Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Марина-S
Я и пытаюсь понять надо мне внутри мазать, или можно только снаружи.
В статье http://www.medeffect.ru/proctol/proctol350.shtml написано следующее:
"Сфинктерометрия показывает, что тоническое, волевое и максимальное сокращения сфинктера заднего прохода непосредственно после родов резко снижены, а восстановление этих показателей до нормальных происходит в течение 15-30 мин. Именно в этот период может быть эффективным осторожное вправление выпавших узлов. Если нет налицо признаков воспаления, то в течение первых 15 мин после родов можно без всякой анестезии безболезненно вправить выпавшие узлы. После этого в заднепроходный канал вводят марлевую турунду, обильно пропитанную мазью с гепарином и химопсином (трипсином). Эту турунду меняют 2-3 раза в сутки, а, начиная с 3-го дня после родов, больным ежедневно ставят очистительную клизму. Боли в таких случаях быстро проходят и у большинства женщин узлы больше не выпадают. К моменту выписки такие женщины считают себя здоровыми. "
Как думаете, реально договориться с врачом/мед.сестрой? Даже за отдельную плату можно было бы, но в родильном отделении персонал один, а в послеродовом другой, да и вообще сказать могут, мол, что вы тут учить нас будете?
Надеюсь, я сильно перестраховываюсь и в родах ничего страшного не случится..
На сайте с 23.07.11 Сообщения: 1185 Откуда: Кропоткина
Добавлено: Чт Мар 22, 2012 20:16
Ilma писал(а):
Вот что интересно, у кого были проблемы во время беременности со стулом, после родов чаще у мамочек появляется геморрой. Как врачи еще говорят,"дулась неправильно".
У меня его не было, кесарево делали, но все-таки после кесарево трудно порой было сходить в туалет, приходилось пить лекарства, да еще и подбирала такое, чтобы невредное было.
у меня тоже было КС ,но геморроев куча вылезло,и это при том,что запоров нет и не было:(
На сайте с 27.12.09 Сообщения: 1175 В дневниках: 22
Добавлено: Пт Мар 23, 2012 1:39
Ilma писал(а):
Вот что интересно, у кого были проблемы во время беременности со стулом, после родов чаще у мамочек появляется геморрой. Как врачи еще говорят,"дулась неправильно".
У меня его не было, кесарево делали, но все-таки после кесарево трудно порой было сходить в туалет, приходилось пить лекарства, да еще и подбирала такое, чтобы невредное было.
у меня не было запоров ВООБЩЕ ни дня! я слышала, что он может во время Б появится изза запоров и была уверена что мне это не грозит...
НО на следующий день после родов обнаружила эту гадость. ревела конечно, до кучи тока его мне и не хватало! Релиф помогает хорошо.
На сайте с 22.11.09 Сообщения: 4436 В дневниках: 16 Откуда: Новосибирск, пл.Калинина
Добавлено: Чт Авг 02, 2012 13:34
А кожные мешочки убираются только хирургически? Так-то ничего не болит, сижу нормально, видимо, за то время, что сидеть нельзя было после эпизио, все втянулось, осталась только кожа висеть.
На сайте с 23.09.09 Сообщения: 127 Откуда: Ленинский район
Добавлено: Пт Авг 31, 2012 10:23
любые препараты, в т.ч. и слабительные, во время беременности принимаются только по назначению лечащего врача, т.к. они могут спровоцировать тонус матки и даже преждевременные роды. слабительные это не так уж и безвредно. при геморрое нужно после каждой дефикации соблюдать личную гигиену и желательно использование влажных салфеток, а не просто туалетной бумаги. а уж если геморрой проявился то нужно комплексное обследование и лечение, т.к. геморрой это проявление заболевания венозной системы человека (варикоз, скрытый варикрз и т.п.).
