Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 17.04.12 Сообщения: 5554 В дневниках: 179 Откуда: Калининский
Добавлено: Вт Май 02, 2017 11:46
Элина-01
Мне вообще диета что то в этот раз тяжко дается. Проще на ПП, но срывы на ПП вероятнее
Замкнутый круг какой-то
Сегодня вот позавтракала хлебцами с сыром и уже 2 кружки выпила кофе с молоком с сахаро.зам.
Вот думаю чем пообедать. Я еще пью Глюкофаж, мне эндокринолог выписывал, с ними есть почти не хочется.
Элина-01
Мне вообще диета что то в этот раз тяжко дается. Проще на ПП, но срывы на ПП вероятнее
Замкнутый круг какой-то
Сегодня вот позавтракала хлебцами с сыром и уже 2 кружки выпила кофе с молоком с сахаро.зам.
Вот думаю чем пообедать. Я еще пью Глюкофаж, мне эндокринолог выписывал, с ними есть почти не хочется.
Добавлено спустя 55 секунд:
Но алкоголь зло. Постоянно манит меня на выходных
мне на этой диете сложно на 3,4 день...прям ломка. А так хорошо идет. Но выхи и праздники-это зло, вечно сманивает кто то чем то....
ага чём-нибудь вредненького у меня на 3-4 день такое состояние было жуткое, потом прошло. Много хотите сбросить? Планируете ежедневно или еженедельно взвешиваться.
На сайте с 06.09.13 Сообщения: 467 В дневниках: 12 Откуда: Ленинский район, Юго-западный ж/м
Добавлено: Пт Май 12, 2017 9:25
Элина-01 писал(а):
rosa2013 писал(а):
вроде пока спокойно...колбасы охото правда
ага чём-нибудь вредненького у меня на 3-4 день такое состояние было жуткое, потом прошло. Много хотите сбросить? Планируете ежедневно или еженедельно взвешиваться.
взвешиваться буду еженедельно...сбросить планы ого-гоо какие...пусть идет как идет_))
вы сколько уже на диете? как результат?
ага чём-нибудь вредненького у меня на 3-4 день такое состояние было жуткое, потом прошло. Много хотите сбросить? Планируете ежедневно или еженедельно взвешиваться.
взвешиваться буду еженедельно...сбросить планы ого-гоо какие...пусть идет как идет_))
вы сколько уже на диете? как результат?
если честно я ушла на пп. отсидела 2 недели на яичке. Но я в своем пп, оставила из этой диеты завтраки, цитрусы и курочку. У меня прям гибрид пп и этой диеты . В общем результат хороший, если учесть что до этой диете я сбросила 4-5 кг. и с ней уже 3, 6. С этими праздниками были нарушения и вес встал, еще кд ввели свою корректировку. Сейчас в раздумьях сделать новый заход на эту диету Но я только с понедельника могу...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
А не отследили "от нарушения" на утро отвес был и какой? Я после таких "нарушений" не встаю на весы-боюсь растроиться 
не важно какой 
