Сибмама - о семье, беременности и детях

[Надюша]

Цитата: «…На самом деле прямой связи между тем, что ест мама, и составом молока нет. Молоко-жидкость очень сложного состава, концентрация каждого компонента в нем определяется внутренними механизмами лактации. Молоко синтезируется из компонентов крови и лимфы, а не из содержимого маминого желудка. …. Никакая капуста в молоко не попадает…» ж-л «Мой ребенок» декабрь 2003
Как же объяснить то что «Знакомство со взрослой пищей происходит через грудное молоко»

_________________

[Lapka]

у меня вопрос появился со времен пребывания в роддоме, когда врачи постоянно твердили: "пить минералку только без газа"...
объясните мне, пожалуйста, механизм выработки грудного молока. и что туда попадает, а что нет из маминого организма?

_________________
Жизнь - это цель. Достигни ее!

Ярослав (1997), Настя (2001), Маша (2003), Леша (2008), Ваня (2011), Лада (2014)

[Анастасия]

И мне тоже ужасно интересна эта тема!! Только и слышу вокруг: "не ешь капусту, ребенка будут газики мучать!" (ем, правда, и ничего его не мучает, ттт), "не пей квас" (вчера вот мне сообщили... продукт брожения = те же самые газики). А уж про цитрусовые, шоколад и клубнику только ленивый не сказал. Я понемногу пробую (апельсиновый сок - стакан, 1-2 шоколадные конфеты...). Ничего не высыпает. Или я зря это делаю?
А клубники как хочется!! Недели через 3 в Казахстан к родителям поеду, там клубника ведрами в это время с огорода приносится. Неужели нельзя? А как тогда можно за лето витаминов набраться, если не есть все это?
И правда, что в молоко попадает, а что нет?

_________________
Маневровый бронепоезд.

Онлайн курсы для педагогов-музыкантов ("дошкольников"). Методические материалы в помощь музыкальным руководителям, орф-педагогам, руководителям музыкальных студий.

[Настя]

Девочки, к сожалению Галя по техническим причинам сможет ответить только вечером.

Про молоко - с ним приходит не совсем еда, а, если не ошибаюсь, ферменты для расщепления.
Про питание кормящих - советуют не менять режим маминого питания после родов. Если мама ела капусту, то и пусть ест Хотя конечно если мама боится, то пусть пробует по одному продукту в три дня. (я думаю, что если человек уверен, что что-то для него вредно, оно на самом деле вредно).

_________________
Подробнее о Клубе и партнерах

[Matilda]

Насть, прости, поправлю...с молоком для ращепления к малышу попадают ферменты , а антитела тоже попадают, но они ничего не ращепляют, они для защиты от инфекций.
Теперь про молоко. Попробую кратко и понятно...
Скушали мы, допустим, завтрак. Ращепился он у нас в желудке и кишечнике до белков, жиров и углеводов, а те, в свою очередь до более мелких составляющих , "кирпичиков"(аминокислот, жирных кислот, глюкозы и т.д) и всё это (включая консерванты и красители) всосалось в тонком кишечнике в кровь. Затем всё это добро попадает в печень, где из "кирпичиков" собираются белки, углеводы и пр, которые могут быть использованы нашим организмом и организмом ребёнка для роста и энергии. Следовательно, наша кровь - это то, что мы едим (плюс, конечно, специальные кровяные клетки). А молоко образуется частично путём фильтрации крови , частично - путём синтеза в дольках.
И с молоком приходят белки, жиры и углеводы сразу в комплексе с ферментами, которые их ращепляют, то есть оно помогает само себя переваривать.
НО... как говорилось в сказке про ввинни-пуха "Я бывают разные". И реакция несформировавшегося детского иммунитета на некоторые белки тоже бывает разная. Поэтому выделили группу продуктов, содержащую определённые вещества , которые могут у некоторых детей вызвать аллергическую реакцию. К этим продуктам как раз и относятся цитрусовые, шоколад, крубника и т.д.
Ещё раз подчеркну, что эти продукты, при употреблении в пищу мамой могут привести к аллергии, а не 100% приведут.
Поэтому никто не запрещает попробовать... немножко...и посмотреть на реакцию ребёнка. Если всё ОК - кушайте на здоровье

_________________
Улыбаемся! Улыбаемся и машем!

[Галина Елтонская]

У меня уже все в порядке с компьютером, ура!

Выше приведена цитата из статьи Ж.В.Цареградской «Диета кормящей мамы»

Действительно, капуста и пр. продукты в молоко не попадают! Продукты влияют на вкусовые качества молока. А меняющиеся вкусовые качества молока – одно из преимуществ кормления грудным молоком, а не его заменителями!!!

Питание мамы после родов может быть обычное, обязательно должны быть белки, и клетчатка. Если для мамы не тяжело морально отказывать себе, любимой, в чем-то вкусном, от чего "слюньки текут" - пожалуйста! Если тяжело и ооочень хочется - съешьте немного... Но эти ограничения могут быть оправданы только первые дни после родов. В последствии, постоянное ограничение себя в удовольствии от вкусной, любимой еды, может привести к постоянно повторяющимся лактостазам!!! или отказу мамы от продолжения кормления грудью (постоянно некомфортная ситуация - мама несчастна)

Знакомство ребенка с пищей происходит в 3 этапа:
1. период беременности – через пуповину плод получает информацию о пищевом рационе его мамы (и всей семьи)
2. первые полгода жизни – через материнское молоко малыш получает весь спектр вкусовых ощущений через продукты, которые ест мама (и вся семья)
3. с полугода до полутора лет – непосредственное знакомство.

