Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Гость
|
Добавлено: Пн Май 31, 2004 16:46 |
|
|
В Академгородке, Золотодолинская 13. Это один из детских садиков
за Торговым Центром, кажеться, он называеться "Рябинка" |
|
Вернуться к началу |
|
|
Танька Заблокирован
Школьные годы
На сайте с 31.05.04 Сообщения: 1086 Откуда: Новосибирск, Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Пн Май 31, 2004 17:05 |
|
|
Это было мое сообщение. Спасибо, за информацию, кажеться,
нам что-то подобное дают на курсах, похоже, только выполнять
комплекс надо почаще. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisenok
Профессор
На сайте с 27.02.04 Сообщения: 5616 В дневниках: 744 Откуда: Новосибирск, Академгородок
|
Добавлено: Пн Май 31, 2004 17:11 |
|
|
Спасибо за комплекс. Только вот ленивая я. Сложно мне себя заставить дома заниматься. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Танька Заблокирован
Школьные годы
На сайте с 31.05.04 Сообщения: 1086 Откуда: Новосибирск, Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Пн Май 31, 2004 17:14 |
|
|
Анологично, я тоже ужастно ленивая, поэтому и ищу дополнительную группу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisenok
Профессор
На сайте с 27.02.04 Сообщения: 5616 В дневниках: 744 Откуда: Новосибирск, Академгородок
|
Добавлено: Ср Июн 09, 2004 12:00 |
|
|
Незбудейка писал(а): | Вернусь к исходной теме топика и посоветую отличный комплекс йоги для беременных.
Мне он очень понравился, приятно заниматься, отличные ощущения после.
Успешных занятий! |
Незбудейка, я попробовала! Действительно хорошо. У меня периодически болит спина. Что-то заклинивает в пояснице. Я делала ее чуть ли не сквозь слезы - больно было на некоторых упражнениях, но зато после нее - уже 2-й день спина вообзе не беспокоит.
Только вот странным мне показалось, что в некоторых упражнениях нужно на животе лежать и еще при этом ноги поднимать. А ребеночек там как? Я боюсь делать эти упражнения. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ми-Ка
Профессор
На сайте с 05.05.04 Сообщения: 7676 В дневниках: 115 Откуда: Академ/Полянка
|
Добавлено: Ср Июн 09, 2004 12:33 |
|
|
Anonymous писал(а): | В Академгородке, Золотодолинская 13. Это один из детских садиков
за Торговым Центром, кажеться, он называеться "Рябинка" | \
А телефончик можно? И вообще, хорошо бы рекомендации с телефончиками, а то на первой странице в разделе курсы для беременных пустовато.
И еще я на 12 неделе ищу компанию позаниматься споротом в Академе или на ГЭСе, а то одной скууучно по клубам бегать |
|
Вернуться к началу |
|
|
Гудвин
Академик
На сайте с 31.01.03 Сообщения: 5549 В дневниках: 13850 Откуда: Академгородок (Новосибирск) Карта № 077770
|
Добавлено: Ср Июн 09, 2004 12:58 |
|
|
Lisenok писал(а): | Только вот странным мне показалось, что в некоторых упражнениях нужно на животе лежать и еще при этом ноги поднимать. |
На животе?? А Вы правильно выбрали компекс по сроку беременности?? Там несколько разделов. Похоже, Вы начали с общего курса. В моем комплексе для второго триместра нет упражнений на животе. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Настя
Академик
На сайте с 20.06.02 Сообщения: 26524 В дневниках: 42364 Откуда: Новосибирск, Академ
|
Добавлено: Ср Июн 09, 2004 15:29 |
|
|
Anonymous писал(а): | В Академгородке, Золотодолинская 13. Это один из детских садиков
за Торговым Центром, кажеться, он называеться "Рябинка" |
За ТЦ улица Цветной проезд. Золотодолинская - в других краях.
http://sibmama.info/index.php?p=kursy_b
тут у нас о курсах.
Рождение там тоже есть в списке, вместе с телефонами. |
|
Вернуться к началу |
|
|
=Натулька=
Сибпара 2006!
