Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 04.01.10 Сообщения: 7576 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Центральный район. Именная карта
Добавлено: Чт Фев 19, 2015 13:30
111марина
Действительно, роскошный результат. Особенно тяжело сбрасывать при таком изначальном, почти идеальном весе, когда кг последние, они самый вредные. Остается только поддерживать себя и красоту наводить
На сайте с 11.11.13 Сообщения: 6103 В дневниках: 423
Добавлено: Чт Фев 19, 2015 23:20
Отзанималась еще одно занятие, с каждым разом боль меньше и меньше. Девочки, скажите, а вы пьёте воду после тренировки? Если да, то через сколько? И не задерживает ли это похудение? Пыталась спросить у Яндекса, но пишут прямо противоположные мнения.. Я занимаюсь примерно в полдевятого - в девять вечера, потом до утра не пить водичку нереально, а очень поздно тоже нежелательно на ночь водой надуваться. Вот и не знаю, как быть.
На сайте с 11.11.13 Сообщения: 6103 В дневниках: 423
Добавлено: Чт Фев 19, 2015 23:58
Вот и я с вами солидарна, мне тоже кажется, что можно и нужно пить водичку, с ней шлаки может какие выйдут от распада жира.. А если я чаю попью с имбирём, без сахара, без мёда - это уже считается еда, да?
На сайте с 04.01.10 Сообщения: 7576 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Центральный район. Именная карта
Добавлено: Пт Фев 20, 2015 0:07
Кхалисси
Я тоже пью как водохлеб по жизни и во время тренировок, мне кажется никак не влияет. Только не стаканами, конечно, пару глотков. А после занятий организм с потом теряет воду и надо восстановить баланс, а то так и до обезвоживания недалеко, если вечером заниматься и не пить до утра
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Я занимаюсь примерно в полдевятого - в девять вечера, потом до утра не пить водичку нереально, а очень поздно тоже нежелательно на ночь водой надуваться. Вот и не знаю, как быть.
