Сибмама - о семье, беременности и детях

[Чучундра]

Галина, скажите, пожалуйста, почему рекомендуют пить чай именно со сгущенкой в период лактации? Уже 11-й месяц пью, а тут задумалась: нельзя ли заменить сгущенку обычным молоком? А то я сладкое не очень люблю... Ведь в составе сгущенки молоко и сахар просто.

[Галина Елтонская]

Я не знаю, откуда началась такая рекомендация... :133:

Просто кормящей маме обычно хочется пить больше, чем в "некормящем" состоянии. Думаю, что за счет содержания углеводов в сгущенном молоке, организм получает быструю энергию, плюс удовольствие от вкусного и теплого чая... стимулирует окситоцин, отвечающий за выделение молока из протоков. Но для кого-то вкусен чай, кому-то компот, а кому и простая вода.

Кормящая мама должна ориентироваться на острые пищевые желания. Именно от этого стОит отталкиваться.

_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания "Мамин Дом"
Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98

[Чучундра]

Спасибо. Буду ориентироваться на пищевые желания:)