На сайте с 03.11.11 Сообщения: 39 Откуда: Новосибирск, Березовая Роща
Добавлено: Пт Окт 26, 2012 15:22
Прошло уже больше года с того дня, когда я родила. Очень долго воспоминания были свежие. Только закрою глаза и сразу вижу все, что происходило в ту ночь. Итак, я только сейчас решилась написать все то, что было. Для меня – это самые настоящие откровения. И дело вовсе не в самих родах, а в том, что иногда случается..
Всю беременность я летала – хорошо себя чувствовала, бегала за автобусами, редко мне и место уступали – нынче мало вежливых.
Один раз мне говорили, что тонус – мол, ложись в больницу. А у меня работа – я – репетитор. У учеников скоро сессия, экзамены – я не могу. Вместо больницы каждый день пешие прогулки, походы по магазинам, да и студентка я еще – учусь на заочном. Беременной успела сдать две сессии, а когда они закончились, пошла на курсы по вождению и за месяц до родов получила права!
Единственно, что потрепало мне нервы – это анализы на вероятность наличия у ребенка Синдрома Дауна. У меня была 1 к 53 вроде. Врачи в панике – иди на процедуру, риск большой. А я, чувствуя себя подопытным животным, пересдала анализ (стало 1 к 260) и послала всех к черту (правда в душе сомнения еще месяца 1,5 терзали). Дам свой комментарий на эту тему – это такой анализ, на который вам следует обратить внимание, если у вас будет вероятность 1 к 10. А во всех остальных случаях – это самый недостоверный, я бы сказала лишний вид исследования, который только нервы портит мамам. Ошиблись в сроке на три дня – все, результат неправильный. А мой ребенок, как оказалось – очень даже здоров.
Итак. Идет беременность. Я читаю отзывы о роддомах, истории. Какой выбрать не знаю – везде получается плохо!
Никогда родов не боялась – а тут поначиталась и хоть время назад и никаких детей не надо!))))
А сестра у меня категорически – только четверка. Ну что делать, встала на учет по беременности туда (сама из Центрального, муж в Дзержинском прописан, благодаря ему и попала туда – в период, когда рожала, многие роддома были закрыты и в четверку из других районов даже платно не брали!)
Ближе к концу беременности врач сказала – сильно набираешь, гестоз, ложись заранее. Приехала в роддом 2 сентября 2011 с направлением – мне говорят – все нормально, приезжай в день предполагаемых родов – 16 сентября. Ох, долго шло время – пузень был большой, тяжело становилось, надоело уже. Хотя, уже задумывалась над тем, что буду скучать по такому пузатому положению.
Приехала 16, просидела при приеме часа два-три с еще 10-ью беременными в маленькой душной комнате. Подняли на 4 этаж, 415 палата. Зашла – 5 коек. Всего нас 4 девушки. Через час уже все познакомились, разговорились. Осмотр врача прошел и наступила скукота. Абсолютно нечего делать. Журналы, плеер.. Но продолжалось недолго – у девочки с соседней кровати начались схватки и мы ее поддерживали. Это нас сплотило и сейчас могу сказать – мы были самой веселой палатой – все спят, мы – ржем. Медицинские сестры постоянно делали замечания, а соседки по палате смотрела и с легкой завистью им реально было скучно. В общем, пролежала я до вторника (положили в пятницу – никогда не ложитесь в пятницу – на выходных ничего с вами не делают, скукота ужасная). Во вторник посмотрела заведующая – ужасно неприятно. Но я могу сказать почему – она делает массаж шейки, чтобы та быстрее готовилась к родам – именно поэтому после ее осмотра многие начинают рожать. А мне сказала – завтра будем ставить гель.
Вообще, гель не больно ставить, но у меня шейка изогнута, врач ее найти не могла! И пока искала я корчилась на кресле от боли. Меня предупредили – могут быть боли. Я расстроилась – эту ночь вообще не смогла поспать – в палате было очень-очень душно, голова болела и не уснула.
В 9.00 оставили гель.
В 10.00 начались сильные боли, которые можно было терпеть молча, но с глаз текли потихоньку слезы.
К обеду началось что-то типа схваток. В 15.00 они прекратились и я поняла, что не рожу – начала морально готовиться к тому, что будут колоть пузырь.
А моя соседка, с которой очень сдружилась и поступили в один день – отправилась рожать на 5 этаж. От этого стало еще обиднее.
В 18 пришла сестра, принесла кроссовки – пошли ходить круги вокруг роддома. Сделали около 4-5. Потом поднялась пешком на свой этаж.
В 19.00 сказала медсестре что все болит, но не схватки, спать не смогу. В 21.30 позвали врача, сказал – что не рожаю, но КТГ плохое.
В 22.00 медсестру заставили пойти делать мне КТГ. Пока лежала, поняла – начались схватки – начала дышать тяжело (а до этого момента так было интересно – что такое схватки? И любые боли за них принимала - глупенькая). Медсестра приходит, смотрит на КТГ – схватки. Говорит – раз врач сказала, что не рожаешь, значит не рожаешь (а по ней видно что удивлена). На свой этаж пошла пешком – только вышла с лестничного пролета.. раз и…..ВОДЫ ОТОШЛИ!
Я стою, в глазах слезы – счастья, страха – врач мимо идет – дорогая, что случилось??!!! – я – воды отошли, она – а реветь зачем? Я – страшно!)))))
Знаете, девченки, только в этот момент я поняла – все, обратного пути нет)))))) ахахаха)))
Пошла собирать вещи. Медсестра заходит, говорит – КТГ хорошее, пошли ношпу уколю. Я – рожаю, вот вещи собираю. Она – кто тебе сказал??? Я говорю: воды отошли! Она смотрит на плавки – чет мало как то.. Я говорю – да точно, в коридоре больше.. и подтекает..
В общем в попыхах собрала вещи, сватки сильнее и пошла на клизму. Скажу честно – уже было тяжело. Как схватка – ничего делать не могла – наклонялась и стояла. В общем подняли на 5 этаж, врач видно была недовольна – мол смотрела только что, а у нее блин воды отошли. Вот не совру – но чувствовалось ее «неодобрении» - чаще всего пузырь колят сами врачи, редко у кого воды сами отходят, а тут типа из-за каких-то вод им роды принимать) Это было не приятно))
Положили, воткнули капельницу с витаминами, приковали к КТГ и оставили! А я лежала и уже плохо было - а схватки только начинались. Врач посмотрела и так серьезно сказала – давай договоримся, чтобы к 7.00 было полное раскрытие. А время было 22.40 - у меня глаза на лоб от страха…так долго..
Позже подошла, сказала будем ставить эпидуралку – шейка кривая, без нее не родишь. Поставили. Знаете, я жуткая трусиха, но не дернулась. Это главное. Боль слегка отошла, но не надолго. Скажу честно – я раздражала соседок по палате. И покрикивала, и стонала, и умоляла.. И думала – врачи себя ведут так, как будто им пофиг, что тебе плохо! А в действительности они просто не могут помочь. Время 03.40. Схватки каждые 5-10 секунд, уже начинаю сходить с ума. Начинает хотеться в туалет, говорю медсестре, она врачу, а та – у нее плановый осмотр в пять утра! Зачем сейчас смотреть?! Я честно скажу – прифигела. Но.. Ура! Сказали – пошли рожать!
