Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Пн Фев 27, 2017 9:55
Что то в меня вообще не лезет рис в этот раз, за вчера ложки две съела и сегодня вот только настроилась, полторы столовых ложки впихнула в себя, на обед кефира попью.
Отвес за первый день -1кг, чувства голода нет, но о курочке мечтаю со вчерашнего вечера.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Пн Фев 27, 2017 17:10
пузяка
Я тоже сегодня пью кефир, но все же пару ложек риса в день буду съедать.
Чувствую себя отлично, прям не вериться, что я за двое суток съела так мало.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Вт Фев 28, 2017 8:18
пузяка
Как результат первого дня, какой отвес?
Я сегодня проснулась с чувством голода, достала свой сваренный стакан риса с первого дня, съела пару столовых ложек, больше не могу....
За вчера съела 4 ложки риса и пол литра кефира, и пару грецких орешек , ответ -1,1кг.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
пузяка, Я_Наталька, хочу с Вами на диетку эту... рис я люблю. Я два раза сидела на японской диете и оба раза хорошо скидывала, но у меня был стимул, оба раза были путевки на МОРя
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Вт Фев 28, 2017 17:31
Элина-01
Так присоединяйтесь!
У меня уже билеты куплены на море на 27 мая и 17 июля, но т.к. у меня было около 20 лишних кг, я начала с ноября прошлого года
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
На сайте с 25.10.08 Сообщения: 1583 Откуда: Новосибирск, Восход Карта № 022186
Добавлено: Вт Фев 28, 2017 17:44
Ой тяжеловато мне на этой диете. Дети с отцом вкусняшками балуются, ужины закатывают а я смотрю... Надо собраться с мыслями поговорить с мужем потерпеть недельку и заново начать....
Я_Наталька
Вся я с вами! Рис готов, поехали завтра первый день. Напишу завтра свой начальный вес. О о у вас стимул конечно железобетонный! вместе веснлеее худеть. Я в свои прошлые разы, на японке не могла найти единомышленников, скучно было. А я кстати маме свой сегодня распекала эту диету, завтра узнаю снами она или нет, у неё так то должен быть стимул 15.03 летит на гоа.
Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
пузяка вот вот, согласна с вами, когда все вокруг шмякают все вкусненькое вредненькое, сложно. Я в первый раз с мужем сидела, на диете, Вдвоём легче, соблазном минимум. А второй раз я две недели дома с детьми одна была муж в белакурихе отдыхал, опять же, соблазнов минимум, днём на работе, дети у бабушки, вплоть до ужина, вечером фрукты. Я сейчас подсмеиваюсь над мужем "куда бы тебя отправить на 2 недельки". шучу...
Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Я_Наталька
А сколько Вам сейчас до желаемого веса, осталось сбросить кг?
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Ср Мар 01, 2017 8:41
Элина-01
У меня сегодня вес 71,8кг, это минимальный вес за последние лед 8, уже очень хорошие результаты, но я себе поставила цель 68кг, мне эти дни очень легко худеть, но очень тяжелая ситуация на работе и у ребенка перепады настроения такие, что мало не покажется любому я не есть не спать не могу, поэтому не знаю, что лучше внутренне состояние, или хороший отвес на весах.
Конечно, можно и до 62кг худеть, но сейчас цель перебороть отметку 70кг, и закрепить ее, до 27 мая у меня еще есть время.
Вчера на встрече отказалась от еды, сегодня будут прощу мясо или рыбу могу поесть, за три дня я съела половину риса, а это было 60гр сухого риса и 1,5л кефира, на сегодня варю рыбу, я читала что можно есть курицу и рыбу чередуя дни, но сейчас не до выбора, поесть хоть что нибудь пока немного захотелось кушать.
А по поводу готовки домашним, я наоборот когда на диете, начинаю готовить вкусняшки семье, единственно исключение в рационе семьи это рыба (соленая вяленая копченая жареная), вот от этой еды я могу сорваться
Простите, может где то не совсем связные предложения, но правда у меня сейчас такое состояние, и это никак не результат диеты, а мое внутренне состояние....Я подходила к дате диеты осознано и заранее, т.к. 7 марта у нас корпоратив, надо быть в форме!
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Но у меня примерно где то 63-64 я так думаю, но это для меня много, мне 53 надо. но я еще понедельник, вторник сидела на посту (первый день-вареные мороженные овощи, слегка подсоленые, второй день в обед вегетарианский суп-борщ и вечером 2 апельсина, ну и вода с лимоном). За два дня я стала легче себя чувствовать (думаю ушла вода), и сейчас третий день и по факту первый день диеты мне как то легко пока...посмотрим...но настрой боевой!
Скрытый текст:
у меня тоже на работе не простоя ситуация, плюс внутреннее и внешнее недовольство собой, пришла мозгами что надо меняться...как внутренне так и внешне, вот как то так!
А примерно по скольку отвес за сутки у Вас? с Утра взвешиваитесь?
На сайте с 30.01.10 Сообщения: 5023 В дневниках: 307 Откуда: Новосибирск, ул.Крылова
Добавлено: Ср Мар 01, 2017 9:51
Элина-01
Я с утра поела минтая вареного, так вкусно, после стольких месяцев без соли, мне он показался очень вкусным, мы с котом с утра поели, довольные!!!
У меня у свекрови еще празднование дня рождения намечается на выходные - боюсь вот там могу сорваться, но дня себя решила, если даже там что поем, то продолжу, овощные дни до понедельника.
Мне муж говорит, что худые - голодные и злые , но я так рада своему новому весу, правда все вещи большие, немного новых прикупила, так приятно, а то ходить по магазинам и только смотреть, т.к. 52-54р-р мало в каких приличных магазинах продается, а сейчас свободно в 48р-р вхожу.
_________________ Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах