|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Elenni
Первый класс вторая четверть
На сайте с 12.02.05 Сообщения: 662 В дневниках: 1 Откуда: НСК, центр
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Старуха Яга
Студент
На сайте с 26.03.04 Сообщения: 2092 Откуда: м. Речной вокзал
|
Добавлено: Сб Окт 15, 2005 23:30 |
|
|
Сходите ко врачу ЛФК, в любой мед. центр или в медико-физкультурный диспансер. Там все расскажут и покажут. Мы так делали, а писать это долго и не всегда понятно. Лучше один раз увидеть, чем 100 раз прочитать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oliko
Профессор
На сайте с 02.04.05 Сообщения: 5416 В дневниках: 3 Откуда: ВАСХНИЛ
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2005 0:17 |
|
|
Natali2004 писал(а): | Сходите ко врачу ЛФК, в любой мед. центр или в медико-физкультурный диспансер. Там все расскажут и покажут. Мы так делали, а писать это долго и не всегда понятно. Лучше один раз увидеть, чем 100 раз прочитать. |
Подскажите адрес...
МЫ в ленинском районе |
|
Вернуться к началу |
|
|
Старуха Яга
Студент
На сайте с 26.03.04 Сообщения: 2092 Откуда: м. Речной вокзал
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2005 0:22 |
|
|
мы были в "Левобережье", на Вертковского, но они сейчас переехали на Дачную (прямо за маг. УЮТ). Там отличный врач ЛФК - Ирина Юрьевна.
Возможно в Сердолике есть специалист -
serdolik@online.nsk.su
Горский м-он, 40/1 т.352-99-82 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Старуха Яга
Студент
На сайте с 26.03.04 Сообщения: 2092 Откуда: м. Речной вокзал
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2005 0:28 |
|
|
Врачебно-Физкультурный диспансер в Ленинском, Котовского, 14 тел.351-37-34 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия
Летняя симфония
На сайте с 08.11.02 Сообщения: 22220 В дневниках: 19582 Откуда: Новосибирск - Монреаль
|
Добавлено: Вс Окт 16, 2005 9:08 |
|
|
Нам показывали упражнения в "Синеглазке". А еще я много интересного нарыла в инете - просто набирала в поисковике "упражнения на мяче", "гимнастика на мяче" и т.п. Находила много интересных упражнений. К сожалению, не сохраняла ссылки, сразу распечатала текст. К тому же, я искала упражнения для детей постарше. Кстати, все было понятно...
Вам точно можно кататься не только туда-сюда, но и круговые движения делать (кладете ребенка точно так же, и катаете не "вперед-назад", а по кругу). Еще можно "пружинить": тоже кладете ребенка, как обычно (например, на животик), одной рукой придерживаете его за спинку, а другой слегка пружините мяч - ритмично нажимаете на него.
Не забывайте, что катаясь взад-вперед надо обязательно ставить стопу ребенка на пол полностью, не опираться только на носочек._________________ Маневровый бронепоезд.
Онлайн курсы для педагогов-музыкантов ("дошкольников"). Методические материалы в помощь музыкальным руководителям, орф-педагогам, руководителям музыкальных студий. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Старуха Яга
Студент
На сайте с 26.03.04 Сообщения: 2092 Откуда: м. Речной вокзал
|
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Elenni
Первый класс вторая четверть
На сайте с 12.02.05 Сообщения: 662 В дневниках: 1 Откуда: НСК, центр
|
|
Вернуться к началу |
|
|
MELLISS@
Ясельки
На сайте с 23.01.10 Сообщения: 74 Откуда: Новосибирск, Октябрьский
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ма_ня_ша
Студент
На сайте с 12.12.09 Сообщения: 1817 В дневниках: 1
|
Добавлено: Пт Фев 12, 2010 14:37 |
|
|
И нам упражнения на мяче очень бы пригодились. А еще вопрос какого диаметра мяч больше подходит для упражнений? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Knopka-sib
Профессор
На сайте с 29.01.07 Сообщения: 7576 В дневниках: 21
|
Добавлено: Пн Мар 01, 2010 0:40 |
|
|
а нам не нравится, ни в какую.... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Екатерина7
Ясельки
На сайте с 12.02.10 Сообщения: 9
|
Добавлено: Пн Май 10, 2010 16:49 Заголовок сообщения: Гимнастический мяч |
|
|
Присматриваю гимнастический мяч для ребенка 5 месяцев. Хотела бы послушать советы людей, которые использовали мячи для развития детей?
Какие мячи бывают? Какие упражнения с ними делают?
Где купить дешевле? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Белобородова Ольга
Ясельки
На сайте с 05.03.09 Сообщения: 80 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Май 25, 2010 17:25 |
|
|
Здравствуйте, Екатерина7.
1. Вам необходим гимнастический мяч диаметром не менее 65см., можно приобрести гимнастический мяч для Пилатеса (он более мягкий и малышу на нем будет комфортнее). Мяч должен быть с системой АВS (т.е. при повреждении он просто сдуется, а не взорвется). Хранить такие мячи необходимо подальше от нагревательных предметов.
2. Более долго служат мячи германского производства, но они не дешевые. примерно в районе 1000 рублей. Можно приобрести в магазине "Медтехника", "Спортмастер" (по крайней мере они качественные).
3. Гимнастический мяч это тренажер для тренировки всех групп мышц. он широко используется в ЛФК как реабилитационный тренажер, активно тренируется вестибулярный аппарат и мышцы спины.. С малышом на мяче можно выполнять различные покачивания вперед-назад, вправо-влево, по кругу вправо и влево, лежа на животе, на спине при этом фиксация ребенка за корпус, а не за ножки.
Да и еще мяч сначала сильно не накачивайте. малышу комфортнее начинать на мягком мяче.
Вырезано модератором Ириной |
|
Вернуться к началу |
|
|
Екатерина7
Ясельки
На сайте с 12.02.10 Сообщения: 9
|
Добавлено: Ср Июн 02, 2010 21:48 |
|
|
Спасибо огромное за столь информативный ответ |
|
Вернуться к началу |
|
|
счастливая мама Даша
Студент
На сайте с 12.03.10 Сообщения: 1655 Откуда: г.Барнаул
|
Добавлено: Вт Сен 14, 2010 23:36 |
|
|
мы занимались на мяче дома! |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|