А мне стало страшно – как? Точно? А вы уверены? Врачи думали что идти не смогу (эпидуралка), а я встала и так легко стало! Боли от схваток почти не чувствовала! Встала и пошла сама! Они рты пооткрывали))))
Мне повезло – в родовой была одна и все внимание мне)))) Залезла на стол, легла – было жутко неловко перед всеми ноги раздвигать))))) С учетом того, что к концу беременности и на схватках в том числе у меня вылез жуткий.. геморрой.. Когда клизму ставили «пристыдили» - я даже не вижу куда клизму вставлять…
Я на курсы не ходила, как дышать не знаю. Мне сказали как и я начала. Уф! Какой было облегчение тужиться! Никакой боли во время схваток! Так легко и хорошо! Сначала головка влезла обратно (отпустила резко), потом осталась на месте, потом меня надрезали и.. бульк! Родила!))))) Я даже не ожидала что так быстро)) Ребенок закричал, положили на живот, приложили к груди, говорят – держите, а то соскользнет.. Это такой кроха.. Я даже ничего не поняла, что мой – унесли. Сказали потужиться – хоть и схваток нет – уф, хорошо хоть плацента сразу вышла, без проблем. Осмотрели плаценту, меня, внутренних разрывов не было. Начали зашивать. Тут я прокричалась. Не знаю из-за чего, но врач с трудом протыкал меня и очень сильно мучал.. Девочки, рожавшие со мной сказали что было совсем не больно, а для меня это был кошмар. Да и долго зашивали. И коряво – во время секса муж это заметил.
Потом были два часа в коридоре с ребеночком. Было легко – казалось, и не рожала. Но когда перевели в палату начала появляться резкая, сумасшедшая боль от геморроя. Как на схватках. Ребенка принесли, я час с ним полежала и унесла к нянечке – ходить совсем не могла. В общем, вместо того чтобы находиться с ребенком, лечила геморрой – свечи, мази, таблетки, лед. Спасибо врачам!!! Прописали лекарства, которые реально помогли!
Боли от швов я не чувствовала и думала – если бы не геморрой была бы точно самой счастливой.
Девочки, которые лежали со мной помогали – носили мне еду, присматривали за ребенком, когда ходила на обработку, вещи подавали.. Даже когда было плохо мы смеялись так, что у всех швы болели - без них у меня бы точно была депрессия. И вообще, не знаю что бы было. Они меня спасли тогда. И мне не страшно рожать второго. Только сначала вылечу геморрой – иначе никак. Таких же мучений врагу не пожелать.
Суть моей истории – если есть геморрой, вылечите обязательно перед беременностью и у вас не будет проблем! Швы это не страшно! Они совсем не болят потом!
И не рожайте платно! Это того не стоит. Когда вы лежите со схватками одни в палате вам еще хуже! И врача практически не бывает. А в общей палате обязательно кто-то находится – мне и воду подавали, и на вопросы отвечали.
А после родов в отдельной палате начнется депрессия от скуки.. да и ребенка всегда в детскую завозить, если к кому то надо спуститься надо будет – а медсестра не всегда на месте. А в душ как? Тоже относить, а поесть? Тоже! Да вам ходить тяжело будет, а тут столько беготни – быстро устанете. Девочка, которая лежала со мной в палате рожала платно (чтобы с мужем), у нее и палата была оплачена отдельная, но она туда не перевелась! Поняла что трудно будет.
Результат – никакой депрессии и взаимопомощь – мне девочки еще и за ребенком ухаживать помогали – сейчас очень хорошо общаемся.
Отруби. Что это, польза, как правильно употреблять. Какие бывают отруби
отруби
Говорят, что отрубями раньше кормили только животных, а люди стали есть их недавно, как продукт здорового питания – но это мнение ошибочно. Целителям и медикам древности были прекрасно известны лечебные свойства отрубей, и сам великий Авиценна, один из «отцов медицины», лечил с их помощью запоры у своих пациентов – он знал, что отруби прекрасно очищают не только кишечник, но и весь организм, если употреблять их правильно.
Что такое отруби
Что называют отрубями? Кто-то считает их отходами мукомольного производства, а кто-то – его побочным продуктом, но состоят отруби из самого ценного, что есть в зёрнах злаков – зерновых оболочек и зародышей семян. В этих частях зёрен собраны все биологически активные и полезные вещества, данные зерновым природой – более 90% пользы мы могли бы получать из них, если бы при производстве муки их не отправляли в эти самые «отходы»; в белой же муке, особенно высшего сорта, нет ничего полезного – как продукт питания, она безжизненна и мертва. Конечно, в неё добавляются синтетические витамины, и после этого муку называют витаминизированной, и пустых калорий в ней тоже достаточно – но сегодня речь об отрубях.
Наши предки, возможно, редко использовали отруби в пищу в чистом виде, как это модно сегодня – но они ели хлеб и выпечку из белой муки только по праздникам, причём и аристократы любили хлеб из муки грубого помола.
Виды отрубей
Чаще всего мы говорим о пшеничных отрубях, но отруби есть разные: ржаные, гречишные, овсяные, ячменные, просяные, рисовые и др. Клетчатки много во всех отрубях – потому то они и стали популярными: учёные наконец заявили, что пищевые волокна в количестве 25-30 г в сутки нам просто необходимы – а учёным мы привыкли верить.
Понять это можно было и раньше: в мясе, рыбе, и других животных продуктах клетчатки (пищевых волокон) вообще нет, в растительных – есть, но там её не так много, да и поедать свежие овощи и фрукты килограммами, особенно зимой, мы вряд ли сможем.
Состав отрубей
В отрубях же клетчатки содержится до 80%, и при этом они отличаются богатым составом – в том плане, что полезных и питательных веществ в них много. Отруби довольно калорийны – от 165 ккал (и более) на 100 г, так что ими вполне можно наедаться – хотя вкус отрубей нравится не всем, но об этом – позже.
В отрубях немало растительного белка и углеводов, есть жиры – в том числе насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты; витамины – каротин, Е и группы В; макро- и микроэлементы, причём в больших количествах – калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо; есть также соединения хрома, селена, меди, цинка и других элементов.
Польза отрубей
Почему же отруби нам так необходимы? О проблемах с пищеварением в современной жизни большинство из нас знают не понаслышке, и все эти проблемы выливаются не только в хронические заболевания, но и серьёзно ухудшают наш внешний вид: кожа блёкнет и бледнеет, волосы тускнеют, а ногти ломаются.
Что назначают нам врачи? Самые разные лекарства, в том числе и сильнодействующие, и запоры после этого (а мы говорим именно о них) только закрепляются, становясь привычной проблемой – разве это можно допускать?
Когда отруби попадают в наш организм, они начинают действовать, подобно пылесосу: собирают и выводят токсины, холестерин, радионуклиды, соли тяжёлых металлов, и вредные вещества не успевают всасываться – самочувствие начинает быстро улучшаться.
Работа кишечника налаживается буквально за несколько дней, стоит только включить отруби в свой рацион: отступают запоры, и увеличивается количество полезной микрофлоры, так как она начинает активно питаться клетчаткой, размножается и выполняет свою работу «на отлично». Понятно, что при этом улучшается и наш внешний вид: восстанавливаются и оживают кожа, ногти и волосы.
Содержание сахара в крови при употреблении отрубей уменьшается; улучшается обмен веществ и укрепляется иммунитет. При сахарном диабете и предрасположенности к раку отруби необходимы, как и при ожирении и лишнем весе – они разбухают в желудке и кишечнике, и чувство голода при этом притупляется.
Кому необходимы отруби
Кому ещё отруби полезны и необходимы? При гипертонии, атеросклерозе, атонии желчного пузыря – когда застаивается желчь; дискинезии желчных путей отруби очень помогают облегчить состояние, но и здоровым людям они тоже нужны – чтобы оставаться здоровыми и дальше.
Пшеничные отруби всем полезны: в пшенице много веществ, наполняющих нас энергией – попав в желудок, они начинают вырабатывать тепло и слизь, поэтому печень и желчный пузырь работают прекрасно. При язве желудка и 12-ти перстной кишки они уменьшают боли – хотя во многих случаях при этих заболеваниях бывают противопоказаны, а при заболеваниях почек и мочевыводящих путей оказывают очищающее и мочегонное действие – особенно полезны они мужчинам, больным простатитом.
