Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5024 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Пт Фев 14, 2020 9:15
saja
В общем вчера, как поела в 5 часов, больше не захотелось, только вечером выпила бутылочку пива - сильно устали с мужем, часа 4 наводили уборку(у нас квартиранты такой ужас навели в квартире, что мы только 4 часа ванну отмывали, в общем если сдаешь квартиру, нужно каждый месяц к ним ходить и все проверять).
С утра был хороший отвес, сегодня планирую питаться строго по диете.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 24.03.10 Сообщения: 6659 В дневниках: 35 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Сб Фев 15, 2020 14:50
Я_Наталька
Хм странно у меня даже с этими днями ушло не плохо, за 5 дней 2200 я довольна, конечно половино вода, + небольшие нарушение это по утрам то творог то яйцо, если яйцо то к нему сухарь маленький из хлеба сама сушу, у меня на 3 дне + был, но у меня и эти дни начались я на них списала, надеюсь на следующей недели другую цифру на весах увидеть 😔
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5024 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Вс Фев 16, 2020 11:27
saja
Я вчера грешила
Поела всего, т.к. за столом сидела с 15 до 24 часов, посидели хорошо, сегодня конечно же плюс, даже хотела не взвешиваться, надеюсь завтра будет все, как в четверг.
Сегодня я без завтрака, т.к. еще не голодная...
Начинать диету заново не буду, дубу продолжать. Конечно результат будет не такой хороший, но всю же он будет.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 24.03.10 Сообщения: 6659 В дневниках: 35 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вс Фев 16, 2020 13:32
Я_Наталька
О насчёт квартирантов😂мы сейчас всё отмываем и ремонт делаем заср*ли всё, сегодня ходила окно мыла, гардину батарею столько грязи...
Добавлено спустя 3 минуты:
Я_Наталька
Я тоже не начинаю не вижу смысла и так прогресс хороший ушла от пепекусов и не тащу сладкое в рот, порции стали меньше это всё за неделю, вместо яиц все таки творог.
На сайте с 24.03.10 Сообщения: 6659 В дневниках: 35 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Пн Фев 17, 2020 10:02
Алченок
Добрый день, присоединяйся (надеюсь не против что на ты), я не могу по утрам яйца хотя, как то я строго на этой диете 4 недели пробыла результат был очень хороший, сейчас у меня идут отвесы пусть не такие большие, но меня всё устраивает, по хорошему менять нельзя либо яйца либо творог.
На сайте с 23.05.08 Сообщения: 9010 В дневниках: 1743 Откуда: 54 RUS
Добавлено: Пн Фев 17, 2020 10:07
saja
Конечно не против)
Я яйца очень люблю и 6 лет назад продержалась прям без отклонений на диете,результат был отличный. Но и вес исходный был намного меньше.
Потом, сколько не пыталась начать,срывалась и все.
Воды в организме очень много,я прям чувствую.
Буду пытаться не нарушать....
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5024 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Пн Фев 17, 2020 15:09
Алченок
Да, 6 лет назад мы все здесь хорошо похудел, но я до сих пор не вернулась к прежнему весу, но и достигнутый результат не смогла удержать.
Сейчас буду питаться максимально приближено к диете, мне тяжело без супов. Но аппетит уже снижен, мне достаточно трёх разового питания. Сегодня на завтрак съела полторы столовых ложки творога и наелась, это очень радует, на обед вместо мясо варила рыбу, никогда не думала, что скумбрия вареная такая вкусная и и с бульоном поела, на ужин будет салат с яйцами.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 23.05.08 Сообщения: 9010 В дневниках: 1743 Откуда: 54 RUS
Добавлено: Вт Фев 18, 2020 8:13
Мне вчера тяжко было,почему то в обед. А к вечеру прям хорошо,даже есть не хотелось.
Но я всё таки огурцами перекусываю. Т.к сижу дома с реб,все мысли только о еде
Скумбрия это вообще вкусно ,я её ещё запекаю в фольге с лимоном.
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5024 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Вт Фев 18, 2020 8:50
saja
Скумбрию брала в Гиганте, она там по акции была по 129р, в Быстрономе обычно тоже хорошая.
Алченок
Хочу сегодня или завтра на обед сделать рыбу в духовке, не хочу мясо, и после рыбы мне дольше кушать не хочется, да и вообще я рыбу очень люблю, а скумбрия натуральная рыба, и полезнее, чем курятина.
Вчера я проснулась сильно отекшая, вчера к вечеру только начала вода выходить, и всю ночь бегала, в результате сегодня хороший отвес, в целом не много, но иду с минусом к прошлой недели.
Нас пригласили на день рождение в четверг, и в субботу уезжаем в гости, вот как тут на диете сидеть, когда на ужин всю неделю яйца получается соблюдать диету в течении недели только.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах