Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Wild
Блоггер 2008
На сайте с 19.06.05 Сообщения: 36802 В дневниках: 23698 Откуда: Academ City
|
|
Вернуться к началу |
|
|
natibest
Академик
На сайте с 18.03.09 Сообщения: 41050 В дневниках: 137 Откуда: мкр. Березки-2 с.
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 16:07 |
|
|
Девочки,напишите отзыв-как сходили? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Клюшка
Широко известна в узких кругах
На сайте с 03.03.08 Сообщения: 61462 В дневниках: 29294 Откуда: Москва, Беговая
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 17:00 |
|
|
Потрясающая штука!!
Мне очень понравилось!
Показан для всех, у кого избыточный вес или просто проблемы с коленями, например, т.е. обычный фитнес под запретом по разным причинам. Нагрузка достаточно серьёзная, и это я так понимаю нам лайтовый вариант дали С точки зрения разработки мышц шикарно, осанка и прочие части распрямились. Я теперь себе домой хочу эту скалку
Я была в голубой майке с недержанием речи |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ольга Новосибирск
Академик
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 15132 В дневниках: 4 Откуда: Центр
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 17:35 |
|
|
Клюшка
мне кажется, с недержанием речи были многие, я в том числе
Мне очень понравилось. Иногда хочется чего-то эдакого. Это как раз такой вариант. У меня мышцы на ногах болят так, как после степов и 400 приседаний. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alouette
Академик
На сайте с 04.11.08 Сообщения: 9406 В дневниках: 1252 Откуда: Новосибирск. ДК Строитель
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 18:00 |
|
|
Клюшка писал(а): | Потрясающая штука!!
Мне очень понравилось!
Показан для всех, у кого избыточный вес или просто проблемы с коленями, например, т.е. обычный фитнес под запретом по разным причинам. Нагрузка достаточно серьёзная, и это я так понимаю нам лайтовый вариант дали С точки зрения разработки мышц шикарно, осанка и прочие части распрямились. Я теперь себе домой хочу эту скалку
Я была в голубой майке с недержанием речи |
Надо, наверно, на курс походить, чтобы научиться правильно использовать? Хотя зная анатомию человеческого тела, можно справится.
Я так понимаю, идет не только работа на растяжку мышц, но еще и на разбивку их?
А на правом берегу есть филиалы? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Клюшка
Широко известна в узких кругах
На сайте с 03.03.08 Сообщения: 61462 В дневниках: 29294 Откуда: Москва, Беговая
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 18:15 |
|
|
Alouette
Да там на всё идёт работа Я тож думала, что приду покатаюсь и всё ок, агааа. Это и тяжело физически и больно от валика. Там упражнение бег, например, т.е. лежишь на спине, а ногами "бежишь", как велосипед делается.
Ну вот я на сайте читаю, что к тренажёру в подарок 6 занятий. Но сказали счас их в наличии всё равно нет |
|
Вернуться к началу |
|
|
Wild
Блоггер 2008
На сайте с 19.06.05 Сообщения: 36802 В дневниках: 23698 Откуда: Academ City
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alouette
Академик
На сайте с 04.11.08 Сообщения: 9406 В дневниках: 1252 Откуда: Новосибирск. ДК Строитель
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 18:49 |
|
|
Клюшка писал(а): | Alouette
Да там на всё идёт работа Я тож думала, что приду покатаюсь и всё ок, агааа. Это и тяжело физически и больно от валика. Там упражнение бег, например, т.е. лежишь на спине, а ногами "бежишь", как велосипед делается.
