Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Мар 27, 2017 21:31 |
|
|
Анастасия_снежная писал(а): | Подумайте, какие вы будете стройные и загорелые летом! |
Да фигня всё. Мне еще хреновее становится, когда начинаю об этом думать . Потому что ни-фи-га у меня нет результатов, чего планировала добиться к весне - нет ни капельки |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Мар 27, 2017 22:22 |
|
|
Almare
Значит ты хочешь чего-то другого. Подумай об этом.
Добавлено спустя 30 минут 38 секунд:
Девочки, а у меня вес уходит, а объемы стоят. Что не так? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Мар 27, 2017 22:29 |
|
|
Анастасия_снежная
эммм... ну какбэ хочу я того же, чего и все в этой болтушке . просто отсутствие результата повергает в уныние, а думы о стройной фигуре, недосягаемой, как мираж в пустыне, усугубляют страдания
Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Анастасия_снежная
вот и у меня то же самое . это значит, что не в коня овес по какой-то причине организм реагирует не так, как надо. отдает не жир, а воду. что не так, при условии, что систему не нарушаешь - хбз |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlenaP
Профессор
На сайте с 08.04.09 Сообщения: 6526 В дневниках: 1523 Откуда: Омск, м-р Прибрежный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анюкенсия
Детский сад
На сайте с 25.01.09 Сообщения: 152
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanya-Tatyana
Студент
На сайте с 20.05.15 Сообщения: 2083 В дневниках: 30 Откуда: пл. Станиславского
|
Добавлено: Вт Мар 28, 2017 0:15 |
|
|
Almare
ну мне с подводной лодки никуда не деться, буду "сдавать вес" до 1 июня Хотя тоже мысли есть, что пора завязывать. Я-то если честно, когда начала худеть по системе, целью ставила свой добеременный вес - 70 кг. а получилось еще меньше, как-то без усилий особых, вот и решила, что все смогу. но на самом деле мне лицо не нравится, когда я 60, я какая-то замученная, морщины блин... Видать уже действительно подобралась к возрасту, когда или лицо или фигура
AlenaP
здоровский результат, тем более, если легко дался.
Вообще мне кажется, что залог любого похудения - это дисциплина и планомерность в действиях, ну и мотивация, конечно. тогда результат будет. небольшие поблажки и все насмарку в любой системе, на любой диете. Где-то читала, что организм не обманешь, если удалось похудеть, а потом снова набрать вес, то скинуть его тем же способом что и раньше, будет намного сложнее, чем в первый раз.
Анюкенсия
вы опоздали в этот понедельник, заполняем все формы до 19-00, в следующий заполните, добавим вас в табличку |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анюкенсия
Детский сад
На сайте с 25.01.09 Сообщения: 152
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanya-Tatyana
Студент
На сайте с 20.05.15 Сообщения: 2083 В дневниках: 30 Откуда: пл. Станиславского
|
Добавлено: Вт Мар 28, 2017 12:58 |
|
|
Анюкенсия
да |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Мар 29, 2017 14:43 |
|
|
AlenaP
Поздравляю!
Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
А ты сможешь придерживаться этой диеты всю жизнь?
Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Девочки, я тут задумалась, а как потом сохранить достигнутый вес? Ведь можно быстро скинуть, а потом еще быстрее набрать... |
|
Вернуться к началу |
|
|
AlenaP
Профессор
На сайте с 08.04.09 Сообщения: 6526 В дневниках: 1523 Откуда: Омск, м-р Прибрежный
|
Добавлено: Ср Мар 29, 2017 14:49 |
|
|
Анастасия_снежная
Там не надо всю жизнь, там только на момент скидывания веса. У меня подружка, которая с тренером занималась, той весной тоже так же скинула, как и я. Но она на ПП была. Ей тренер меню расписывал. И у нее объемы так хорошо ушли. Вот у меня сейчас за 3-ю неделю объемы ушли, так, как на -60 почти за 2 месяца. Она сейчас не придерживается строго ПП. Но она тоже сладости не ест. Пивко с рыбкой тоже любит. Нормально живет. Вес может на 2-3 кг вырастет, она посидит недельку строго и все нормально. Ну и я ж еще на марафоне. Там умные мысли записываю. Самое интересное, что все это есть в интернете. Но надо чтобы кто то пинка дал, что ли. Ну и психологическая помощь, много что значит.
Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Анастасия_снежная
Вот для меня тоже самое главное, опять не набрать. Скинуть я точно смогу. Я это себе уже доказала. Потом, если пойду на марафон дальше, по секрету расскажу, что мне там вещали.
Тетенька вчера написала, что уже 26 кг сбросила, как я поняла с декабрьского марафона. Но она большая была. Ей еще больше скинуть надо. Но по крайней мере результаты впечатляют._________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Мар 31, 2017 19:04 |
|
|
AlenaP писал(а): |
У меня подружка, которая с тренером занималась, той весной тоже так же скинула, как и я. Но она на ПП была. Ей тренер меню расписывал.
|
видимо мне плохой тренер достался. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanya-Tatyana
Студент
На сайте с 20.05.15 Сообщения: 2083 В дневниках: 30 Откуда: пл. Станиславского
|
Добавлено: Пн Апр 03, 2017 19:15 |
|
|
Обновила табличку |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анастасия_снежная
Подготовишка
На сайте с 27.05.10 Сообщения: 469 В дневниках: 7 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пн Апр 03, 2017 20:33 |
|
|
Tanya-Tatyana
молодец, оперативно обновила
Девочки, держимся! Чуть-чуть осталось! Кстати, до какого мы вместе? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Almare
Академик
На сайте с 10.06.04 Сообщения: 25095 В дневниках: 2386
|
Добавлено: Пн Апр 03, 2017 20:48 |
|
|
Tanya-Tatyana
Забыла предупредить, что выбываю
Утром встала, взвесилась и решила не отправлять данные |
|
Вернуться к началу |
|
|
Олюня
Профессор
На сайте с 03.10.07 Сообщения: 9691 В дневниках: 133 Откуда: Новосибирск, Заельцовский район
|
Добавлено: Пн Апр 03, 2017 22:44 |
|
|
Almare
Ну так понятно, день рождения Алисы - это не хухры мухры, возвращайся! У меня тоже вес встал, поэтому я добавила сегодня пробежку, коленка , как ни странно согласилась. Мениск порванный сказал - валяй). |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|