Новости сайта и форума Sibmama 
Кулинарный флешмоб]
ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ 
Тема этой недели "КОЛДУНЫ И ДРАНИКИ">>>>
Домашнее задание: сколько, какое и когда? Нормы и реальность
Диета Протасова-2
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
perechnica
Фотоэнтузиаст
Фотоэнтузиаст

На сайте с 28.10.08
Сообщения: 13784
В дневниках: 232
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Фев 16, 2015 12:06     Ответить с цитатой

ну вот "наш" творог в 5% простоквашино заменили на 7% со сливками :puding:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Надя2010
самый УЗнаваемый
самый УЗнаваемый


На сайте с 22.10.09
Сообщения: 45794
В дневниках: 119
Откуда: Маркса-Затулинка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 25, 2015 16:52     Ответить с цитатой

Всем привет. Села на диету уже 2 дня
:haha: что то я поторопилась весной сесть именно на эту диету,
овощи очень бьют по карману. Ну ничего, летом повторю, когда уже
все с грядок пойдет )))
Девочки, кто еще на диете?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
katya_mama
Детский сад
Детский сад


На сайте с 05.12.11
Сообщения: 167
Откуда: Первомайский,Матвеевка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Апр 12, 2015 22:48     Ответить с цитатой

Привет всем!!!сижу на диете уже 7 дней!!срывов пока не было,вроде привыкла уже!
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
katya_mama
Детский сад
Детский сад


На сайте с 05.12.11
Сообщения: 167
Откуда: Первомайский,Матвеевка
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Апр 25, 2015 1:55     Ответить с цитатой

Сдерживал третью неделю
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
darjalla
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 07.07.11
Сообщения: 405
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июн 27, 2015 20:12     Ответить с цитатой

всем привет. кто нибудь сидит на диете? я второй день, за день минус 1 кг. сейчас как раз все доступное.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
АКатрина
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 05.02.10
Сообщения: 895
В дневниках: 3
Карта № 006953
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Июн 27, 2015 21:07     Ответить с цитатой

darjalla
все никак собраться не могу..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Таняточка
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 24.02.14
Сообщения: 1454
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, м. Гагаринская
Карта № 022529
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июн 29, 2015 18:27     Ответить с цитатой

darjalla
Привет, я с сегодн. дня на диетееееееееееееее, ох не знаю на сколько меня хватит, но буду стараться))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
darjalla
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 07.07.11
Сообщения: 405
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Июл 02, 2015 18:09     Ответить с цитатой

всем привет. прошла неделя диета, отвес 3 кг. прям отличная диета и простая. ем когда захочу :oops:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Вегоша
Ясельки
Ясельки

На сайте с 12.01.13
Сообщения: 36
В дневниках: 3
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 03, 2015 3:58     Ответить с цитатой

Я тоже со вчерашнего дня на Протасе. А физнагрузку вы добавили? Я пока нет
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Таняточка
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 24.02.14
Сообщения: 1454
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, м. Гагаринская
Карта № 022529
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Июл 08, 2015 17:44     Ответить с цитатой

Приветики я уже вторую неделю как козлик, жую капустку помидорки огурчики, но все это заправляю сметанкой 10 %, пыталась заправлять йогуртом, но не могу есть, не нравится. В итоге за практически 2 недели отвесик всего 3,5 кг (((( Но я не унываю, мечтаю о мясе, хотя понимаю, что как только начну его есть вес скорее всего поднимется на какое-то время ))))

Вегоша

я ленивая и физ нагрузка для меня это что-то нечто. Но я жду выкупа корпоративного абонемента и чую тогда придется идти в зал ))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
darjalla
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 07.07.11
Сообщения: 405
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Июл 10, 2015 17:51     Ответить с цитатой

началась третья неделя. за вторую ушло 1,5 кг. итого всего ушло 4,5 кг. у меня каждый будний день тренировка интервальная на фитнесе, хожу до работы с 7.30 до 8.30 :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Таняточка
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 24.02.14
Сообщения: 1454
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, м. Гагаринская
Карта № 022529
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 13, 2015 10:49     Ответить с цитатой

Ура, третья неделя, можно немного мяскаааааааааааааааа))), а то я уже хожу и свою кошку нюхаю, когда она покушает свой мясной паштетик )))))))))))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
darjalla
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 07.07.11
Сообщения: 405
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Июл 19, 2015 9:56     Ответить с цитатой

третья неделя закончилась, отвес с начала диет 5,5. с каждой недели все меньше и меньше уходит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Asbuka
Цветик-Семицветик
Цветик-Семицветик

На сайте с 31.10.08
Сообщения: 58093
В дневниках: 2120
Откуда: Чистая Слобода
Карта № 445566
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 20, 2015 9:31     Ответить с цитатой

darjalla писал(а):
третья неделя закончилась, отвес с начала диет 5,5. с каждой недели все меньше и меньше уходит.


конечно..
самые быстрые килограммы которые слетают первые 2 недели...это вода... :D
до 5 килограмм жидкости
вот потом -начнет уходить жир...долго и медленно
и чем медленее он уходит-тем медленнее от возвращается
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Таняточка
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 24.02.14
Сообщения: 1454
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, м. Гагаринская
Карта № 022529
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 20, 2015 12:00     Ответить с цитатой

Девочки привет. Я в выходные сорвалась блин, объелась и все, вес встал окончательно(((((
Третью неделю он практически не пошевелился ни на грамик ((((эх
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 10 из 12 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах