Сибмама - о семье, беременности и детях

[Вэйра]

нам 5 лет...
Засыпаем в 22 часа… просыпаемся в 7-8 часов….
Днем мы спим, если не спим днем укладываем дите в 20 с чем-то…
Такой режим примерно с полутора лет..

[tatta]

Доче 1,7 сейчас. Вечером ложится спать примерно в 22, утром просыпается около 8. Днем еще 1 раз спит, как повезет, 1-1,5-2 часа.
Действительно, мой опыт показывает, что для того, чтобы деть пораньше лег спать вечером, надо чтобы днем пораньше (или поменьше) поспал. Старайтесь дочу днем раньше укладывать. Для этого утром будите пораньше. У нас доча если утром не выспится, днем всегда раньше обычного спать укладывается.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Я посмотрела - у вас доча и так достаточно рано утром встает. Может днем много спит?

[Карта № 004010]

Доче 1,7 сейчас. Вечером ложится спать примерно в 22, утром просыпается около 8. Днем еще 1 раз спит, как повезет, 1-1,5-2 часа.
Действительно, мой опыт показывает, что для того, чтобы деть пораньше лег спать вечером, надо чтобы днем пораньше (или поменьше) поспал. Старайтесь дочу днем раньше укладывать. Для этого утром будите пораньше. У нас доча если утром не выспится, днем всегда раньше обычного спать укладывается.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

Я посмотрела - у вас доча и так достаточно рано утром встает. Может днем много спит?

[Анночка]

[Анастасия]

[О_l_g_a]

С какого возраста можно будет приучить хоть на часок пораньше засыпать???

А то мы маленькие еще. Я могу сына уложить хоть в 21.00, хоть в 22.00, но тогда еще хуже, он просыпается и до 2.00 веселится. Посему укладываю в 23.30-00.00.

[Valentishkа]

Мы тоже колбасились и до 22.00, и до 23.00 пока на один сон не перешли месяц назад. Сразу все устаканилось. А так и купали, и сказки рассказывали, ничего не помогало. Мучались тоже. Наверное, детки у нас такие.

_________________

[Topolek]

[Карта № 000007]

[Чеширская Кошка]

[en'ka]

1г2м, спим два раза, пробовали один - мало, гундят, гундят, все равно срубятся, даже в 9 вечера на полчаса, потом за полночь гуляют лучше уж пораньше
в общем у нас тоже проблема, как сдвинуть режим, иногда получается, но неделя-две - и обратно сползаем потихоньку ну да у нас пока так лучше, хоть папу видят, а через несколько месяцев перейдем на один сон и, надеюсь, устаканится все к садику.
автору - ну наверно стоит более четкий режим наладить с 2мя снами, а третий - лишний

_________________
пять звезд
и солнышко

[ВарежкА]

У нас месяца два уже засыпает почти всегда в 20-20.30.
Получилось это очень интересно. Летом много гуляли, последний раз в 7-8 часов вечера, спали на улице часок, приходили домой, мылись и ложились в 23 примерно. Потом я прочитала здесь на форуме, что физиологично для мелких ложиться в 20-21 ч, обсудила с мужем, пришли к выводу, что для нас это не возможно. На следующий день по какой-то причине не пошли гулять вечером, помыли в 20 часов, сынка лег спать в 21. И теперь все время так. Плюс это еще произошло на фоне перехода на двухразовый сон днем. Вот и все! Австаем в 7-8 часов

_________________

[Lapka]

приучать ребенка к удобному для семьи сну можно в год совершенно спокойно. разумеется, это для тех деток, у которых нет ярко выраженных свойств совы или жаворонка - таких не перекроить по своим меркам до конца. но сдвинуть на час время засыпания в ту или иную сторону достаточно легко.
в семьях с двумя и более детьми как-то даже проблемы такой не возникает - ребенок с измальства укладывается спать вместе со старшим, особенно если старшему нужно вставать рано в садик или в школу. просто ночь наступает в 21 час. в зависимости от этого и время просыпания устанавливается. ну и разумеется для мелких детей нужно следить за дневными снами - если он много и долго спит днем, то на ночь рано вряд ли уляжется, либо станет просыпаться в 5-6 утра.
у нас все дети ложаться в 21 час, и так с момента, когда старший (тогда еще один) начал ходить в садик. все девочки потом под него и подстроились

_________________
Жизнь - это цель. Достигни ее!

Ярослав (1997), Настя (2001), Маша (2003), Леша (2008), Ваня (2011), Лада (2014)

[SvetKa]

Нам1.6. Спать ложимся в 21-20 - 21-30. Встаем в 7-30, в 8-00. Как проснется. Днем спит 1 раз часа 2. Настроилось как то такое засыпание. Сначала купание, потом в кровать, бутылка с молоком, мама под бок с песенкой. Пообнимаемся инут 10, пока молоко пьет, потом на бочок и спать

_________________



Еще не бабочка, но уж точно не гусеница

[_Таня_]

нам 6 месяцев,засыпаем в 21; мы с мужем придерживаемся мнения,что быстрее и крепче заснет,если устанет,поэтому перед сном мы плаваем(около 30 минут)а чем прохладнее вода,тем активнее ребенок,следовательно тем быстрей он устанет,такой подход убивает 3 зайцев сразу :
1)ребенок при плавании физически развивается;
2)закаливание(развитие терморегуляции организмом температуры,термоадаптация);
и 3 но не последнее по значимости,засыпает быстро.
спим много, просыпаемся около 8.

[Wolf'a]

нам 10мес, засыпаем в 22.00, а просыпаемся в 8 утра. Спим один раз в день, но 1.5 часа и не позже 17.00 мы должны уже проснуться, иначе такая ШЛЯПА будет- бум гулять до 12 ночи и укладываться с боем

_________________
Красивая, умная, сексуальная, готовить умею, голова не болит! Никого не ищу, просто хвастаюсь.

[Наташка]

В опросе не все варианты ответов. Нашего нет. Неужели мы единственные на всем белом свете, кто ложится далеко за полночь?

_________________
Марьяше 19 лет 4 месяца 18 дней
Олесе 12 лет 5 месяцев 15 дней
Кире 3 годa 1 месяц 17 дней

Мой Питер

Мои рассказы о поездках в дневнике

Канал с фотографиями в телеге natalia_ocheva