На сайте с 26.05.04 Сообщения: 13185 В дневниках: 53382 Откуда: Н-ск, Краснообск Карта № 002775
|
Добавлено: Ср Июн 09, 2004 15:50 |
|
|
А я занимаюсь не йогой, а вот такой зарядкой http://aerobic.newmail.ru/pregn всего 45 мин 3 раза в неделю (а йогой как часто надо?) и там плюс, что можно до 32 недель начать, а вот йогу я посмотрела и поняла не смогу уже я мостики всякие делать раньше надо было |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisenok
Профессор
На сайте с 27.02.04 Сообщения: 5616 В дневниках: 744 Откуда: Новосибирск, Академгородок
|
Добавлено: Вт Июн 15, 2004 12:55 |
|
|
А у меня малышка так прыгает во время занятия йогой, что мне кажется, ноги за голову заворачивает
Как будто она решила вместе со мной заниматься.
Я вот думаю, хорошо это или плохо? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Marinka-P
Стендфордская выхухоль
На сайте с 26.05.04 Сообщения: 3923 В дневниках: 20400 Откуда: Академгородок
|
Добавлено: Пн Апр 18, 2005 9:56 |
|
|
NatiK писал(а): | Кто-нибудь хочет пойти на йогу в академе? я поговорила с Гердой, она планирует сделать группу в пятом элементе, человек 7,
ориентировочно занятия будут по средам и субботам часиков в 10 утра
если кто хочет, то присоединяйтесь (пишите в ЛС или аську)
насколько я поняла, за следующую неделю все должно точно утрястись и организоваться
|
Ромашик писал(а): | И я! И я говорила с Гертой
И я очень хочу ходить.
Правда, в среду у меня уже есть шейпинг и аква... Может, во вторник или четверг?
А вот в субботу я бы ходила. Только лучше 10:30
Но можно и в 10 - буду тогда торопиться
Кстати, сколько в итоге будет стоить 1 занятие или абонемент? |
NatiK писал(а): | Среду и субботу предложила Герта, но возможно, можно пересмотреть дни, мне например в любой день удобно, лишь бы утром было, а то я после 6 вечера уже засыпаю
я тут немножко перепутала, когда писала, в суб в 11, а не в 10, так лучше, да?
а по поводу вторника или четверга вместо среды я позвоню, спрошу |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ромашик
Подготовишка
На сайте с 29.03.05 Сообщения: 295 В дневниках: 36 Откуда: Новосибирск, Кольцово
|
Добавлено: Пн Апр 18, 2005 16:21 |
|
|
Я подумала, что проще будет мне перенести мой шейпинг, чтобы все под меня не подстраивались.
Пусть будет среда 10 и сб 11.
Так?
А народ-то собирается? Или гурппа будет в любом случае?
Что там с оплатой?
Кстати, Герта говорила, что нужно обязательно справки от врача принести с противопоказаниями и т.п. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Гость
|
Добавлено: Пн Апр 18, 2005 17:00 |
|
|
группа должна набраться, так как в 5 элементе несколько человек записывались и у самой Герты народ интересовался. хотя если группа будет не очень большая (чел 5-7), то так даже лучше, хоть, вероятно, и подороже немного
по поводу оплаты я еще не узнавала, но я думаю, что рублей на 150 можно ориентироваться, наврядли дороже, так как индивидуальное занятие стоит 400р.
а справку от врача надо принести, хотя как сказала Герта у нее есть комплексы, кот можно делать при любых противопоказаниях
тогда я сегодня-завтра позвоню ей и как только все окончательно утрясется, так сразу напишу |
|
Вернуться к началу |
|
|
NatiK
Детский сад
На сайте с 20.01.05 Сообщения: 235 Откуда: Новосибирск, Академ
|
Добавлено: Пн Апр 18, 2005 17:04 |
|
|
это я была, только зайти забыла |
|
Вернуться к началу |
|
|
NatiK
Детский сад
На сайте с 20.01.05 Сообщения: 235 Откуда: Новосибирск, Академ
|
Добавлено: Ср Апр 27, 2005 14:47 Заголовок сообщения: :) :) :) |
|
|
ну вот, поскольку кроме тебя, Ромашик, никто не захотел к нам присоединиться, то набралась всего 4 чел, что клубу совершенно не выгодно и группы не будет
жалко |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|