Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Гость
|
Добавлено: Ср Мар 20, 2024 16:10 |
|
|
Эта статья нужна для тех кто осознает проблему, но не знает с чего начать. Просто так не наткнуться на такую информацию. Возможно информация донесена не точно, но те кто правда собрался что-то делать не будет руководствоваться лишь одной статьей, а соберёт больше информации об этом |
|
Вернуться к началу |
|
|
Гость
|
Добавлено: Сб Апр 13, 2024 14:51 |
|
|
То есть а 55 кг нужно по самой верхней планке чуть больше 1100 ккал при 3-4 тренировках, но жесткие диеты нельзя? Это как? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|