С первым и вторым пунктами понятно, далее подробнее…

Малыш старше полугода, заочно знакомый со всеми продуктами, которые ела (ест и будет есть) его мама, рассчитан на то, что будет продолжаться его знакомство с теми же продуктами!!! А не с его «усовершенствованными» и «адаптированными» заменителями. Самое адаптированное питание ребенка – это то, с чем он знаком уже очень давно, и что он уже «пробовал» - с первых дней его внутриутробного существования!

Все то, что мама НЕ употребляла, будучи беременной и кормящей, а главное – не употребляет СЕЙЧАС, является искусственным заменителем натуральной НОРМАЛЬНОЙ еды, обман Природы… можно назвать, как угодно, но это НЕ знакомство через молоко! Я пытаюсь не отходить от темы…)))

Конечно, если мама всю беременность и весь период кормления употребляла баночной питание, каши из коробок, перетертые кабачки и т.д., то она будет вынуждена прикармливать своего малыша тем, что он уже «заочно знает», без опасений. Мама в Африке, например, питающаяся бананами, будет вводить ребенка в банановый рацион, мама в Антарктике, питающаяся строганиной, будут вводить ребенка в строганиновый рацион и т.д.

Банки действительно иногда бывают очень удобны. В тех ситуациях, где нам удобен «доширак» и «быстров». Но это никто не считает постоянной пищей? Т.е. банка может быть спасительной при выезде за город на целый день, где кроме шашлыков (и пива ) ничего не предполагается… (хотя я бы оттяпала своей маське кусочек из серединки шашлыка, если бы она сильно попросила ). В общем, где нет возможности приготовить обычную пищу. Но это же не каждый день!!!

Не уходя от темы «Знакомство через молоко», становится понятно (надеюсь ), почему молоко является помощником в усвоении продукта, съеденного ребенком и мамой. Мы со своим молоком передаем ребенку информационную базу о продуктах, которые ели, едим и будем есть. Через вкусовые ощущения. Есть ли смысл в том, чтобы на несколько месяцев (лет) знакомить ребенка с тем рационом, который он на протяжении всей жизни, вероятнее всего, употреблять не будет (еда, состоящая из каш, перетертых овощей; недосоленная, недоперченная еда…)? А как потом переучивать? Да и зачем? А не лучше ли эту энергию, затраченную на переучивание, направить в другое, более полезное русло?

Если Вам интересен механизм физиологии лактации, об этом есть много информации в Интернете. (через Поиск)

Кормящей маме нужно и важно знать только то, что:
1. качество молока (полезность…), его состав (жирность…), и его количество НЕ зависят от её питания, питья. (предполагается, что мама питается более-менее правильно, не голодает регулярно, не ест постоянно чипсы и не запивает их кока-колой)
2. аллергия и кожные высыпания у ребенка бывают следствием ДРУГИХ причин, не связанных с питанием. Исключением являются мамы-аллергики. Но, не всегда у мам-аллергиков дети-аллергики!

По поводу каш хочется немного добавить.

В Бюллютене ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы», приведены исследования, в которых убедительно доказывается, что введение ребенку овощного и злакового прикорма уменьшает всасывание железа в 4 раза!
Поэтому, если Вы прикармливаете кашей или пюре, Вы должны добавлять дополнительное железо в это самое пюре.
"Дефицита железа можно избежать, употребляя в пищу обогащенные железом зерновые препараты, но это будет являться только ликвидацией последствий проблемы, которой не было в начале." стр. 72 того же Бюллетеня.

Таким образом - не хотите проблем с железом - не вводите в питание пюре и каши. А если уж вводите - то обогащайте железом. Т.к. педприкорм НЕ предполагает каши и пюре, то наши детки начинают получать мясные продукты с маминой тарелки, как источник более доступного железа.
Кстати, дети пюре и кашам предпочитают мясо - природа мудра!!!

Я все же отошла от темы… но не далеко!
Галина.

_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания "Мамин Дом"
Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98

[Настя]

[Lapka]

[Dio]

Не знаю насчет "знакомства через молоко", но существует термин "привычное питание", то есть проживающие в определнном регионе представители рода человеческого адаптированы к тем особенностям питания, которые у них приняты. И поэтому индус получит из растительной пищи гораздо бОльший процент железа, чем, скажем, европеец, а европеец больше, чем коренной житель крайнего севера. А вот в чем тут дело - в привычке, особенностях введения прикорма, знакомстве через молоко или это уже какие-то изменения на генном уровне - понятия не имею .

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[Галина Елтонская]

[Lapka]

[Dio]

[Иркин]

Пругова Галина
вроде бы все подробно и хорошо вы объяснили и все таки хочется понять можно ли есть помидоры, огурцы и вобще сырые овощи

[Шмакова Елена]

Иркин, маме есть? Можно. Если у нее нет на них аллергии, конечно.

[Almamia]

Подскажите, пожалуйста. Моему ребеночку 2 недели от рождения. Мне очень хочется арбуз и дыню. Можно ли их есть, в умеренном количестве, конечно? За две недели до родов я съедала по две дыньки "колхозницы" в день, может этот факт будет сейчас способствовать нормальному восприятию ребенком моего поедания дыни?