Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 02.05.10 Сообщения: 1441 Откуда: Барнаул, Попова-Петрова
Добавлено: Пт Июн 03, 2011 0:28 Заголовок сообщения: Я и сигарета!
Девчонки! Курю около 7 лет. Я очень худенькая, после родов стала какие-то формы приобретать, но как только закурила, снова резко сбросила вес. Помоготи бросить курить! Дурная привычка, но находится сотня причин, чтобы взяться за сигарету!
как я понимаю Вы бросали курить во время родов?
значит Вам надо найти сильный стимул для того что бы бросить. заодно решите проблему своей худобы и маленькой груди разве это не причина бросить курить для своей красоты?
ну если Вы не на столько эгоистичны - то можно бросить курить ради ребенка! вы его еще кормите грудью? значит Вы его пичкаете ядом табака! эта не причина? а Вы хотите что бы Ваш ребенок был не астматиком? что бы у него был крепкий иммунитет? тогда надо исключить любой запах табака вокруг ребенка!
а вообще, Вы бросите курить только тогда когда захотите! если ребенок для Вас не стимул, Ваша красота тоже, но Вас очень интересуют Ваши внутренние переживания и проблемы, то Вы не бросите - Вам так нравится!
На сайте с 02.05.10 Сообщения: 1441 Откуда: Барнаул, Попова-Петрова
Добавлено: Пт Июн 03, 2011 18:45
SyuliayK, от вашего собщения точно можно бросить курить! спасибо вам! Сынишку я с полутора месяцев грудью не кормлю, конечно забочусь о его здоровье. Но как только настроюсь выбросить сигареты, кто-нибудь начинает нервы трепать! А может я сама нахожу повод закурить.
Не знаю насколько это эффективно, но можно попробовать электронные сигареты .... а еще книжка есть, автора не помню, называется как бросить курить......... пробовала читать ради интереса, но она такая занудная, что можно хоть что бросить лишь бы ее не читать
На сайте с 12.11.09 Сообщения: 15063 Откуда: Барнаул, ул. Балтийская
Добавлено: Сб Июн 04, 2011 9:36
Ирина Терновых
ну да, у меня пара знакомых бросили курить. прочитав эту книгу.
А еще - действительно можно перейти на электронную сигарету.
Главное- желание
На сайте с 01.04.10 Сообщения: 1889 Откуда: Балтийская
Добавлено: Вс Июн 05, 2011 0:11
Не. девочки! Мой стаж курения 18 лет. Бросала перед, во время беременности и год, пока кормила. Никакие книги, кодирования и прочее не помогут (ранее пробовала все), пока чел хочет курить.
На сайте с 02.05.10 Сообщения: 1441 Откуда: Барнаул, Попова-Петрова
Добавлено: Вс Июн 05, 2011 11:28
irinavls
Так вы курите или бросили?
_________________ Какая сила в маленькой руке! Малыш, едва переступают ножки, он весь мой мир, зажатый в кулаке, шагающий со мною по дорожке. И я, имеющая стаж и дом, друзей, диплом, авансы и получки, сейчас иду и думаю о том, что нет опоры, крепче этой ручки!!!
На сайте с 02.05.10 Сообщения: 1441 Откуда: Барнаул, Попова-Петрова
Добавлено: Пн Июн 06, 2011 8:27
Leona
А смысл в электронной синарете? Время то все-равно тратишь.
_________________ Какая сила в маленькой руке! Малыш, едва переступают ножки, он весь мой мир, зажатый в кулаке, шагающий со мною по дорожке. И я, имеющая стаж и дом, друзей, диплом, авансы и получки, сейчас иду и думаю о том, что нет опоры, крепче этой ручки!!!
На сайте с 24.11.09 Сообщения: 2731 В дневниках: 20 Откуда: Южане мы)
Добавлено: Вт Июн 07, 2011 13:24
Ирина Терновых
Я курю 10 лет. В последнее время по пачке в день(((( Бросить не получается, так как прекрасно отдаю себе отчет в том, что курить люблю Кара читала, кодировалась в наркологическом диспансере, пила "Табекс". Не помогает. Перед дочкой стыдно((( Папа у нас не курит.
Может, найдутся еще мамочки с подобными проблемами для проведения групповой терапии? В Краевом наркодиспансере проводят тренинги
На сайте с 02.05.10 Сообщения: 1441 Откуда: Барнаул, Попова-Петрова
Добавлено: Вт Июн 07, 2011 14:10
А что такое Табекс?
_________________ Какая сила в маленькой руке! Малыш, едва переступают ножки, он весь мой мир, зажатый в кулаке, шагающий со мною по дорожке. И я, имеющая стаж и дом, друзей, диплом, авансы и получки, сейчас иду и думаю о том, что нет опоры, крепче этой ручки!!!
Пока человек сам не решит бросить курить ничего не поможет, ну или когда его поставят перед выбором, который ему будет сложно сделать. Читала я книжку как бросить курить, смысл её в том, что курение это привычка, такая же как чистить зубы, пить кофе по утрам, и многое другое. Когда мозг дайдет до этого понимания тогда и бросите, вот я теперь жду когда мой мозг поймет эту привычку
На сайте с 24.11.09 Сообщения: 2731 В дневниках: 20 Откуда: Южане мы)
Добавлено: Вт Июн 07, 2011 20:28
Ирина Терновых
Табекс - это таблетки на травах для бросающих курить, типа Никоретте, мне их нарколог рекомендовала. Пробовала и Никоретте, пластыри и жвачку, эффекта ноль
На сайте с 05.02.10 Сообщения: 11810 В дневниках: 22 Откуда: Барнаул Солнечная Поляна
Добавлено: Вт Июн 07, 2011 21:28
поддержу темку. я уже около 10ти лет курю. когда забеременела - бросила. и из-за беременности, и был жуткий просто токсикоз. есть не хотелось, не то что курить. не курила долго, хоть и не кормила грудью. а сейчас вот в семье проблемы, опять закурила. и знаю за себя, что бросить можно, вполне. было бы желание. а желания нет.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах