[Ваши права]

Авиапутешествие: непредвиденные ситуации и выход из них		 Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
Горящие путевки и туры!
 Новости сайта и форума Sibmama 
[Стихи для детей]
ПАСХУ РАДОСТНО ВСТРЕЧАЕМ: 8 ПАСХАЛЬНЫХ ПЕСЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ
Притупление чувства голода
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
valsha
Профессор
Профессор


На сайте с 23.03.12
Сообщения: 6248
В дневниках: 191
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Ноя 02, 2012 20:38     Ответить с цитатой
Ирина Петровская
а что едите на полдник?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Nat.Bel.
Детский сад
Детский сад


На сайте с 28.12.11
Сообщения: 193
В дневниках: 5
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 11, 2012 12:14     Ответить с цитатой
На полдник очень хорошо-чаю зеленого с лимончиком, или стакан кефира-класс, и есть не хочется и не очень хлопотно! :give_heart:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
meow meow
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 26.10.10
Сообщения: 587
Откуда: Ленинский, Юго-западный
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Ноя 11, 2012 12:31     Ответить с цитатой
Девули, чем лучше перекусить? курагой, черносливом или орехами? яблоко не предлагать - еще больше кушать хочется
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
Mongfish
Ясельки
Ясельки


На сайте с 18.11.12
Сообщения: 35
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Ноя 19, 2012 16:45     Ответить с цитатой
Нашла для себя хороший способ борьбы с голодом - еда! Если пользоваться блокиратором калорий "фаза 2", то можно есть (конечно, без жирного и сладкого) и при этом не поправляться. Похудеть с ним, может, и не похудеешь, но не набрать вес он помогает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Леонтьева
Детский сад
Детский сад


На сайте с 27.02.10
Сообщения: 137
Откуда: Барнаул
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 28, 2013 11:22     Ответить с цитатой
я выпиваю стакан кефира (если совсем голодно, добавляю чуть-чуть мюсли).
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
jannetik
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 30.09.12
Сообщения: 334
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Янв 29, 2013 12:03     Ответить с цитатой
помогает вода, зеленый чай с молоком.
_________________
моей доченьке 11 лет 9 месяцев 24 дня
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
perechnica
Фотоэнтузиаст
Фотоэнтузиаст

На сайте с 28.10.08
Сообщения: 13732
В дневниках: 229
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Фев 20, 2013 10:23     Ответить с цитатой
meow meow писал(а):
Девули, чем лучше перекусить? курагой, черносливом или орехами? яблоко не предлагать - еще больше кушать хочется

читала в каком-то журнале, что если съесть одно яблоко, то оно вызывает чувство голода, поэтому рекомендуется съедать два яблока. плюсы на лицо: и голод утолили и калории не прибавили :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Stolitsa Sibiri
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 03.01.13
Сообщения: 3263
Откуда: Нск-Севастополь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Фев 27, 2013 3:36     Ответить с цитатой
Стараюсь зеленым чаем объяснить организму, что это-еда :haha:
Если в срочном и быстром порядке, то и вода, в почете.
_________________
ПМЖ в Сербии.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
          		 
 
perechnica
Фотоэнтузиаст
Фотоэнтузиаст

На сайте с 28.10.08
Сообщения: 13732
В дневниках: 229
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Фев 27, 2013 10:03     Ответить с цитатой
Stolitsa Sibiri писал(а):
Стараюсь зеленым чаем объяснить организму, что это-еда :haha:
Если в срочном и быстром порядке, то и вода, в почете.

мой организм на такое не покупается :lol:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kirilova
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 24.04.12
Сообщения: 461
В дневниках: 5
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Мар 07, 2013 6:52     Ответить с цитатой
я вот накупила всякой кураги ,буду голод притуплять :girl:
а так еще можно творога с курагой обезжиренного покушать)БЕЗ СМЕТАНКИ естествеенно и сахара)хорошо уталяет голод и очень низкокаллорийно :puding:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Stolitsa Sibiri
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 03.01.13
Сообщения: 3263
Откуда: Нск-Севастополь
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Мар 07, 2013 16:45     Ответить с цитатой
Вчера обнаружила, что если съесть 1 грейпфрукт часов в 5 вечера. То,волшебным образом
кушать до утра не хочется- рекомендую! :aga-aga:
_________________
ПМЖ в Сербии.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
          		 
 
Shadet
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 23.08.09
Сообщения: 1237
В дневниках: 17
Откуда: З.Нива
Карта № 021869
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 13, 2013 14:31     Ответить с цитатой
все пишут про дневной голод, а что делать с ночным??,,,
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Evian
Ясельки
Ясельки

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 47
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 13, 2013 14:34     Ответить с цитатой
Shadet писал(а):
все пишут про дневной голод, а что делать с ночным??,,,

Самое лучшее - это нормально поужинать и постараться лечь спать пораньше, пока голод не начал сильно ощущаться :) Ну мне помогает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (1)  
 
капуста
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 08.02.10
Сообщения: 2358
В дневниках: 934
Откуда: новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 23, 2013 0:35     Ответить с цитатой
Stolitsa Sibiri
есть такая диета. на грейпфрутах. одно из блюд заменять грейпом. 3 - 4 шт в день получается.
_________________
Скидка 10$ на первый заказ на Iherb по купону VMK303
участок 15 сот. в с. Береговое
вопросы в лс
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
julia71
Студент
Студент

На сайте с 22.03.12
Сообщения: 2067
В дневниках: 3
Откуда: Левый берег
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Мар 24, 2013 20:06     Ответить с цитатой
Меня спасает от чувства голода очень горячий чай или кофе.Что бы не сорваться в разгрузочный день выпиваю стаканов 5 в день кипятка.Мне помогает.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 3 из 4 На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Удалить куки, установленные форумом

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.