипятком, настаиваешь часов 5... Короче утром я заливаю, к вечеру пью. Я пью как чай, т.к. шиповник - "заварка", доливаю кипятка... :P

Про другие травы я посмотрю попозже, какие-то тонус могут вызвать...
Но это, наверное, при неуемном применении...

_________________
Не позволяй никому никогда заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь

[Хими]

Я из клюквы наварила сироп. Очень удобно. Надоело мне постоянно эту ягоду давить и сок отжимать. Если интересно пишу: 1 литр сока клюквы( у меня где-то 2.5 литра ягоды ушло), 1 л. воды и 1 л. сахара. Сперва из воды и из сахара варится сироп, как только сироп готов я снимаю его с плиты и вливаю в кастрюлю охлождённый сок из клюквы. Потом разливаю в стирильные банки( горячий) и закрываю крышкой. Пить захотела-развела и все дела. Ещё люблю шиповник. Его просто засыпаю в термос и кипятком заливаю. Через 12 часов можно пить, но полностью отвар готов только через сутки. После того как шиповник выпит ту же самую ягоду можно залить повторно. Шиповник является хорошим мочегонным. Так что при беременности очень даже актуален. Кампотики из сухофруктов тоже вкусно и полезно.

[Anabel]

http://www.7ya.ru/pub/pregn-food/slake.asp
- это про то, что пить во время беременности. Есть рецепты.

[МамаДени и Антоши]

Я покупала сухофрукты и варила компотики.
Ещё брала свежие яблочки,резала ,варила,добавляла клюковку и брусничку,малинку и пила.МММММММММММММ

_________________
Любимая мамочка любимых сыновей