Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 24.11.03 Сообщения: 11200 В дневниках: 3767 Откуда: Омск
Добавлено: Ср Авг 24, 2011 21:55
Черёмуха да какой стеной? я бы с большой радостью от этого избавилась и засыпала бы в 9 вечера и вставала бы в 5 утра. но вот я помню с первого коласса себя а мама риассказывает еще раньше, что ВСЕГДА тяжело засыпала. у меня тоже самое сос таршей дочерью, с младшей вообще никаких проблем. засыпает за 2 минуты.
Во! Кста... Вы никогда не пробовали жевать семена льна? Они вес уменьшают. Два года назад я увлеклась жеванием этих семян и заметила, что стала лучше спать. У меня был как раз тогда период проблем со сном. Не то, чтобы заснуть не могла, засыпала нормально, но среди ночи просыпалась и тогда уже глаза в потолок. В инструкции среди прочего не было указано действие такого рода, но я забила в поисковик и выяснила, что да, действительно, на сон они оказывают положительное влияние.
Отличный повод проверить ещё на ком-нибудь.
Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Скрытый текст:
Ох, как я не люблю говорить о том, что я психолог. Теперь не поныть, ни поругаться
На сайте с 24.11.03 Сообщения: 11200 В дневниках: 3767 Откуда: Омск
Добавлено: Ср Авг 24, 2011 23:35
Черёмуха не смешно про семена льна я с трудом за 4 года набрала 12 кг и теперь вешу 52, но худеть мне не проблема, боюсь что не смогу вас порадовать ипожевать семена льна а то опять придется долго и тщетно бороться с недостатком веса
Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
предупреждая вопросы скажу, со здоровьем у меня все в полрядке, обследована полностью
На сайте с 16.08.05 Сообщения: 522 Откуда: Новосибирск Станиславский ж/м
Добавлено: Чт Авг 25, 2011 11:49
Оличка писал(а):
Черёмуха да какой стеной? я бы с большой радостью от этого избавилась и засыпала бы в 9 вечера и вставала бы в 5 утра. но вот я помню с первого коласса себя а мама риассказывает еще раньше, что ВСЕГДА тяжело засыпала. у меня тоже самое сос таршей дочерью, с младшей вообще никаких проблем. засыпает за 2 минуты.
Я бы разделила проблемы: трудность засыпания и биологические ритмы.
Одно дело, когда человек хочет спать, но не может уснуть.
И другое - когда он не может уснуть-проснуться "не в свое" время, а в "свое" засыпает и просыпается легко.
В этой теме, наверное, больше вторая проблема рассматривается - как перевести "биологические часы" на другое время.
_________________ Старшему сыну 14 лет
Младшему сыну 10 лет
Как я и ожидала, моя совушка Анастасия, сама себя приучила вставать (и довольно бодренько) ровно в семь часов. Мало того, она прекрасно знает, что для этого нужно раньше лечь - в 10 без напоминаний укладывается. Уж больно ребёнку в школу хочется! И не просто, а успешно!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
я с трудом за 4 года набрала 12 кг и теперь вешу 52, но худеть мне не проблема, боюсь что не смогу вас порадовать ипожевать семена льна 
а то опять придется долго и тщетно бороться с недостатком веса 
