Сибмама - о семье, беременности и детях

Ферсик

Есть большое желание ходить в тренажерный зал или групповой фитнес :velo2:

, могу ходить одна, но скучно, хочется с кем то делиться результатами и их видеть. :in_love:

Желательно первомайка, есть наметки на залы в "Жемчужину" район дкж и "5 элемент" м-н Весенний, может быть у вас есть свой вариант или вы уже ходите, все обсуждается, время тоже :-)

Кому интересно пиши :dance_girl:

_________________

Наталья4469

Ферсик
На Заречной 4 есть фитнес (где лучик находиться), там 30 минут степа, и 30 минут тренировки на мышцы. Очень хорошо все подтягивается.
Если надо могу дать телефон

Ферсик

Наталья4469
Интересно, не знаю что за лучик :oops:

на заречной 4 только 5 элемент знаю))) давайте номер, вы ходите туда? Там как то с тренером или группа?

_________________

Наталья4469

Ферсик
Это около парковки, там где магазины чистый дом , брюкке, и ближе к концу дома Лучик, там детский центр, а вечером фитнес. Занятия с тренером, я раньше ходила, сейчас пока не получается. Телефон в ЛС скину

Ферсик

Наталья4469
Спасибо башое :4U:

_________________

Oks@nk@

Ферсик
Поддержала бы, но кормлю. Я бы на Аква аэробику на первомайке, пилатес, а еще ищу компанию на беговые лыжи зимой и велосипед летом

Ферсик

Oks@nk@
ну ясно дело))) ну вдруг надумаешь позже :-)

пока одна похожу, возле дома по совету в лучик))) завтра первый раз иду, интересно так :shuffle:

_________________

Казюлечка

Ферсик
Поделитесь телефончиком :aga-aga:

Ну и результатами, если есть)

Ферсик

Казюлечка
Здравствуйте, хожу только первый месяц, но уже есть результаты, уходят прям явные складки которые под лопатками на спине, меня они очень бесили :mad:

ну еще плюс ко всему этому я стала правильно питаться, самое что мне интересное в этом лучике, есть группа людей, одной не как псих одиночка с тренером или один на один с тренажером :-)

ну и общение естесно)) номер отписала в лс) буду рада если бум вместе ходить :inline:

_________________

Казюлечка

Ферсик
Ну так это уже результатище!! :puh_green:

За номерок спасибо :give_heart:

Пойду в среду днем - разведаю)

Ферсик

Казюлечка
ага, там днем есть и вечером занятие)) в среду и пятницу днем хожу, посмотрите как мы скачем :haha:

_________________

Казюлечка

Ферсик
Так и я с той же целью иду- поскакать))) Так что в среду и познакомимся :hello:

Ферсик

Казюлечка

клева

_________________

marisha3

Ферсик
Подскажите, пожалуйста, мне телефончик. Хочу похудеть, но мотивации не хватает. Может на фоне других мне стыдно хоть станет! :oops:

_________________

Ферсик

marisha3
Написала вам в лс :-)

Появилась новая группа тренировка сегодня будет, приходите

_________________