Сибмама - о семье, беременности и детях

mas

Sweet_svetka
А я держусь. И уже имею хороший результат. 81 кг итого минус 34 кг. Осталось чуть чуть до цели. Очень надеюсь к НГ дойти до неё. Хотя уже безумно довольна.

Sweet_svetka

mas, Какая молодец, а я то беру себя в руки то опять срываюсь и за неделю наела что две недели на морковке скидывала(((
а как питаешься?...можно на ты?

mas

Sweet_svetka
На ты можно конечно (меня кстати Аня зовут) я в основном придеживаюсь ПП. Но сейчас с новой работой, конечно времени нет даже покушаться, не говоря про перекусы. Поэтому за три недели в жестком темпе я сбросила порядка 4-5 кг. Мне надо найти время на физнагрузки, но я очень устаю и у меня одно желание , поспать.

mas

Что то тихо. Все похудели или куда пропали. У меня огромная радость, я на весах увидела заветную цифру 7. Я в таком весе была лет 12 назад. Итого я 79,5 кг. Минус 35,5 кг за 8 месяцев. Иду к цели. К НГ 75 кг. Давайте поддержим друг друга. Скоро НГ и нужно быть во всей красе

FMS

mas

FMS
Та что мешает? Все в наших руках. В-первую очередь это нужно нам самим, а не кому-то.

Kira81

mas
Какая сила воли! Я вас поздравляю с 7-кой! Какая красота! :puh_green:

Как бы за себя взяться.

_________________
нашему Максиму 8 лет 10 месяцев 15 дней

Cuplee-Менструальная чаша-самая НИЗКАЯ ЦЕНА!
ЖМИ

Sweet_svetka

Mas , ой молодец, боец! А я не могу из срыва вылезти... Беру себя в руки :mad:

_________________

mas

Sweet_svetka
Нужно, нужно брать себя в руки. Как можно расслабляться? Скоро праздник. А красивое праздничное платье? Неужели нельзя потерпеть без вредностей?
А меня сегодня весы порадовала и показали вес ещё минус 1 кг. Итого 78,5 кг. Совсем суток осталось. При этом у меня получается ужинать почти в 20-00 . Но раньше никак. С работы приезжают только. Но даже при таком режиме вес уходит. Может не так быстро, но лучше медленно, но верно и чтобы они никогда не возвращались

NI2904

Всем привет!!! Девочки, какие вы все молодцы, что работаете над собой!!
У меня тоже новости, наконец-то достигла отметки 70 на весах, сейчас работаю над достижением отметки 65 к Новому году)) :aga-aga:

_________________
Моя темка про похудение реанимация темы
Занимаюсь кросфит, пп и функциональное питание, сетевой бизнес

Инна27

Всем привет, девочки хочу с вами))) я правда раньше ни как не могла собраться, я зато 17.05.2016 года бросила курить и поправилась очень сильно, теперь я решила брать себя в руки и начинать худеть ,за 4 года я поправилась на 25-30 кг а когда бросила курить набрала еще 10 кг, у меня растет дочка и я хочу быть для нее примером, с 9 января я решила худеть до 75 кг как раньше, Можно с вами)))? Вот думаю первым делом фотографию на холодильник по вешать))

Инна27

Девочки тут кто ни будь есть? очень хочется с кем ни будь худеть начать

Юлёк-мамулёк

Sweet_svetka -молодец вы какая!!

_________________
Верьте в мечту, у нее есть приятная особенность — сбываться!!

mas

Инна27
Я хочу. За праздники очень сильно себя разбаловала, но хватит, на носу лето. Так что с сегодняшнего дня я снова в строю. Начальный старт 81,5 кг. А ведь я так усиленно уходила от цифры 8.. И вот она вновь на весах.

Sweet_svetka

И я вернулась к вам, опять потеряла мотивацию..
Три недели назад поставила на телефон програмку "мой тренер по похудению" две недели все было хорошо адреналин, ушло 5 кг и сорвалась, вот неделю не могу взять себя в руки настроения нет, мотиваторов нет ((((

_________________