Сибмама - о семье, беременности и детях

Ксюша

У меня наверное совсем плохо с головой... Я постоянно буюсь, что мой ребенок умрет... Если мы ночуем с Мишей вдвоем, то мне кажется, что ночью залезут в квартиру воры и убьют нас (даже представляю как это будет выглядеть уже после)...
Если идем с ребенком через дорогу - мне обязательно кажется, что нас сейчас задавит машина.
Если ребенок ночует у бабушки - ситуация №1, но без моего участия.

А недавно у меня приключился новый бзик... Мише необходимо лечить зубки. В этом возрасте (нам 2 г. 3 м.) зубки очень желательно лечить под общим наркозом. Одна моя знакомая предупредила меня, что наркоз для ребенка (да и вообще для любого человека) опасен тем, что из наркозо можно не выйти, т.е. ребенок умрет.
Вчера приснился сон, что Миша лежит на операционном столе, ему поставили наркоз. Врач начала лечить зубы, а Миша в этот момент проснулся и начал плакать (орать даже, я бы сказала). И ребенка во сне я видела в крови... После этого сна, мне еще тяжелее решиться на операцию, но у нас нет выхода, т.к. у Миши 7 пульпитов, которые могут в любой момент о себе дать знать.

Я прекрасно понимаю, что страхи могут реализоваться в жизнь. И чем я больше боюсь, тем больше вероятность того, что страх перерастет в реальность. А я этого не хочу!!!

Поэтому я и написала... нужен совет, чтоб за оставшееся время до операции не сойти с ума от тревоги за ребенка...

Извиняюсь за сумбурное описание проблемы... Надеюсь Вы меня поняли.

_________________

Иришка 1

Ксюша у меня такая же проблема.
Мне все время лезет в голову всякая ерунда, даже страшно становится.
Недавно мне в голову пришло такое, что я решила, мне надо сходить к психологу.
Вышла с дома иду на автобус и думаю.
Вот приду, а у меня квартиру обокрали, кошку убили и т.д.
Ужас полный, от моих мыслей сомой же плохо становится.

Lenusha

Меня тоже очень часто мучают подобные страхи. Причем не только то, что может произойти сейчас, но и то что может произойти в будущем. Как в анекдоте, вот вырастет мой сыночек, пойдет на речку и т.д.
АнечЬка, посоветуйте пожалуйста, что с этим можно сделать, если возможно в форуме, или в личном сообщении. Меня это очень беспокоит.

_________________

Tasya

Аня, здравствуйте. У меня похожая на Ксюшину ситуация. Причем я даже не знаю откуда такой полет фантазии. Я могу надумать себе самое неверояное, например, что мы с дитем играем в прятки, он прячется в стиральную машинку, а я ее включаю через минуту после этого. Последнее время дошло до того, что я среди ночи просыпаюсь с криками. Подскажите, что делать, а то сил уже нет.

_________________

АнечЬка

Дальнейшее общение ведется посредством личных сообщений.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Arine

АнечЬка, а можно и мне ЛС? Прочитала тему и несколько напряглась. У меня тоже бывают подобные мысли, довольно редко, я сразу стараюсь переключить себя на что-нибудь позитивное. Началось это после родов, сейчас ребенку 7 месяцев. Если это серьезно, то хотелось бы получить Вашу консультацию. Спасибо.

АнечЬка

Так получается, что эта грустная тема пользуется необыкновенной популярностью, поэтому я помещаю это сообщение в форуме.

Борьба со страхами и фобиями – задача, требующая серьезной, вдумчивой и кропотливой работы. Не знаю, работает ли с такими вещами кто-нибудь заочно, но лично я не могу взяться за ЗАОЧНОЕ консультирование в такой ситуации: тем более, что речь идет о страхе смерти.

В работе с такой ситуацией может оказаться важным все, что угодно. Страхи, как правило, очень индивидуальны. Важно детально разобраться в том, отчего возник страх, что его провоцирует, что позволяет сглаживать это чувство… Некоторые вещи человек может не осознавать (это настолько страшно и неприятно, что просто вытесняется из сознания), а они важны для дальнейшей работы, и выяснить их психолог может только в ходе личной беседы, наблюдая за жестами, интонациями, мимикой говорящего.

Поэтому я бы Вам рекомендовала обратиться к психологу, работающему со страхами, для очной консультации. Это будет безопасно и эффективно.

В качестве экстренного выхода из неприятного состояния могу посоветовать такой прием.

Когда Вас охватывает неприятное чувство, Вы не прячетесь от него, а идете ему на встречу, чтобы понять, что оно собой представляет, даете ему имя. Предположим, это чувство ПАНИКА. Затем ищете чувство, которое близко названному, но обладает ЧУТЬ меньшей интенсивностью, например, УЖАС, затем чувство еще чуть меньшей интенсивности. Таким образом, получается цепочка, которую можно привести практически к любому чувству.

