Сибмама - о семье, беременности и детях

Правильная

У меня точно не связано с витамином В, это же Магне В6 назначают? Я его недавно пропила, эффекта никакого, хотя говорят, что он успокаивает. В-смысле тонус он мне снял, а как успокоительное не сработал)))

_________________

Olunya

Правильная
витаминны группы В - это же не только В6
а я вот получается 4-ий день витамины пью (алфавит мамино здоровье) и что удивительно - сегодня ночью проснулась, как обычно, в районе 4 утра (сбегала пописать :oops:

) и быстренько уснула дальше :in_love:

правда проснулась минут за 20 до будильника :haha:

ну и некая сонливость днем все ранво присутствует...
но все же - какое счастье проспать всю ночь!!!

karat_moon

Olunya
я пью витамины Элевит пронаталь и йодомарин, и фолиевую уже недели три, сон никак не изменился, так что думаю, что дело не в нехватке витаминов.

Olunya

karat_moon
:eek:

это у меня что - самовнушение по поводу витамин так сработало :lol:

пусчай и дальше так будет - чтоб они свои денешки отрабатывали :haha:

Правильная

Катерина0805

Элевит на сожержит в себе ВСЕ витамины группы В, их намного больше чем в Элевите!

_________________

Продам Jane powerTwin Изготовлю слайд шоу!

Правильная

Катерина0805

Люди вы что такие агрессивные то, а! :girl_cry2:

Я просто поделилась информацией которую прочитала в специализированной литературе и всееееееееее! Кому интересно тот попробует и сделает свои выводы, кому не интересно так пройдите мимо, зачем оставлять бессмысленные комментарии и говорить что это все фуфло! Все люди разные кому то не пошло, а кому мож и поможет, ни одни вы читаете этот форум! Я не заставляю лично Вас пить эти витамины не хотите не пейте!
Я повторюсь я просто поделилась информацией!

_________________

Продам Jane powerTwin Изготовлю слайд шоу!

karat_moon

девочки, не ссорьтесь ))))
понятно, что у всех организмы разные и все совершенно по-разному реагируют и на витамины, и на питание, и вообще на беременность )
то, что поможет одной, на другую вообще не произведет никакого эффекта. так что все мы в поиске своих "волшебных" рецептов )

Правильная

almondik

Почитала - почитала, единственное, что поняла - бороться видимо бессмысленно :aga-aga:

Лично я надеюсь на одно, что причина моей бессонницы, в том, что вообще ничего не делаю... Врач сказала, что у нас тонус и муж устроил мне полный постельный режим... я уже вешаюсь, спасает только интернет)))

_________________

ramashka1977

Добрый день! Уже давненько мучаюсь бессоницей по ночам, не могу сказать точно с какой недели началось. Встаю ночью в туалет и все потом уснуть долго не могу. Слава богу, что не каждую ночь такое твориться, но все равно приятного мало. Спросила у своего врача, что делать, посоветовала персен. Помогало сначало, а потом перестало. Подскажите, у кого есть или была такая проблема и как справились?

_________________

Хлоя

ramashka1977, как я вам сочувствую!
Я сейчас ночью почти не встаю в туалет, так у меня вроде прошла :ttt:

. Но я ничего не принимала, просто лежала в надежде уснуть :haha:

, а мне в 6 на работу вставать... Иногда только задремать удастся-будильник звенит-жесть!
Ничего не посоветую, но постою-послушаю :aga-aga:

ramashka1977

Verand@
Спасибо за поддержку :-)

_________________

avocenzuk

ramashka1977, нам на курсах рекомендовали в таких случаях встать и полчасика что-то поделать (желательно полезное) - снова спать захочется гораздо быстрее.

У меня тоже бывает, но я уже в отпуске и высыпаюсь. Крепче спать помогают банальные вещи - открытая форточка, травяной чай с мёдом, книжка на ночь (желательно слегка занудная). Ну и не кушать плотно вечером.

_________________