Ну вот я на сайте читаю, что к тренажёру в подарок 6 занятий. Но сказали счас их в наличии всё равно нет |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tanchikunchik
Профессор
На сайте с 25.10.10 Сообщения: 8376 В дневниках: 149 Откуда: Кировский район, Облбольница Карта № 010190
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 19:46 |
|
|
Первое впечатление конечно смешанные. От обычного фитне а конечно отличается. Спин в районе поясницы болит, это последствия бега, надеюсь синяка не будет, интересно болит с правой стороны, а с левой нет, видимо интенсивность была больше в эту стороу
Понравилось, всему новинку, покатались и побежали хорошо. Но у меня во время бега голова даже лежа кружилась, видимо моим сосудам не очень нравятся, когда ноги задраны вверх, но думаю, если на думаю продолжать, то уйдет и это. Проработала все болючие и труднодоступные места еще очень расположение понравилось, мне от дома как говорится, два раза упасть, от метро тоже не далеко. А более конкретно в отзыве позже, после измерений. Понравилось, что были измерения до и после тренировки, посмотрим, что покажут контрольные измерения во вторник. Еще необычный конечно был фитнес для лица спасибо, всем за компанию, а также сотрудникам горизонтального фитнеса _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
*Sibmamochka*
Студент
На сайте с 31.03.11 Сообщения: 1875 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск Карта № 020417
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 20:03 |
|
|
Мне тренировка очень понравилась своей необычностью)Это ж надо такое приумать! Представьте себе ролик, крутящийся вокруг своей оси и на нем катаешь туда-сюда все свои части тела и даже лицо
Тоже считаю, что больше полным людям подойдет, я вот худенькая, так у меня все кости болят.. и осанка не распрямилась, видимо для этого нужно не одно занятие посетить. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Persik
Профессор
На сайте с 26.05.08 Сообщения: 5796 В дневниках: 2369 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Сб Фев 27, 2016 20:30 |
|
|
Ощущения после занятия как от силового фитнеса, например, хот айрона. Все мышцы приятно болят. И в машине я, действительно, распрямила спину и изменила положение зеркал Конечно, удивили этими штуками! Сначала показалось, что ничего особенного и трудного, но в процессе это требует приложения немалых усилий.
А какой запах кедровый от этих приспособлений |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ридочка
Академик
На сайте с 08.12.06 Сообщения: 18320 В дневниках: 909 Откуда: Новосибирск, ВИНАП
|
Добавлено: Вс Фев 28, 2016 0:23 |
|
|
Вот и до-пол-злаааа!!
эмоций много, ощущений еще больше!!!
Но хочу сравнить свои личные ощущения с обычным фитнесом (где я только не была )
во-первых, нагузка на все!! группы мышц, даже нос с ушами задействованы были , соотвественно, пот ручьями бежал..впервые увидела у себя капающий пот с лица , ну, да первое занятие лайт...у меня ноги в бантик заплетались. надо разобраться с позициями.
но эффект потрясающий, если с обысной тренажерки потом выползаешь и хочешь помереть тут же, то здесь вышла на волне подъема, усталость была приятная...я еще потом с детьми гуляла с и горки каталась))
тело болит..это да..все болит..прокататься на этой скалке без последствий оказалось невозможным
во-вторых, эффект... у меня сошли отеки с ног..и это первое занятие..после обычной тренажерки без вакуумного сеанса такого не было и подавно!!! это главное. К сожалению, я не успела перед занятие на замеры, поэтому не могу судить по остальным частям тела...
пы.сы...муж дал добро!!
ну, кто со мной в 7 утра???? _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Semper felix
Студент
На сайте с 20.07.10 Сообщения: 2656 В дневниках: 12 Откуда: Королева, Дзержинский район Карта № 000955
|
Добавлено: Вс Фев 28, 2016 12:18 |
|
|
Да, занятия, на самом деле, очень необычные, а попробовала я уже много всего.
Несомненный плюс и отличие от других методик- это массажный эффект, и как пояснил дохтур, - колоссальный медицинский - все мышцы начинают заниматься своими прямыми обязанностями, а не тем, чем мы их грузим неправильно в течение своей жизни.
Мышцы - пока не болят как при физических нагрузках- не знаю как к вечеру будет. А вот по спине как будто проехались трактором
Это первые впечатления.
В общем, ходить однозначно
Мне правда, на дорогу только полтора часа в будний день тратить. А по выходным одного раза мало - Буду выискивать возможности
Отзыв дополню замерами завтра
ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ ФИТНЕС
Интересно было бы посмотреть на результаты худеньких девушек- оттачивается ли фигура, как при занятиях в тренажерных залах. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ольга Новосибирск
Академик
На сайте с 20.05.08 Сообщения: 15132 В дневниках: 4 Откуда: Центр
|
Добавлено: Вс Фев 28, 2016 14:29 |
|
|
Semper felix
я себя совсем худенькой не считаю. но где кости выпирают - появились синячки. Но как самомассаж я пока лучше ничего не встречала. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(2) |
|
|
|
nadulecek
Птица говорун
На сайте с 22.04.08 Сообщения: 39214 В дневниках: 29252 Откуда: Новосибирск, Левый берег
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|