ПАНИКА – УЖАС – СТРАХ – ИСПУГ-ТРЕВОГА – ОЦЕПЕНЕНИЕ – СКОВАННОСТЬ – НАПРЯЖЕНИЕ - БЕСПОКОЙСТВО – ДИСКОМФОРТ – НЕУДОБСТВО – БЕЗРАЗЛИЧИЕ – РАВНОДУШИЕ – СПОКОЙСТВИЕ

Работа по поиску точного имени чувства позволяет переходить от одного чувства к другому, не только на словах, но и по существу.

С уважением Анна

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Олюшка22

Здравствуйте! У меня есть проблема. Мне 22 года, замужем 4 года (вместе с мужем уже почти 6 лет). Моему сынишке 1,5 мес. Беременность была незапланированной, но желанной. Была угроза выкидыша на 5 нед., но все закончилось хорошо. Роды прошли удачно, без проблем. Где-то через недели две после рождения сыночка у меня появилась мания. Я боюсь, что моему Олежке кто-нибудь причинит вред. Будто бы ему угрожает ото всюду опасность, и я всегда должна быть настороже, чтобы его спасти. Постоянно в моей голове возникают страшные картины. Началось все с того, что я посмотрела по ТВ передачу, где показывали про маньяка, насиловавшего и убивавшего деток. Наверное, я схожу с ума.... Если можете, посоветуйте что-нибудь! Заранее спасибо.

_________________

АнечЬка

Мам малышей часто подстерегают подобные мысли. (Не буду далеко ходить за примерами, вспомню себя шесть лет назад

).

Рецепт здесь несложный. Меньше смотреть телевизор - та чернуха, которой наполнены тв-программы, на мой взгляд, неполезна вообще, не то что молодой маме.

Больше читать приятных интересных позитивных книг.

Больше получать удовольствия от текущего момента - замечательный теплый комочек на руках - это мой сын, у него чудесные маленькие ручки, волшебные глаза, в которых вселенская мудрость, он пахнет непередаваемо приятно...

Больше мечтать о будущем, каким интересным, насыщенным оно будет.

Больше разговваривать с мужем о своих желаниях и планах на будущее.

Страхи и опасения уйдут, если их не поддерживать и не подкреплять.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Мама_Зоя · Детский сад На сайте с 26.10.07 Сообщения: 145

Сама недавно хотела написать на ту же тему. Все время нахожусь в страхе, что с мужем или с сыном что-то случится: кто-то нападет, муж на машине в аварию попадет, сын с лестницы упадет в саду и так далее, чем дальше, тем страшнее. В январе при мне сын сломал руку (обе кости предплечья со смещением). Теперь на каждый его чих у меня уже сто диагнозов и все с летальным исходом. Когда воспитатеи звонят из сада, я даже зажмуриваюсь, чтоб не так страшно было что-то от них услышать...Еще думаю, что будет с сыном, если мы с мужем вдруг умрем, кто о нем позаботится, точнее, как найдут наших родственников, которые живут далеко. Иногда бывает состояние, что реву от всех этих мыслей часами. Ничего поделать не могу с собой. Понимаю, что нельзя думать про такое, а ничего не могу поделать...Уже и не смотрю телевизор, не смотрю кино, где убивают. Так все равно какие-то страхи приносят знакомые. Тут про маньяка рассказали в нашем районе. Убивает женщин, правда, проституток...А вдруг его переклинит на остальных? Я еще и беременна сейчас. Так что страдаю от таких эмоций вдвойне. Масла в огонь подливает еще и то, что я большую часть времени варюсь в собственном соку- не работаю, муж со мной разговаривает редко и никогда про будущее. Он мне как-то сказал, что слишком много проблем сейчас, чтоб он мог позволить мечтать о чем-то когда-то там далеко впереди. Надо о хлебе насущном думать, а тут я со своими мечтами...Он вобще предпочитает сидеть за компьютером часов до двух ночи. Ну, это в другом месте где-то обсуждалось. Друзей у меня не осталось - все разъехались, а новых заводить негде. Из дома не выхожу почти - при долгой ходьбе начинает спина болеть, потом живот, в итоге мне остается только тихо помирать на диване. Вот и лезет за день в голову всякое...И почему не приходят на ум светлые мысли? И как себя занять чем-нибудь дельным без вреда для здоровья? Стирать и готовить, пол намывать уже сил нет. Прочитала кучу книжек, вязать надоело. Тьфу...Какая я амёба...

АнечЬка

Мама_Зоя
Есть ли у Вас возможность попасть на курсы для беременных?

Это новые знакомые, люди, которым интересно и актуально то же, что и Вам. Такие группы, как правило ведет психолог, который с сопутствующими страхами может поработать, если выход в свет Вас от них не избавит.

Вы отмечали у себя когда-нибудь литературные склонности? Мечтать о будущем полезно, представлять его светным и приятным. Если пока не получается обсуждать это с мужем, попробуйте написать об этом рассказ или роман.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно

Мама_Зоя · Детский сад На сайте с 26.10.07 Сообщения: 145

АнечЬка, спасибо за ответ. Возможность,скорее, есть, чем нет. Наверное, стоит попробовать.

АнечЬка

Мама_Зоя
Попробуйте

Поделитесь потом результатами. Если посещение курсов не снимет тревожности, будем думать еще в этом направлении.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно