Сибмама - о семье, беременности и детях

[AlenaP]

Всем привет!
Девочки, пусть черная полосочка закончится и дальше будет только белая полоса!!!

Я вчера попробовала покупной кулич. Какая то гадость. Получается целый месяц ничего булочного не ела. В магазине аж слюни бежали от булок. А вчера даже хорошо, что не вкусный кулич попался. Больше не хочу. Всю неделю занималась зарядкой. Прямо хвалю себя. Для меня это подвиг. Планку с 30 сек начинала, а вчера и сегодня уже 50 сек. Ну и вес я так думаю немного туда сюда скачет из за того, что заниматься начала. Но талия тоже -1 см. И я даже начала себе в зеркале нравиться, а это самое главное!!!

_________________

[lucy80]

AlenaP
И у меня талия -1 . Идем почти нога в ногу.

_________________

[Offspring]

Форму заполнила, топчусь на месте

_________________

[Anyta-mama]

Катаржинка
lucy80
Спасибо девочки

_________________
Я молилась Богу, чтобы он дал мне хорошего мужа. И Бог дал мне хорошего мужа. А муж мой не молился, и ему досталось то, что досталось...)

[Кенгуру-Анютка]

Всем доброй ночи!
Я на Пасху испекла такие вкусные куличи, что не удержалась таки, слопала пару кусочков.
У меня талия на месте, а бедра аж -2 см. Хожу много с коляской, по скверу нашему круги нарезаю все время. Здорово так!

_________________
[/url]

[Анна111111]

Девочки привет!!! Я ела на пасху!!! ((нет отвеса(

_________________

[Люба Любченко]

Девочки, приятно читать про позитивные сдвиги)))
Сейчас залью файл с отчетами!

Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:

https://yadi.sk/i/coyR9Hsb3H6F4B

_________________
Желание не дается без сил его осуществить:)

[Катаржинка]

Люба Любченко
какая отличная новость все девочки в строю. это так радует.

_________________
Скажи мне кто враг твой, и я скажу, где патроны дешевле.

[AlenaP]

Девочки, а кто нибудь детокс прошел?

_________________

[К@тюня]

Девочки исправьте мне вес,сейчас глянула в таблице вместо 51,написала 50
У меня ещё закрадывалась мысль,что я ошиблась,но что то не проверила

[Катаржинка]

[Анна111111]

Люба Любченко
Любаша привет!! Помню что чей-то муж худел и ты вроде помогала составлять меню, может найдешь черновичок?? Мой муж рост 178 вес 92-95кг, хотим маленько его похудеть)) поможешь??? Мне надо примерное меню на него на недельку хотя бы))

Девочки!! у кого муж худел откликнитесь?? помощь нужна с меню

Добавлено спустя 59 секунд:

К@тюня
когда отчеты будете делать, черкните мне в лс завтра

_________________

[Vileya]

Анна111111, по меню точно как у нас, только порции чуть больше, насколько я знаю. Например, у нас каши какой-нибудь наш кулак по объёму, у мужа его кулак.
Мясо у нас наша ладонь размером, у мужа - его.

[Anyta-mama]

Мой худел, но самостоятельно . Сам питание регулировал.

_________________
Я молилась Богу, чтобы он дал мне хорошего мужа. И Бог дал мне хорошего мужа. А муж мой не молился, и ему досталось то, что досталось...)

[Люд Мила]

Девочки я за неделю набрала 2 кг Срыв....

Завтра написала себе меню и приготовила еды вагон.

Некогда было готовить и я ела все подряд и мучное в том числе

_________________
Моему сыну 12 лет 4 месяца 29 дней