Сибмама - о семье, беременности и детях

Natea

Подскажите, вот такого типа кроме как у Конте есть еще? Нужны и детские и взрослые

Катерина ВВ

Я_Наталька
Уже решила, на какой диете будешь?
mas
Главное настрой :give_heart:

У меня сегодня 2 дня фруктовые. Хочу 2 дня сделать арбузных.
В четверг будет контрольное взвешивание.

Я_Наталька

Катерина ВВ
Я мучаюсь в сомнениях, понимаю, что нужно более строгую диету, но пока не определилась, мы еще с прошлого года хотели Лепестковую опробовать, или же ха 9-ти дневный заход сбегать...

а тебе какие планы, может я присоединюсь!

_________________
Требуется оператор пункта выдачи Озон ВБ, з/п 1700-2000руб, сменный график, МЖК, Ватутина 93, Селезнева

Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Катерина ВВ

Я_Наталька
У меня только завтра 4 неделя на яичной начнется.
Хотела на 2 круг пойти. На одном из сайтов татоша прочитала, что второй раз можно повторять заново 4 недели или 1-1-4-4, там много чего написано по яичную диету. Да, и сама диета не в разделах диет, а относится к системе питания.
А еще я на японскую диету поглядываю :oops:

Я_Наталька

Катерина ВВ
Главное, что бы был результат, а диета это или ПП, я давно пыталась на Японской посидеть, но попытка не удалась, я бы поддержала тебя, главное компания.

Я начинала почти сразу второй заход, только тяжеловато, лучше с небольшими перерывами, хотя, вот я не на диете и не знаю, что лучше поесть, бросает из стороны в строну, а так очень удобно всегда знаешь, что нужно кушать и при этом худеешь :aga-aga:

_________________
Требуется оператор пункта выдачи Озон ВБ, з/п 1700-2000руб, сменный график, МЖК, Ватутина 93, Селезнева

Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

Катерина ВВ

Я_Наталька
Я тоже пробовала на японской, но продержалась только неделю. А так на ней хорошо объемы уходят. На яичной как-то проще :aga-aga:

У меня еще неделя на размышление есть.
У нас в ноябре ДР сначала у мужа, потом через 10 дней у сына, боюсь на японской я не выдержу и сорвусь, поэтому больше склоняюсь к яичной диете.
Мне тоже надо, чтобы было расписано меню. Хотя понимаю, что надо учиться самой рассчитывать и расписывать меню в пределах нормы для себя в Б/Ж/У :aga-aga:

но об этом,я подумаю, чуть позже.

Катерина ВВ

За 3 неделю отвес -1,3 кг. :aga-aga:

очень хотелось, чтобы килограммчика 2 ушло, но увы.

Я_Наталька
Я вчера посчитала, если я начну японку с 26.10, то 08.11 должна закончится, меня это устроит , как раз перед ДР мужа закончится.

saja

Всем здравствуйте
Я_Наталька
Ну чтои мы решили с воскресенья с какой начнем?
Если кто то из вас решиться на второй круг свисните я присоединюсь, единственное вместо яйца буду творог почему-то яйца у меня рвотный рефлекс вызывают есть их не могу...
Сейчнас считаю калории движется все медленно :aga-aga:

Я_Наталька

saja
Я приболела, и не знаю, как скоро выздоровлю, может с Катерина ВВ на японскую, что то я не могу собраться с мыслями, нужно очередной пинок, а если начнем много народу, мне будет стыдно бросать :oops:

_________________
Требуется оператор пункта выдачи Озон ВБ, з/п 1700-2000руб, сменный график, МЖК, Ватутина 93, Селезнева

Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

saja

Я_Наталька
Ясно

Добавлено спустя 34 секунды:

Выздоровления тебе
Можно и на японку

mas

Девочки, у меня подходит к концу 3 неделя. И сегодня наконец-то вес ещё немного сдвинулся. Первый день фруктов я пережила, завтра ещё день. Надеюсь я это выдержу :oops:

4 неделя проще. Итого за это время ушло 4,8 кг. :give_heart:

На японке я как-то сидела. Но даже после 4 месяцев ограничения, мне она очень тяжело далась. Голодная была вечно, ну и то что там все без соли я тоже не могу. Поэтому после яичной наверно перейдут на пп и все

Я_Наталька

mas
А по поводу соли, так я на любой диете ничего не солю, меня смущает в японской диете, что там завтраков нет, один кофе и все, но пока на себе не испробуешь тяжело судить.

Девочки у вас очень хорошие результаты, так держать!

_________________
Требуется оператор пункта выдачи Озон ВБ, з/п 1700-2000руб, сменный график, МЖК, Ватутина 93, Селезнева

Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

mas

Я_Наталька
Я здесь использую приправы. Поэтому мне не пресная еда.
Конечно, каждому своё. Я и в доброе время почти не завтракаю, а вот вечерами наедалась. А надо наоборот организм приучать.Вот и сейчас время 10 часов, а у меня только завтрак.

Я_Наталька

mas
Так это потому что вечером поздно кушаем, и конечно с утра не хочется кушать, а если покушать в 6 вечера последний раз, то с утра очень хочется позавтракать :aga-aga:

_________________
Требуется оператор пункта выдачи Озон ВБ, з/п 1700-2000руб, сменный график, МЖК, Ватутина 93, Селезнева

Жилье в Крыму в частном секторе, в 1,5км от моря.
Подробности через ЛС

mas

Я_Наталька
На этой диете, у меня и ужин получается рано. На работе ужинаю в 16-30. Позже никак, а после 18-00 уже нельзя.