Противопоказания для употребления отрубей
Вообще противопоказаний у отрубей немного: кроме указанных выше, их ещё нельзя употреблять при остром гастрите. Если противопоказаний нет, есть их ложками тоже не надо – это может вызвать колики и вздутие живота, да ещё и нарушить в организме баланс витаминов и минералов. Поэтому начинать стоит с небольших порций – 1 ст.л. крупно гранулированных отрубей в день – такие отруби называют грубыми.
Есть также отруби мелкого помола – их называют тонкими. Не размоченные, сухие отруби есть не надо: запивайте их молоком, кефиром, чаем, соками или просто чистой водой; добавляйте в кисели, салаты, супы, каши, пудинги, запеканки, овощные котлеты, выпечку и другие блюда.
Из всех видов отрубей купить проще всего пшеничные, реже ржаные, но есть много отрубей с наполнителями, увеличивающими их полезность.
Отруби с морковью рекомендуются при заболеваниях кожи и частых простудах; с яблоками – при анемии, подагре, склонности к образованию камней в почках; свекольные помогут справиться с аритмией и гипертонией, а также и похудеть; отруби с расторопшей полезны при простатите, болезнях печени и желчевыводящих путей. Есть отруби, помогающие облегчать состояние при заболеваниях эндокринной системы: при нарушениях функции щитовидной железы нужно есть отруби с морской капустой, а больным сахарным диабетом подойдут отруби с топинамбуром.
Народные рецепты лечения отрубями
Можно заготавливать для себя отруби заранее: залить суточную норму кипятком, накрыть и дать постоять 15 минут, потом воду слить, а отруби есть в чистом виде в течение дня, между приёмами пищи, или добавлять их к блюдам.
Отрубями можно лечиться при разных заболеваниях – конечно, они не должны заменять лечение, назначенное врачом, а только дополнять его.
При дисбактериозе, атонии желчного пузыря и запорах надо 3 раза в день принимать по 1 ст.л. размоченных отрубей перед едой, или добавлять их к супам и другим готовым блюдам.
Так же принимают отруби, если хотят избавиться от лишнего веса, но уже по 2 ст.л. и за 20 минут до еды.
При бронхитах, тонзиллитах, фарингитах, пневмониях принимают отвар пшеничных отрубей. Отруби (400 г) промывают, заливают кипятком (1,8 л) и варят на малом огне 10 минут. Отвар процеживают, добавляют жжёный сахар или мёд, и принимают 3-4 раза в день по ½ стакана, в горячем виде. Можно пить отвар, как чай, в течение дня.
Похожий отвар принимают, как общеукрепляющее средство, но готовят его немного по-другому: 1 ст.л. отрубей заливают кипятком (2 стакана), доводят до кипения, и 30-40 минут варят на малом огне, потом добавляют 1 ст.л. мёда, и принимают по 50 мл 3-4 раза в день – отвар придаёт сил и заряжает энергией.
Отруби в косметологии
При чувствительной коже, склонной к аллергическим реакциям, принимают ванну с отрубями: в марлевый мешочек кладут 2 стакана гранулированных отрубей, опускают в ванну с тёплой водой, держат так 30 минут, чтобы они размякли, добавляют горячей воды до нужной температуры, отжимают размякшие отруби сквозь мешочек, и принимают ванну 10-15 минут.
Отруби и их отвар с успехом используются в домашней косметологии. Чтобы продлить молодость кожи, надо регулярно делать маску с пшеничными отрубями мелкого помола (5 ч.л.) и сырым яичным желтком. Отруби смешивают с желтком, добавляют немного тёплой воды и оставляют массу для набухания, а потом растирают до однородной кашицы и на 15 минут наносят на лицо. Смывают прохладной водой.
Если перед сном вам захочется есть, размочите 2 ч.л. отрубей в стакане кефира, и съешьте вместо бутерброда с колбасой – вы будете сыты, спокойно уснёте, и утром проснётесь в прекрасном настроении.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вы не можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах